Yo sugeriría esperar para revelar lo que sea que estés escondiendo. Usted y su terapeuta pueden encontrar la mejor estrategia juntos, para darle la noticia a su madre. Es posible que sus secretos no sean particularmente perturbadores y que en realidad no necesiten ser revelados. O pueden estar muy por encima del límite y es mejor mantenerlos entre usted y su terapeuta en un futuro previsible.
Hay muchas cosas que son perfectamente aceptables hoy en día que eran inconcebibles para las generaciones anteriores y todavía es cierto en la actualidad. Su terapeuta puede ayudarlo a navegar el complicado drama de la vida sin revelar cosas que puedan afectar negativamente su relación padre-hijo. Hay muchos casos en los que los padres realmente no necesitan saber qué sucede en la cabeza de sus hijos. Período.
Si infringiste la ley, lo que revelas a un terapeuta suele estar protegido por el privilegio de cliente-terapeuta, que no es el caso de tus padres. Si tu madre sabe que hiciste algo realmente malo, podría dañar no solo cómo te ve, sino también su integridad mental y ética. Si sus secretos involucran algo relacionado con su confianza en usted, entonces definitivamente debe esperar, porque es posible que su madre nunca vuelva a confiar en usted y eso realmente apestará, especialmente mientras viva bajo su techo y respete sus reglas. Del mismo modo, si está relacionado con algo tabú sexualmente, definitivamente debes esperar.
Algo que puedes o no saber todavía, es que los adultos a menudo están muy jodidos en la cabeza. No solo los adultos no tienen todas las respuestas, sino que las respuestas que tienen a menudo son peligrosamente erróneas. Lo más probable es que no solo sea tu madre, sino también cualquier psicólogo que veas profesionalmente; no todos los psicólogos te importan, pero sí lo suficiente como para que te aconseje que desconfíes de lo que divulgas durante tu sesión de terapia. No todos los terapeutas son iguales y debes investigar al terapeuta que vas a ver, para asegurarte de que se especialicen y comprendan tus problemas antes de revelar cosas que ellos mismos no pueden seguir siendo objetivos.
He asistido a muchos entrenamientos profesionales con psicólogos y he encontrado que están lejos, el grupo más psicológicamente disfuncional con el que me he encontrado, no todos, sino la gran mayoría. La razón por la que las personas se convierten en psicólogos es para dar sentido y curar a sus propias psiques dañadas y, con suerte, para recuperarse, pueden ayudar a otros a recuperarse. No importa cuántos títulos tengan o qué tan exitosa sea su práctica. Simplemente son personas que decidieron convertirse en profesionales de la salud mental, generalmente porque ellos mismos se dañan psicológicamente. Téngalo en cuenta antes de revelar sus profundos y oscuros secretos a cualquier experto en salud mental.
Además de ver a un psicólogo, también puede investigar varios grupos de apoyo y grupos de chat de Internet para ayudarlo a comprender mejor los problemas con los que está tratando.
Buena suerte en su viaje