¿Por qué nos ponemos tristes cuando muere alguien que conocemos?

¿Por qué nos afligimos cuando alguien muere?

Después de todo, sabemos que todos tenemos que morir con el tiempo. Para nosotros, los humanos, la vida es una condición terminal, y sabemos que al menos biológicamente, nadie ha salido con vida. Sabemos que la muerte está llegando. Entonces, ¿por qué nos pone tristes?

Las personas con las que estamos vinculados emocionalmente desempeñan un papel importante en nuestra vida cotidiana, y sus muertes dejan vacíos. A menudo, queremos más tiempo con ellos, más alegría, más risas, más curación y la muerte deja esas esperanzas destrozadas en pequeñas astillas. Recordamos nuestros buenos momentos con los difuntos, sabiendo que ya se han acabado. A menudo pensamos que nos lamentamos porque apreciamos nuestros recuerdos de aquellos a quienes amamos. Supongo que eso es verdad. Pero nos lamentamos porque la muerte pone fin a los recuerdos que otras personas tienen de nosotros.

Junaid Bhat

Si bien la tristeza es una respuesta común, no es universal. Depende mucho de su relación con la persona que murió y de los pensamientos y sentimientos que usted asocia con esa persona. La muerte interrumpe la relación que tuviste con esa persona. Termina todas las experiencias compartidas que hayas podido tener. Termina la comunicación. Para muchas personas, invoca una sensación de pérdida: todos esos intangibles que usted valoró en relación con esta persona han sido “eliminados”. Además de la tristeza, muchas personas también se sienten enojadas por la privación de lo que una vez tenía.

Ciertamente podemos sentir nuestra propia mortalidad reflejada de nuevo ante nosotros en la muerte de otro. Incluso los animales experimentan luto, por lo que es probable que sea un rasgo biológico, inherente. Tal vez exista para ayudarnos a valorar más la vida, a protegernos a nosotros mismos ya los demás.

No estoy seguro de que alguien realmente teme a la muerte. Realmente no puedes temer algo que es desconocido. Tememos morir, y el sufrimiento que pueda ocurrir. Podemos temer abandonar a los que confían en nosotros. Podemos, si así lo desea su sistema de creencias, temer el sufrimiento que puede ocurrir después de la muerte. La muerte es simplemente el cese en esta esfera de existencia para nuestra mente consciente. Quizás no pase nada más, quizás haya múltiples opciones. Nadie sabe.

Hay varias razones para sentirse triste cuando alguien muere. Sí, extrañaremos a esa persona. Incluso si no extrañamos a esa persona, sentimos pena por las personas que se quedan atrás y que la extrañarán. Cuando una persona joven o un niño pequeño muere, pensamos que es una pena que el niño no tenga la experiencia de la vida y el amor y no tenga nada que esperar. Muchas personas tienen miedo de morir; a veces pensamos que no les contamos algo que deberíamos tener y ahora hemos perdido la oportunidad.

En realidad, veremos a esas personas otra vez. Soy una de esas personas que realmente murieron (muerte cerebral) durante una operación. Fue una experiencia reveladora, ya que vivimos, solo que sin nuestro cuerpo, que es solo el caparazón. El alma regresa a donde vino, nuestro hogar que algunos llaman el cielo. Yo lo llamo otro plano o nivel. Una entidad (me dijeron que era un ángel) que me encontró en un camino con una luz brillante por delante. Caminamos y hablamos telepáticamente. No sabía si era una ella o un él, ya que no podía ver la cara. Cuando ves la luz, el sentimiento que tienes está tan lleno de amor, aceptación y alegría que te olvidas de quién y qué dejaste, al menos temporalmente. Iba a encontrarme con todos mis familiares y amigos (tengo muchos que han muerto) y luego, cuando estaba abriendo la puerta, la entidad me dijo: “perdón, tienes que volver”, y luego regresé a mi cuerpo. Algunos me habían dicho: “fue una alucinación”, pero definitivamente no lo fue. También los tuve por una semana más o menos. Si usas tu cerebro, te das cuenta de que esto no puede ser cierto y te das cuenta de que es una alucinación. No es así con una ECM (Near Death Experience).

