¿Qué es lo primero que tiras cuando más te enojas?

Había estado diseñando la revista de mi departamento durante 10-12 horas y, de repente, hubo una fluctuación de voltaje y la PC se apagó. Y mi trabajo duro no salvado se ha ido.
Tuve un repentino ataque de rabia. Lo primero que vi fue el monitor de mi computadora. ¡Mierda! Una nueva costaría 10k rupias. No En segundo lugar, vi mi celular. Es aún más caro. 20k rupias. NO. Lanzar cualquier cosa me costaría dinero. Vamos a perforar más bien la pared. Mierda que duele.

Al día siguiente intentaba hacer el mismo trabajo, pero la computadora se colgó mucho e incluso el Internet no funcionó. Después de intentarlo durante horas, me irrité y seguí con la ira. Estaba a punto de golpear la pared. Escena retrospectiva. Me detuve Tome un descanso. Dormido. Escuché música y comencé de nuevo.

No creo que romper algo pueda disminuir tu ira. La culpa después de la ruptura la eclipsa.

¿Razón?

La razón se echa fuera de la ventana trasera … se arrastra hacia atrás suavemente en un momento cuando me he calmado, ¡lo cual es muy pronto!

Me pregunto a las personas que tiran gafas y cosas cuando están enojadas … probablemente solo ocurra en las películas donde otra persona hace la limpieza … ¡No puedo imaginar a las personas en la vida real haciendo eso! Sigo diciéndole a mi hija que algún día lo intentaré si me enojo lo suficiente. Me dijo: “No rompas nada caro, mamá, ve por los lentes de uso diario más baratos que de todos modos te he estado pidiendo que deseches. ! ”

Lógica

Era la lógica la que solía ser la víctima junto con la persona con la que estoy enojado.

Sin embargo, con el tiempo me he dado cuenta de que no tiene sentido enojarse con otras personas porque es una pérdida total de tiempo.

Secuencia de eventos
Enojarse> pelear> decir mierda> llorar> sentimiento de culpa> ganas de reponerse> final feliz.

Primero peleas y luego te maquillas, absoluta pérdida de tiempo.
Por lo tanto, me he dado cuenta de que es mejor controlarme y ajustarme con sus creencias en lugar de intentar cambiarlas. También tiene sentido cuando llegué a este entendimiento de que, cuando es tan difícil cambiarnos a nosotros mismos, ¿cómo podemos esperar que otros cambien?

Ahora me quedo callado
“El silencio es la cerca alrededor de la sabiduría

La última vez que me enojé fue hace unos 5 años. Tiré mi bicicleta en la pared. Era un Hero Jet y era mi favorito. Se rompió la paleta y me costó mucho dinero conseguirla reparada.

Entonces, lo primero que lanzas cuando te enojas más será algo que esté cerca de tu corazón, o algo que más necesitas.

En cualquier caso, se pierde.

No todo se puede arreglar gastando dinero.

Lo primero que tiro es lo más obvio, lo que está conmigo casi 24 * 7: mi teléfono móvil .

Me encanta, me encanta como a cualquier cosa, pero cuando estoy enojado, Dios me controla. Nadie se atreve a interponerse en mi camino, ya que lo primero que haré es sujetar mi teléfono móvil con fuerza, y simplemente golpearlo en la cama, lo arrojaré después de ver dónde tendrá un daño mínimo, ya que de nuevo me encanta . Estoy bien ¿verdad?

¡Sí! Sé que es malo. Y estoy aprendiendo / tratando de controlar mi ira y el progreso es 0.001%

¡Algo que está justo delante o al lado tuyo! Si la cosa es cara, y sabes que no puedes o no quieres gastar dinero en algo costoso, (después de destruirlo) lo dejarías. Pero en lugar de eso, diríjase a algo que no sea muy caro, diga una botella, golpee la mesa o arroje algo hecho de vidrio, ¡probablemente el que emite sonido!

Cuando estás enojado, es probable que no puedas hacerle daño a ese “alguien” que te hizo enojar por (miedo, frustración, incapacidad de devolverle el golpe a alguien), ¡así que lo dejas salir en cosas que sabes que no pueden hacerte daño!

Hecho triste, pero algo que todos debemos haber hecho, en algún momento de nuestras vidas!

¡O te defiendes o huyes!

No soy yo … ¡pero es mi padre quien hace esto!

Y la víctima … ¿alguna conjetura?

Es el control remoto del televisor!

Cuando alguna vez mi padre se vuelve loco … muestra toda la agresión en el control remoto de la TV. Es el control remoto de TV 5 o 6 que estamos usando … pero aún no hemos cambiado el televisor … es como unos 20 años y aún sigue fuerte …

Entonces, lo que mi mamá y yo hacemos es que si sabemos que él se está volviendo agresivo, inmediatamente nos damos señales y escondemos al pobre pequeño remoto.

Rabietas Sí, rabietas es.

Yo no tiro cosas. Yo rompo las cosas . Rompí la puerta de nuestra casa una vez y la puerta del baño otra vez con un puñetazo. Debido a esto, mis padres arreglaron una nueva puerta fuerte. Así que la próxima vez que intenté romper una puerta, terminé rompiéndome los dedos. Desde entonces, no me enojo a menudo. 😀

En un papel, escribo mis sentimientos por la persona con la que estoy enojado. Entonces lo leí una vez. Después de eso desmenuzo el papel y lo tiro con la máxima fuerza. Con ese papel mi cólera y mi frustración también se desechan. Incluso tirar el papel por el inodoro o quemarlo ayuda.

La lógica a menudo sale por la ventana, al igual que la capacidad de hablar con calma. Pero por lo general me retiro. después de eso, así puedo calmarme, pensar qué sucedió y cómo debo responder. A lo largo de mi vida, he descubierto que ambas partes en un argumento tienen culpabilidad por los problemas que causan un argumento. Casi siempre es porque uno o ambos no comunicaron efectivamente lo que eran:
Pensando
Falto
Obra
Sensación

Depende de la persona que está delante de mí.

  • Si los amigos, obviamente, slangs y abusos. ( Se lo merecen, por supuesto)
  • Si mis hermanos ( yo soy el más joven ), entonces solo una mirada enojada. No puedo hacer nada
  • Y si mis padres _____. (¿Qué? No … No … No me enojo con ellos, pero ellos sí).

Enfado.
Y no solo lo estoy escribiendo, en realidad lo hago. Arrojo mi ira justo después de que llegue.
A veces falla pero el 98% del tiempo lo logré.
Y también alguna vez muestro que estoy enojado pero en realidad no lo estoy. Depende de la situación.

Una variedad de cosas en realidad, desde puños hasta salpicaduras de saliva.
Sin embargo, ninguno de ellos ha sido tan remotamente tan efectivo como el SARCASM .

Una vez rompí mi teléfono, en 2007, todavía me arrepiento y al mismo tiempo me siento tranquilo porque no he tirado nada después de eso hasta ahora. Siento que un tiro fue suficiente. Trabajó para mí, supongo.

Este sucedió con mi vecina, se casó y se mudó a una gran ciudad y su suegra le preocupó.
Un día se estaban peleando tan mal que ella lanzó su teléfono Nokia Lumia por un valor de 30k.
¡El teléfono estaba completamente destrozado! ¡Se necesitaron 10k para reparar eso!
¡No sé qué tiran todos cuando la gente está enojada! 😀

Lo primero que lanzo son algunas miradas locas de enojo a cualquiera que esté frente a mí.

Malas palabras, mala apariencia, agresividad pasiva … y lágrimas.

El pensamiento de mi mente que me hizo enojar …

Malas palabras de mi boca