Como alguien que sufre de ansiedad, me gustaría compartir la pregunta más idiota e ignorante que alguien me haya hecho con la esperanza de que pueda evitar que alguien se la pregunte a otra persona con ansiedad.
“De qué estás tan asustado”.
Esto es un poco como preguntarle a alguien con depresión sobre qué es tan miserable. No funciona así, es un problema de salud mental, no es racional, sé racionalmente que si abro las cortinas o que respondo a la puerta cuando alguien toca, no me pasará nada malo, eso no lo hace menos. espantoso.
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