¿Por qué no puedo ser 100% honesto conmigo mismo?

Answer 1

Cosas normales. Todo es parte de la maduración y el mantenimiento de la madurez. Como un músculo o un hábito. Necesitan insumos constantes o se vuelven suaves e ineficaces, o nunca se desarrollan en primer lugar. Supongo que si miras todas estas mentiras, casi todas ellas estarían intercambiando una ganancia a corto plazo por un dolor a largo plazo. Algo así como yo, compartiendo mi infinita sabiduría con el mundo en Quora, ¡cuando tengo mucho trabajo por hacer! Pero me siento muy bien al compartir mis conocimientos e ideas …

Todos tenemos diferentes maneras de girar y enfrentar el trabajo duro. La estructura y los hábitos ayudan mucho. Organizar tus prioridades es importante. Tener metas con las que estás realmente comprometido tampoco es una mala idea. Un hombre sin objetivos es un barco sin timón. Un entrenador o mentor es un gran recurso. Si tiene problemas de abuso de sustancias, resuélvalos (van de la mano con el problema) es más fácil tomar una cerveza o recibir un golpe y sentirse bien por el mundo durante unas pocas horas más que enfrentar sus responsabilidades, sus metas y lo difícil. Trabajo que se necesita para hacerlos realidad.

la buena noticia es que puede obtener este músculo fuerte y en forma tal como los que cuelgan de su esqueleto. Y también puedes crear bucles de retroalimentación de refuerzo positivos. Todo comienza con una mentalidad, se construye a través del enfoque y la determinación, y se fortalece con el tiempo con consistencia.

Hazte un favor y vuelve a los fundamentos:
1. Establezca algunos objetivos razonables en todas las áreas de su vida que siente que está aflojando. (Objetivo: alcanzable, medible y con tiempo limitado)
2. Divide los objetivos en tareas manejables.
3. reserve tiempo en el calendario diariamente, semanalmente y mensualmente para enfocarse en las tareas y completarlas.
4. Celebra los triunfos.
5. Perdónate por ser menos que perfecto. Siempre seras
6. Nunca te rindas. Cada vez que juegues al juego de evitación, toma la decisión de dar vuelta y enfrentar el trabajo duro. No importa dónde se encuentre en el camino, la clave es girar y orientarse en la dirección correcta y comenzar a dar pasos, uno a la vez.
7. Sigue divirtiéndote por el camino.
8. Ayudar a alguien más a hacer lo mismo.
9. obtenga un Mentor que pueda ayudarlo a mantenerse enfocado y responsabilizarlo a la vez que le brinda orientación y apoyo.
10. ¡Limite su tiempo en Quora a 30 minutos al día o 4 horas a la semana!
11. Bonificación: si necesitas un buen motivador, cásate y tienes uno o dos hijos. Si eso es demasiado, simplemente date cuenta de que todo lo que esperas de los demás es lo que ellos esperan de ti. Cuando se enferma, ¿quiere saber que su médico se estaba mintiendo a sí mismo durante su atención? ¿Quieres que el juez no le importe una mierda cuando estás en el asiento caliente? ¿Debería el policía mantener a salvo su vecindario decidir si debería estar haciendo su trabajo? Sí, es cierto, todos contamos con usted, también … ¡y yo! Todos tenemos que ver que hay una responsabilidad que completa el círculo.

Tu justo humano. Sepa que puede mejorar en esto y cosechar las recompensas. Se trata de crecer y decidir que quieres ser más, hacer más, experimentar más y que nadie lo hará por ti. ¡Puedes hacerlo!

Answer 2

El psicólogo Robert Feldman cita la autoestima como uno de los mayores culpables de nuestras mentiras: “Encontramos que tan pronto como las personas sienten que su autoestima está amenazada, inmediatamente comienzan a mentir en niveles más altos”.

En un estudio de 1996, DePaulo y sus colegas hicieron que 147 personas de entre 18 y 71 años mantuvieran un diario de todas las falsedades que contaron en el transcurso de una semana. Descubrió que la mayoría de las personas mienten una o dos veces al día, casi tan a menudo como cuando comen en el refrigerador o se cepillan los dientes. Tanto hombres como mujeres se encuentran en aproximadamente una quinta parte de sus intercambios sociales que duran 10 minutos o más; en el transcurso de una semana, engañan a cerca del 30 por ciento de las personas con quienes interactúan uno a uno. La mentira era más común en las llamadas telefónicas que en las conversaciones cara a cara. Una décima parte de las mentiras eran simplemente exageraciones, mientras que el 60 por ciento eran simples decepciones.

Entonces, ahora tienes algunos datos ~ ¡piensa bien por qué y llegarás a por qué no!

Gracias por A2A
Liderazgo por virtud

Answer 3

Ya que no mencionas ser 100% honesto con los demás, esto significa significativamente que no eres 100% honesto contigo mismo. Quizás haya algunos monjes en el mundo que sean totalmente honestos consigo mismos y con los demás.

Excluyéndolos, “Todo el mundo miente”, como solía decir Doctor House en la serie “Casa”. Eres inusual porque reconoces que estás mintiendo. Esto es raro. La razón por la cual me obliga a presentar el concepto de compartimentalismo. Conozco racistas que viven en un compartimento, pero cambian a otro compartimento donde no son racistas.

Ni siquiera saben que lo están haciendo. Lo que describió anteriormente en su explicación es un ejemplo de compartimentación. También ha alcanzado un umbral en el que comienza a reconocer estos compartimentos en usted mismo. Sabiendo esto, has logrado atravesar el primer aro, es el más pequeño y el más difícil.

