¿Cómo puedo decirle a mi amigo que sea más considerado mientras estoy a dieta?

“Por favor, deja de comentar sobre lo que como. Has dicho varias cosas hirientes y me gustaría que lo hicieras”.

Dijiste que te preocupa que ella piense que estás exagerando. Ella podría pensar eso, es verdad. Y entonces habrás aprendido algo importante sobre su carácter: que no le preocupan los sentimientos que no aprueba.

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Sigo hablando conmigo mismo, maldiciendo, haciendo bromas (buenas) y así sucesivamente. ¿Puede eso tener algún efecto negativo en mí? ¿Y cuáles son los procesos cerebrales que ocurren en el momento?

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