¿Por qué soy incapaz de sentir amor, empatía y alegría?

Thx Alec para el A2A

Todo depende de lo que quieras decir con esos términos.

La empatía no es simpatía.

La empatía es poder entrar de manera brutal al dolor de otra persona. Para saber el dolor que ellos conocen. En un mundo tranquilo, agradable y fácil, no es muy difícil eliminar la dureza y la lucha que la vida nos brinda a cada uno de nosotros. Pero uno puede evitar situaciones que lo requieran. También se puede optar por no actuar sobre esos sentimientos.

Alegría, ese sentimiento efímero, gran felicidad, euforia, sentido elevado de felicidad.

Amor – lo que es y no es.

La idea popular de lo que es el amor proviene de nuestras elecciones de música principalmente, del tipo de literatura que leemos, señoras disculpadas, las novelas románticas son para una buena literatura, es como una hamburguesa para una cena de bistec, y la frase “Simplemente siga su corazón “suena familiar>

El amor, tampoco es solo una emoción. Lo que la mayoría de la gente cree que el amor es realmente romance, mezclado con excitación sexual. Ese rubor o dopamina y serotonina, el corazón palpitante, el destello de calor, el deseo de estar siempre con esa persona, la sensación de belleza que se ve (que queda de cuando aún vivimos en los árboles y estamos basados ​​en la simetría de las características físicas) incluso el sentido del olfato percibido provocado imperceptiblemente por las feromonas. La excitación, el amor romántico, el amor erótico se basan en la atracción y la excitación. Siempre se detendrá ya que es autolimitada.

El amor que dura, es una decisión o, más bien, un ciclo interminable de decisiones orientadas unas a otras, estar allí, a través de las enfermedades, la salud y la salud, la pobreza y la riqueza, las decisiones equivocadas y las decisiones sobresalientes, la maternidad y la infancia. criar, levantarse a las 2 am y las 4 am para que la nueva mamá pueda dormir una hora adicional. Preguntando cómo fue su día a pesar de que usted mismo tuvo un mal día. Es preparar la cena o hacer un pedido, por lo que no tiene que cocinar después de un día viendo a los niños o tratando con el idiota de la oficina.

Por otro lado, el romance es el flujo inicial de dopamina y serotonina que obtienes cuando te encuentras con alguien con quien te gustaría pasar más tiempo. Es una ocurrencia autolimitada. Es así, porque cuanto más tiempo pasas con alguien, menos novedosa es su apariencia, y las “verrugas” comienzan a aparecer.

El verdadero amor es muchas cosas, muchos tipos diferentes de acciones, siempre orientadas al disfrute, alivio o comodidad de otra persona.

Entonces, aparte de tal vez malinterpretar los significados, lo que podría ser, ¿qué te lleva a creer que eres incapaz de sentir estas emociones particulares?

No eres incapaz, pero podrías estar fuera de práctica. Sinceramente, esto es difícil de responder, ya que podría haber varias razones. Pasé por una fase similar hace un tiempo y me diagnosticaron depresión maníaca y una ligera tendencia bipolar, todo debido a un desequilibrio hormonal (glándula pituitaria de forma anormal que afecta la composición neuroquímica, etc.)

Hasta ahora, su declaración suena característica de la depresión: ese sentimiento de vacío o de aturdimiento de su mente por alguna sensación de sentimiento, y una frustración por no tener éxito en absoluto. Lo primero que recomendaría es buscar un especialista o terapeuta.

Otra cosa a considerar aquí es, ¿cómo califica / cuantifica el amor, la empatía o la alegría? Hay una gran cantidad de información que nos ha enseñado cómo se debe ver y sentir estas cosas, pero rara vez se nos recuerda que las personas experimentan las emociones de diferentes maneras. El amor por una mascota o un miembro de la familia, o algún personaje ficticio de un programa o juego o libro es válido. La empatía es una habilidad difícil de dominar, ya que generalmente requiere una experiencia de primera mano o al menos un paralelo con la situación de una persona, pero la simpatía y la compasión son muy buenos puntos de partida para desarrollar la empatía. La alegría es pasajera, al igual que todas las emociones, todos son solo químicos en nuestro cerebro, momentos en el tiempo o situaciones en las que nos encontramos. Y esa falta de permanencia no es algo malo.

Una cosa no es bella solo porque dura.

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: ¡Tengo conocimiento profesional CERO relacionado con la insuficiencia “emocional” o “mental”! Por lo tanto, responderé a esta pregunta y le pagaré exactamente cuánto vale mi servicio == ¡¡CERO !!

A juzgar por su fotografía, usted es un adulto joven, muy probablemente viviendo solo como hombre soltero. También supongo que eras un hijo único sin hermanas o hermanos. También supongo que no has tenido ninguna relación de novia seria.

Como hijo único, recibiste TODAS las atenciones de tus padres sin tener que devolver ninguna señal externa de tu gratitud y afecto a cambio. Y debido a eso, ¡has desarrollado un sentimiento más amplio de “yo”! ¡Eso no significa que seas incapaz de sentir estos sentimientos de amor, empatía o alegría! Y ese último del que soy un poco sospechoso. ¡Quizás no hayas sentido alegría emocional cuando seas adulto, pero apuesto a que pasaste momentos felices cuando eras niño! ¿Apertura de regalos en navidad o cumpleaños? Pero los otros dos, amor, ¡para alguien más! Y la empatía, para alguien más, ¡requiere de alguien más en tu vida! ¡Podría aventurar que no reconoces esas emociones en ti mismo porque no has tenido a nadie en tu vida por lo que tengas suficientes sentimientos como para tener experiencias con esas emociones!

¿Qué tan preciso soy? ¡Y recuerda que no estás pagando por mis consejos aquí!

Por último, voy a dar un consejo. Para experimentar cómo se siente el amor, tendrás que encontrar algo o alguien de quien estés enamorado y temer perder.

También me gusta la respuesta dada por Joseph James Briones Villanueva.

Lo que estás describiendo son signos de que podrías ser un psicópata. Eso no significa necesariamente todas las cosas que sugiere la cultura popular.

Revisa este libro si realmente quieres saber más: La máscara de la cordura – Wikipedia

Siento lo mismo que OP, y creo que podría ser perjudicial para mi salud mental en el futuro si no soluciono este problema.

Aquí hay un enlace a mi perspectiva sobre esto: ¿Por qué soy incapaz de formar un vínculo íntimo / emocional con alguien?