¿Alguna vez te has enamorado demasiado de alguien, que ni siquiera sabe que existes, y odias a esa persona por hacerte enamorar de ella o de ella, pero al mismo tiempo que la amas tanto?

Has creado tu propio infierno. Usted está en control de esto.

Esta es una tierra de fantasía, no es “real”.

Puedes elegir torturarte a ti mismo, perdiendo potencialmente años de tu vida deseando desesperadamente por XYZ, o trabajando para vencer tus miedos (a continuación).

En algún momento, puede elegir ser valientemente mortificado durante 30 minutos y pedirles que tomen un café para una charla sobre Brave Vergüenza. Esto podría llegar al fondo de las cosas, y USTED PUEDE decidir:

  • No valen la pena, o
  • No son lo que pensabas que eran, y puedes HACER LEJOS -o bien
  • Tal vez no te gusten y puedas seguir con tu vida -o
  • Tal vez te quieran.

Problema : este problema de la pérdida de años de vida para las personas se repetirá hasta que aprenda a hablar con las personas y obtenga resiliencia emocional.

Supera tus miedos:

Crea tu propio “Club de Lucha” (contra tus problemas): analiza agresivamente tus miedos y trabaja para “Inocular el estrés” contra él.

Únete o crea tus propios grupos de autoayuda o Meetup para vencer los problemas de XYZ. El grupo puede brindar apoyo emocional y mantener a todos en el camino para abordar los problemas. Puede contratar profesionales que vengan 1–2 / mes para mantener a todos en el camino (asesores, nutricionistas, entrenadores físicos, aseo personal / higiene / estilistas). entrenadores de citas).

¿Miedo, vergüenza, rechazo, multitudes? Inscríbase en Comedy Increase, Circus, Sea voluntario para ser payaso en eventos, teatros, crear o unirse a clubes / circos de teatro Street, temp como vendedor (la multimillonaria de Spanx desarrolló su capacidad de recuperación, resistencia y perseverancia con algunos años de experiencia). venta a puerta.

El peor escenario posible: te vuelves más fuerte, más fuerte y más valiente.

Fuente:

Retos de miedo

  • Programas de educación al aire libre (Outward Bound para adolescentes y adultos)

Resiliencia emocional

  • 10 rasgos de las personas emocionalmente resilientes
  • Deconstruyendo la neurobiología de la resiliencia (lea la sección sobre “Inoculación del estrés”
  • 12 principios clave que refuerzan la resiliencia
  • Jane Austen Book Club (película Rom-com sobre personas que forman un club de lectura, es decir, un grupo de apoyo para encontrar el significado y la conexión en un mundo sin sentido)
  • Brille en Netflix: (Serie de humor sobre mujeres que forman un club, es decir, un grupo de apoyo, para encontrar el significado y la conexión en un mundo sin sentido).
  • Grupos de hombres de MythoPoetic: forme un grupo de apoyo para hombres para una conexión significativa, camaradería y apoyo emocional. Fomenta la “masculinidad profunda” para contrarrestar la “masculinidad tóxica” en los machos inmaduros.

Lo dije muchas veces y lo repito: no puedes amar a una persona que no conoces. Estás obsesionando tu propia mente. La persona puede ser atractiva, pero eso está lejos de amar.

En la organización juvenil, donde conocí a mi esposo hace más de 68 años, había una chica que se enamoró de mi futuro esposo. Era muy guapo, muy inteligente, un estudiante de medicina, un sueño para muchas chicas. Esta chica se hizo amiga de mí, y lloró de corazón, porque al chico que amaba tanto no le importaba fijarse en ella. Bueno, como el destino lo tendría, ese chico comenzó a prestarme atención. Terminé conociéndolos bastante bien. Esa chica nunca hubiera encontrado ningún interés común con ese chico. No tenían absolutamente nada en común. ¡Pero ella pensó que lo amaba tanto!

No siempre podemos controlar lo que nuestros corazones quieren. Eso no significa que tenemos que actuar en cada amor / atracción. Disfruto la sensación de amar a alguien. Es mi amor dar. Ya sea que él lo devuelva o no, es irrelevante para cómo me siento.

Por ejemplo, tengo un amigo que conozco desde hace años. Cuando lo veo y él sonríe, quiero estar con él, pasar tiempo, amarlo. Pero está casado y no me haría daño dejándome amar, seguir adelante con alguien que pertenece a otra persona. Desafortunadamente para su esposa, sé que él seguiría conmigo .

Tienes tres opciones.

1-Amalo de lejos e imagina cómo sería

2- Acérquese a él / ella y hágale saber de usted para que pueda descubrir si existe alguna atracción mutua o

3- Olvídate de él completamente. # 3 no es tan difícil de hacer. Lo único que podemos controlar, si queremos, son nuestros pensamientos.

Buena suerte.

Todo en la vida es una elección. Nadie te enamora de ellos. Suena inmaduro. Esta es una fantasía que has ideado. Usted está recibiendo algún tipo de emoción de la relación de amor / odio que imita algo que ha experimentado en su infancia sobre la que está confundido. Es como si no estuvieras seguro de si está bien o mal. Mientras esta fantasía no haga daño a nadie, tienes todo el derecho de disfrutarla; sin embargo, si comienza a causarle angustia mental, le sugiero que hable con un profesional. Ama a alguien que puedas elegir amar y que te ame a cambio. La vida es demasiado corta.

No, no tengo. Me pregunto por qué simplemente no ha dicho, les dijo, que tiene sentimientos por ellos. No puede empeorar las cosas. Puede abrir una puerta o resolver cosas para que pueda seguir adelante. Si no dices nada, solo puedes asumir que prefieres estar en tu doloroso drama privado … Encuentra un camino. Hable con él, o con ella.

Esto es casi exactamente lo que me sucedió cuando tenía 14 años.

Estaba loca por esta chica (se llamaba Catherine) y ella apenas reconocería mi presencia, y mucho menos me dejó salir con ella. Estaba devastada y me tomó mucho tiempo superarlo … tal vez demasiado.

No, porque pienso las cosas lógicamente.

Nadie “hace que te enamores de ellos”. Tus elecciones, y los resultados de tus elecciones, son siempre tu responsabilidad.