Cómo distinguir la diferencia entre estar en una situación difícil y estar en una relación que ya no es saludable

Sin saber exactamente qué es lo que está peleando o cuáles son las circunstancias, le ofrecería este consejo general.

PERMANEZCA si:

  • Ni el bienestar ni la vida de ninguna de las partes están siendo amenazados . NUNCA permanezca en una relación que sea física, emocional o mentalmente peligrosa.
  • Todavía se preocupan el uno por el otro y aún pueden ver un futuro con él o ella.
  • Ambos están dispuestos a tomar medidas para seguir trabajando en la relación. Si ambos sienten que todavía desean estar juntos, busque asesoramiento si no pueden hablarse sin pelearse.
  • La situación que está causando que estés separado es temporal. Si estamos hablando de un tiempo limitado, entonces espere y encuentre la manera de resolverlo.
  • Sientes que hay esperanza de que se resuelva a tiempo. Mientras creas que puede haber una posibilidad de que las cosas mejoren, intenta encontrar algo sobre la relación a la que puedas aferrarte. Por ejemplo, tal vez uno de ustedes está enfermo, pero está mejorando. Las relaciones de larga distancia son especialmente difíciles.

DEJAR SI

  • No te sientes físicamente seguro. Salga de cualquier relación donde uno de ustedes sea abusivo o controlador.
  • No tienes más sentimientos por la persona. Si simplemente no los amas más, y no hay ninguna esperanza de que puedas reavivar eso, podría ser el momento de acabar con eso. No estás casado, y de eso se trata el noviazgo. No tienes la obligación de quedarte con alguien que ya no amas.
  • Ninguno de los dos quiere continuar trabajando en la relación. Si no tienes la energía mental o física para arreglar la relación, déjala ir. Las relaciones son un trabajo, pero no deben ser una llaga abierta en curso.
  • Usted está siendo empujado a comprometerse en un área donde simplemente no puede cambiar . Ejemplos de esto sería estar bajo presión para convertirse a otra religión, uno quiere casarse ahora y el otro no, etc. Si honestamente sientes que tienes que ser una persona diferente para mantener la relación, entonces puedes También cortar el cordón ahora.

La clave aquí es encontrar lo que necesita aprender de esto, el núcleo de esta relación tiene una clave, un problema clave que ha dejado a su subconsciente deseando resolución. Para encontrarlo, haga un seguimiento de sus sentimientos alrededor de la relación y diariamente (hay aplicaciones como “FEELING WHEEL” que lo hacen fácil) y profundice en los sentimientos para encontrar su núcleo. Perdonar los problemas en torno a esa relación revelará su verdad; desde ella puede construir límites mejores y más saludables y eso puede llevar a un amor apasionado. Buena suerte. Déjame saber si te quedas atascado.

Voy a suponer que en ambos casos hay mucha discusión. En mi humilde experiencia, los argumentos en una mala racha de una buena relación siempre tienen que ver con cosas estúpidas sin sentido, como que alguien se olvidó de hacer una tarea, o no quiere hacer nada porque está cansado u ocupado. Habrá gritos y llantos, pero no habrá insultos. No “te odio” s. Y la composición incluirá “Te amo, ¿por qué discutimos sobre estas estupideces?” Cuando se encuentra en una zona irregular, hay influencias externas que hacen que uno o ambos estén cansados ​​o infelices.

Cuando los argumentos se convierten en ataques personales y la infelicidad parece provenir de la forma en que simplemente no te llevas bien, es cuando la relación ha empeorado.

Cuando pasa tres semanas siendo desdichado y solo uno es feliz, la relación necesita una intervención drástica o debe terminar.

El problema es el hecho de que no están pasando tiempo juntos. Malentendidos, celos y desapego causan enojo.