Las personas guardan silencio sobre los sentimientos negativos por muchas razones. Muchas personas son educadas para creer que esos sentimientos son simplemente malos, inaceptables y siempre deben ser sofocados. Mi madre era una de esas personas. Ella se esforzó por ser “agradable” en todo momento. Era lo que le habían enseñado. Por supuesto que no funcionó, y tuvo un costo terrible para ella. Y sus sentimientos negativos inevitablemente “sangran” en la crítica, etc.
Otras personas, como señala Yodi, no pueden sentir sus sentimientos, o simplemente quieren agradar tanto que se llenan de miedo cuando surgen estos sentimientos, y las palabras se quedan en su boca sin hablar.
¿En cuanto a su premisa de que es mejor hablar y despejar el aire? Tal vez. Tiendo a ser una persona muy directa, hablar directamente. Pero a medida que envejezco, una de las cosas que aprendí es que el tiempo es muy importante. Ahora creo que limpiar el aire de inmediato no es SIEMPRE el mejor curso. Con un poco más de frecuencia de lo que pensaba anteriormente, es mejor esperar un rato hasta que las emociones se enfríen y luego hablar. Es muy difícil para las personas escuchar cuando sus oídos están bloqueados por la ira o el dolor.
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