(Debería comenzar con una breve biografía. Soy el menor de 7 hijos, tuve un hijo, tuve padres (más un padrastro), tres tíos y una tía, algunos primos … y todos se han ido, muertos, excepto uno. hermanastra mayor. No tengo parientes vivos que conozca. Conozco la pérdida y he pasado por grupos de apoyo para el duelo.

Es porque formaban parte de la vida, y valoramos que lo fueran. Ahora ya no están, y por lo tanto falta una buena parte de nuestra vida, y nunca volveremos … esa persona nunca regresará.

Se trata de nosotros Algo de eso es, no diría tener miedo de la muerte exactamente, sino conciencia de nuestra propia mortalidad. Piensas cosas como “Me quedan X años”, ese tipo de cosas. Además, sí, a menudo hay arrepentimientos, pero … Es algo que tenemos que superar. Muchas personas tienen culpa, pero ninguno de nosotros es perfecto en nuestras relaciones con los demás.

También, creo que, cuando se trata de alguien joven, puede hacernos cuestionar la “rectitud” del universo, ya sea Dios o simplemente cómo son las cosas. Sé que en un caso en mi vida esto fue muy, muy difícil. En última instancia, uno se da cuenta de que a nosotros nos parece injusto para nosotros. Aunque es difícil de hacer

No puedo hablar por nadie más, pero siento pena porque ellos (la persona fallecida) ya no están vivos, nunca he escuchado a nadie decir eso. Creo que no importa cuál sea nuestra inclinación espiritual, entendemos que la muerte es el camino de las cosas.

Sí a todas esas cosas? Depende de a quién le preguntes realmente, pero personalmente me entristece que no vuelva a interactuar con ellos y los extrañaré. El hecho de que ya no puedan experimentar nada está equilibrado en mi mente, porque ni siquiera experimentarán arrepentimiento o pérdida. Podemos sentirnos arrepentidos, pero el arrepentimiento francamente no es productivo en el duelo.

Es porque la presencia de esa persona se ha ido para siempre. Cuando te das cuenta, el hecho de que nunca podrás interactuar, compartir, hablar y pasar tiempo con la persona que amas es por su propio horror. Y no olvidemos que nadie vive para sí mismo en este mundo, así que cuando alguien a quien amas muere, una parte de ti desaparece. Y también todos tienden a tener una reacción diferente cuando alguien a quien aman muere y, en mi caso, me hizo sentir emty.

Probablemente sea por perder más momentos felices con ellos.

Los seres humanos son básicamente egoístas y una cosa que amamos es pasar un tiempo valioso con los demás.

De repente, cuando llegas a saber que ya no puedes divertirte con el otro chico, entonces estás triste.

Tendría que ir con “todo lo anterior y más”. En general, la tristeza es el resultado de una pérdida significativa. Cuando teníamos algo bueno (o el potencial de algo bueno), y ahora no, nos sentimos tristes. Esa es una de las principales cosas que la tristeza es.

Así que sí. Todos esos.

Leí a Frederick Douglass Narrativa que cuando su madre murió, no sintió ninguna emoción, tal vez sintió la emoción que sentiría en la muerte de un extraño. Por supuesto, esto fue hace mucho tiempo cuando todavía era un esclavo.

Pero en mi caso, siempre me siento triste cuando pienso en mi madre. Me siento triste porque nunca volvería a verla, no voy a comer la mejor comida que cocina todos los días, no voy a escuchar su voz. Todo eso solo se convertirá en recuerdos. No puedo explicar la tristeza que siento cada vez que pienso en ella.

Cuanto más fuerte es el vínculo que tienes, más difícil te afliges.

Tan egoísta como suena es porque obtuviste algo de ellos que ya no pueden proporcionar como alegría y felicidad.

Todas las razones que escribiste, y más. No hay una sola razón. Y cada persona que ha perdido a alguien que conocía tiene diferentes razones.

La pena es personal. Sin reglas.