¿Cómo tratas a una persona muy negativa y crítica con la que estás obligado a interactuar?

Answer 1

En mi experiencia, hace una diferencia si esta persona es mi jefe, un compañero de trabajo, una pareja romántica, un amigo o un miembro de mi familia.

El único consejo general que puedo darte es que no te pongas en posición de ser su caja de resonancia. Conozco gente como esta y su lista de quejas no tiene fondo. Y no solo quieren ventilar su negatividad, sino que desean tener al menos una persona en su vida que asienta con la cabeza y está de acuerdo con ellos. ¡No seas esa persona! Serás atraído hacia su cosmovisión negativa y es probable que te deprimas o te sientas amargado por la vida. Si es un amigo, compañero de trabajo, jefe o familiar, limite sus interacciones solo a lo que sea necesario. Si usted está en una relación, puede sugerir asesoramiento.

Una cosa para recordar es que las personas negativas generalmente no aprecian el efecto desmoralizador que su actitud tiene sobre las personas que las rodean. Piensan que están viendo el mundo como es y que solo están siendo honestos. No ven su negatividad como tóxica.

También debo decir que para algunas personas esta es solo una fase por la que están pasando. Podrían estar atrapados en un trabajo o una relación que no les satisface que se sientan atrapados. Conozco a algunos individuos amargos y negativos que fueron radicalmente diferentes una vez que sus circunstancias de vida mejoraron. Nunca fueron felices, gente llena de vida, pero estaban fuera de esa fase de Debbie Downer.

Entonces, si es alguien que realmente te importa, mantén la distancia pero no los descartes por completo. Y si te llaman por tu comportamiento, sé honesto. No intente cambiarlos, pero hágales saber cómo afecta su visión de la vida a otras personas. Esta noticia probablemente les sorprenderá.

Answer 2

Para golpear a una persona, debes permitirle que crezca por encima de su crecimiento normal. Eso solo es posible cuando te callas o escuchas sus críticas y sigues sin dejar de fumar, eso le incita a que aceptes sus críticas y no puedas responderle, le da más interés y comienza a hablar más y luego pierde el sentido común. .

Siempre nunca lo detengas, siempre que esa persona esté hablando indebidamente y aprovechando tu silencio.

Estaba sentado con mi médico y otra persona ingresó y él estaba hablando con el médico y, de repente, mencionó mi nombre y comenzó a hablar sobre mí con el médico. MD me estaba mirando. Estaba mirando a MD, pero esta persona continuó hablando y agregando más sal y pimienta, etc.

Después de unos minutos – (Intencionalmente) lentamente estaba a punto de levantarme. Se puso furioso y me obligó a usar sus dos manos presionando mis hombros, de vuelta a la silla. Al observar esto, el médico le pidió que saliera primero y él tiene que mudarse.

En otro caso, estaba en mi cabina, cerca había un almacén, un supervisor senior de edad avanzada entró en la oficina y fue directo a la tienda y comenzó a hablar en voz alta y lentamente, lo que se convirtió en crítica y luego se convirtió en culpable y llamada Me nombres, etc., sin tomar mi nombre. Todos saben que hablaba de mí y que me estaba insultando, etc., uno a uno, otros supervisores vinieron a mi camarote y me preguntaron por qué no tomaba medidas. Dije – hasta ahora no ha tomado mi nombre. Deja que tome mi nombre y haré lo que pueda. Él era un hombre grande, yo era un pequeño personaje delgado.

Por más de una hora que verbose continuó y luego se mudó.

Al día siguiente, por la mañana, fui a la oficina central y le informé que debía cambiarme o que debía mudarme. (como oficial no hubiera preguntado esto por un supervisor) Decidieron mudarlo. Recibí las órdenes y regresé a mi oficina, lo llamé, le entregué el papel y le pedí que abandonara la oficina de inmediato. Estaba aturdido y sorprendido.

Las personas que lo critican sobre sus preferencias son puramente intolerables cuando se trata de sus “buenas preferencias”. Su buen manierismo, buena actitud.