En lugar de tratar de disolver la mentira, trata de disolver los compartimientos.

Answer 4

Eso suena como una situación dolorosa para trabajar. Puedo ofrecerte dos explicaciones que pueden darte esperanza.

Primero, nos movemos hacia la comodidad. A la gente le gusta pensar que nos movemos del dolor hacia el placer. Pero sabes por ti mismo que no es del todo exacto. Estás viviendo en un poco de dolor. Y esa es tu zona de confort.

Eso es cierto para todos nosotros. Nuestra zona de confort es un poco de placer, un poco de dolor, un poco de miedo, un poco de dolor. Encontramos una mezcla con la que podemos vivir. Por más incómoda que sea nuestra vida actual, nos quedamos allí porque creemos que mudarnos conllevaría un riesgo aún mayor de mayor dolor.

Entonces, si te estás preguntando por qué no eres honesto contigo mismo, es porque, por más que no te guste bromear, crees que ser honesto contigo mismo acerca de cómo son las cosas sería aún más doloroso.

¿Entonces que puedes hacer?

Puede comprometerse a salir de su zona de confort. Moverse realmente es doloroso. Pero a menudo es doloroso momentáneamente, mientras que la permanencia garantiza un nivel de dolor a largo plazo. Por lo tanto, puede aceptar que va a doler mientras enfrenta las circunstancias y comprometerse a enfrentar las circunstancias con el fin de tomar medidas para mejorarlas.

Además, puede buscar formas de hacer que el dolor temporal sea menos doloroso. Puedes recordarte a ti mismo que lo vivirás y que la vida será mejor en el otro lado.

O puedes compartimentar el miedo y el dolor. Una forma efectiva de hacerlo es recurrir a algún poder o fuerza en tu vida en el que confíes para llevarte a cabo. Resulta que la espiritualidad fuerte es realmente adaptable por esta razón. Creer en un buen supervisor, cualquiera que sea el tuyo, ayuda a las personas a tomar medidas que de lo contrario podrían sentirse demasiado intimidadas para tomar.

La mejor de las suertes para ti.

Answer 5

Esto viene bajo instintos naturales. Según el Dr. SigmundFreud, en realidad nacemos personas de mente negativa. El entrenamiento correcto nos hace positivos y rectos. Para mantenerse erguido, la mayoría de las veces, no se preocupe mucho por sus acciones negativas, solo intente volver a la positividad. Las cosas mejorarán gradualmente para mayores posibilidades de respuestas positivas y mejor autocontrol.

Answer 6

Un factor es la pereza. Simplemente es más fácil no ser honesto, evitar situaciones dolorosas o justificar cualquier cosa. Las personas son capaces de justificar cualquier cosa que haya notado, desde snarkiness en línea y en persona hasta robos menores / mayores, mentiras e incluso asesinatos.

Pocos parecen tener la fuerza interior o el amor por sí mismos y por los demás (y Dios) que es necesario para recorrer ese camino (100% de honestidad).

Todos conocen el camino , pero pocos realmente lo caminan. ~ Bodhidharma

Answer 7

Porque eres humano. He notado que cuando los humanos sienten que la verdad los lastimará, a menudo la respuesta es mentir. Parece que este es un mecanismo de protección para evitar daños, y también se conoce como negación. Si la verdad es demasiado dolorosa, es “más fácil” negarla, mentir, que lidiar con el miedo. Parece que has observado esto en ti mismo. Cuando esto sucede, el escape del miedo es solo temporal. Enfrentarlo y enfrentarlo es temporalmente doloroso, pero lleva a una paz duradera.

Answer 8

Creo que nadie podría. Tal vez porque eres una combinación de sentido y sensibilidad como los demás. Si solo tienes sentido y vives en un mundo que funciona totalmente de una manera lógica, entonces no tendrías que mentirte a ti mismo.
No podrías perdonar algo que has hecho (tal vez), así que te mientes a ti mismo y te será más fácil hacerlo. El mundo necesita mentiras para lucir mejor.

Answer 9

Solía ​​ser extremadamente tortuosa y manipuladora. No fue muy gratificante. Cuando cumplí 40 años, quería una vida tranquila y aburrida. Mi subconsciente detesta aburrido. Siempre cuestiono cualquier palabra o acción, eso es fuera de lo común. No confío en mi subconsciente.

Answer 10

Yo era un mentiroso crónico cuando era joven, así que no me metería en problemas

Pero cuando empecé a entender mi mente, aprendí que lo hice sin pensar y dije mentiras como si no fuera nada.

Para avanzar como persona, usted mismo tiene que ser completamente honesto consigo mismo.

A veces no quieres escucharlo porque sonará mal porque somos nuestros propios jueces, así que date cuenta de no ser demasiado duro contigo mismo.

Una vez que hagas esto, descubrirás mucho sobre ti mismo, aprenderás paz interior y podrás hacerlo mejor en todas las áreas de tu vida.

Buena suerte

Answer 11

Estoy compartiendo un enlace a un extracto de mi curso en línea sobre nuestra naturaleza auténtica y su búsqueda de la verdad.

¿Qué es real y verdadero acerca de nuestra auténtica naturaleza? Elizabeth (Kayliz) Oakes en LinkedInCuando estamos comprometidos abiertamente con la vida, recibimos y aceptamos la vida como yo …

Answer 12

Es una estrategia de autoconservación inconsciente. Me miento a mí mismo cuando me digo que soy una hermosa y suave asesina; y esa ilusión parece mantenerme feliz hasta que me muevo alrededor de un espejo. o damas