¿Por qué sigo pensando todo el tiempo?

la mente es una clase de máquina que funciona continuamente … … tienes que luchar para dejar de pensar … respira hondo y deja de pensar ………… tu mente intentará ……… pensar ……… detenerlo… y esto se llama meditación ………. probar …… funcionará … ..

Mientras no lo esté utilizando para evitar acciones, no hay problema. Tú eres el que decide eso.