Answer 3

[Como dijo Liz, dinos el contexto en el que interactúas con ellos, es importante]

Dígales directamente que encuentra que su estilo es demasiado negativo y crítico, y explore con ellos de manera genuina por qué piensan y actúan de esa manera; discuta alternativas específicas, como reservar el 80% menos importante de sus críticas a una lista escrita e investigar fuera de línea si son reales. Pregúntales qué les haría cumplir y trata de facilitarlo. Si la infelicidad proviene de su vida personal, ayúdelos a darse cuenta de que tienen que asumir que deben lidiar con eso. Tener un sesgo hacia la acción.

No estoy de acuerdo en gran medida con lo que recomienda Liz. No esperas cambiar la forma en que su cerebro está conectado (aunque puedes hacerlo), lo que puedes esperar es simplemente hacer que modulen su estilo según tu estilo.

Triage si sus críticas son:
a) sobre el tema y de hecho precisa, simplemente escéptica
b) demasiado ansioso
c) auto-sabotaje, o
d) patológicamente o completamente fuera de la pared

a) Crítica (en general) arraigada en un proceso de pensamiento racional: como dice el adagio “Preocuparse es la meditación realizada por realistas”.
Esto se conoce como pesimismo defensivo por la investigadora Julie Norem (El poder positivo del pensamiento negativo / http://www.defensivepessimism.com ).
Como recuerdo, ella dice que el 50% de todas las personas son pesimistas.
Lo contrario de Strategic Optimist. Y, sin embargo, las brigadas alegres reciben toda la buena prensa.

Preferencia personal: preferiría tener un pesimista defensivo en lugar de una incansable animadora de ra-ra que nunca ve ningún problema o falla y confunde el refuerzo con la planificación o la medición del progreso. El primero puede ser ocasionalmente una esponja baja o húmeda (a veces también pueden generar puntos útiles), el segundo puede destruir proyectos y empresas.

¿Eres un pesimista defensivo? Responda el cuestionario: http://www.wellesley.edu/Psychol …

Answer 4

Aborrezco la interacción social forzada, particularmente con personas que conozco que no me gustan ni me odian.

Digo lo menos humanamente posible para ellos. Intento evitar las conversaciones porque solo abre las compuertas de la negatividad y los consejos no solicitados y, en general, los comentarios insultantes y sarcásticos. Cuanta menos información tengan para trabajar, menos podrán decirle a usted o sobre usted. Sólo hable con ellos cuando le estén hablando a usted directamente. Dé respuestas concisas, no elabore o intente explicarse, no les importa y no se puede razonar con ellas.

Trato de ser educado y cortés, incluso si son groseros y desagradables, por eso los dejo en ridículo. Esto es importante porque si te inclinas a su nivel, entonces tendrán más carne de cañón para usar contra ti.

Si la persona te está reprendiendo y no puedes tomar represalias por la situación, no digas nada, ni una palabra. No digas “bien”, ni “lo que sea” ni nada, no respondas. La reacción es lo que están buscando, así que no les dé ninguna satisfacción.

Puedes intentar explicar que son negativos, demasiado críticos y generalmente groseros u odiosos, pero con la mayoría de las personas que son muy negativas … saben, ya saben esto sobre sí mismos y no les importa, creen que tienen razón. y no hay nada de malo en la forma en que te tratan. Así que en mi experiencia esto no hace mucho bien.

Answer 5

Una persona que está expresando críticas está expresando sus propias inseguridades.
Si su intención es razonar con esta persona, puede trabajar individualmente con esa persona siempre que no lo haya hecho público.

Si la intención es silenciar a esta persona, en caso de que la persona no esté agregando nada de valor a la conversación y solo hable sin una buena razón, puede preguntar: “¿De acuerdo con qué estándares?”
Esta declaración los empujará a revelar la fuente detrás de sus objeciones, y si la respuesta es “Mía”, pregunte quién los convirtió en una autoridad para juzgar a los demás, ya que solo Dios es lo suficientemente objetivo.