Cómo seguir siendo un abstemio sin parecer demasiado ortodoxo

Más o menos, la única razón legítima para molestar a una persona que no está bebiendo es si esa persona toma esta diferencia como un poco de evidencia de su propia superioridad y menosprecia a las personas que beben.

Por cierto, esto mismo es verdad por ser religioso. No hay ninguna razón para resentir a una persona por ser religiosa, pero una minoría de personas religiosas piensa que son moralmente y / o éticamente superiores al resto de nosotros, y esa arrogancia realmente es desagradable.

Simplemente di que no bebes. Si te preguntan por qué, di que simplemente no quieres y déjalo así, si te presionan más en este punto, están siendo groseros y estarías justificado en hacerles retroceder y decirles que estoy siendo grosero (y si lo mantienen, es posible que necesites mejores amigos)

Básicamente; abstenerse de dar conferencias sobre por qué no beber es la mejor opción, y debería estar bien, a menos que tenga amigos de mala calidad, en cuyo caso debe intentar arreglar eso.

No bebo, y si alguien me preguntara (de alguna manera desafiante) por qué no bebo, esa persona se agregaría de inmediato a mi lista de ignorados. Cualquier cosa menos neutralidad hacia el alcohol y la bebida, positiva o negativa, generalmente no es saludable de una manera u otra.

El tipo de persona que pensará menos de ti o que te echará de menos por no beber no pertenece a la categoría de personas que te importan. No pertenecen a la categoría de personas a las que prestan atención. Si son supervisores / compañeros de trabajo y usted no puede evitarlos, deje de estar cerca de ellos socialmente.

Este tipo de personas son alcohólicos, increíblemente inmaduros, o ambos.

Si tiene que enfrentarlos, dígales que no podría importarle menos si beben y luego pregúnteles por qué les importa tanto si usted bebe.

Y deja de preocuparte tanto por lo que la gente piensa de ti. Eso te llevará a beber.

Solía ​​beber de forma bastante regular, pero abandoné el hábito intencionalmente hace unos años: el trastorno depresivo mayor y el alcohol se mezclan de formas bastante peligrosas. Lo estoy haciendo mejor en el frente de la depresión la mayor parte del tiempo, pero descubrí que me gusta más así de esta manera.

Así que tomaré una copa o dos, pero no más, en ocasiones bastante raras, pero nada la mayor parte del tiempo. (Que es conveniente para ser el conductor designado, por cierto).

No me importa lo que hagan los demás, ni creo que sea superior a nadie. Solo le digo a la gente que no es lo mío. Cual es verdad.

Mi consejo: mantén siempre la ciencia y cualquier otra señal de que piensas que eres más inteligente que nadie que bebe, para ti mismo. Mucha y mucha gente bebe de maneras perfectamente saludables, y muchas personas bien ajustadas y sanas han pasado por períodos de su vida (ver: universidad) donde bebieron en exceso.

Además, “no me gusta el sabor” a veces puede sonar como un desafío para algunas personas a encontrar algo u otro que crean que no sabe a alcohol. Puede ser realmente frustrante cuando la gente hace esto, pero estoy seguro de que es algo que ya debe haber notado.

Así que realmente recomiendo “no es lo mío” como respuesta que no parece que pienses que eres superior a los demás y que minimiza su necesidad de convencerte de lo contrario. Si alguien te pregunta sobre eso, puedes seguir con “Simplemente prefiero no hacerlo”. Este es el tipo de no-razón que no les da mucho para discutir.

Orden preventiva

Te helado. Bebidas sin alcohol; Club soda; Agua, agua con limón. Muchas cosas.

Mantenga un vaso en la mano y muy pocas personas presionarán. Donde vivo (EE. UU. Al sur), MUCHAS personas no beben licor, y nadie lo piensa dos veces cuando pide una bebida sin alcohol a cualquier hora del día.

Puedes decirles muchas cosas.
De alguna manera, heredó un gen chino que le permite a su cuerpo procesar el alcohol. Algunos chinos terminan bastante enfermos cuando beben alcohol.
Tiene una alergia al alcohol.
No quieres beber alcohol así que respeta la elección.
Empieza a predicarles. Eso los hará correr bastante rápido.
Estás siguiendo las enseñanzas budistas
Siempre te sientes enfermo en la mañana, incluso cuando bebes un poco.
Invítalos a tu casa y sirve algo que no les guste. Luego insiste en que lo consuman todo y más. Actúan como los imbéciles irrespetuosos que son. Haga su punto sobre las elecciones y el respeto por las elecciones de otras personas.

Soy ligeramente alérgico al alcohol. Cuando menciono esto, la gente deja de empujar.

Si sus amigos no pueden respetar sus razones para no beber, tal vez necesite encontrar amigos que lo hagan. Incluso si fuera una cuestión de religión, deberían respetar eso.

“Simplemente no me gusta mucho, pero solo soy yo”.
“No, gracias, pero no dejes que eso te detenga”.
“Lo he intentado y no es lo mío, pero si lo excavas, sigue adelante”.

Son frases que he usado con respecto al etanol, porque simplemente no es lo mío y siempre ha funcionado bien. También se me ha dicho que digo cosas como “no veo mucho la televisión, pero eso no es algo moral”. y no experimentó ninguna reacción negativa.

Al contrario cuando dices:

siendo completamente consciente de los efectos secundarios del alcohol …, encuentro una razón importante para no beber. La mayoría de mis amigos no entienden esto. Piensan que no bebo porque soy demasiado religioso.

Usted probablemente está saliendo como un juicio moral que puede parecer religioso. Si son amigos lo suficientemente buenos, puedes preguntarles “¿Soy un imbécil cuando estás bebiendo y no?” Y si no puedes preguntarles eso, no son tus amigos.

No te preocupes por lo que piensan y no beben.

De Verdad. Mi experiencia (yo no bebo, yo mismo) es que la gente te interrogará si pareces que tienes una agenda (y los has puesto a la defensiva) o si pareces indeciso.

No le dé sermones a la gente, no le dé mucha importancia, no actúe como si estuviera bajo ataque. Sólo declina cortésmente. “No gracias, yo no bebo”.

“No bebo porque no me gusta el sabor”.

Eso hasta ahora ha funcionado perfectamente para mí. Todos mis amigos disfrutan beber alcohol, eso está bien para mí. Está bien para ellos que no bebo, aunque a menudo me tienen lástima porque, en su opinión, extraño el sabor y los efectos. Personalmente disfruto participando en oler lo que beben mis amigos. Es asombroso lo diferente que huele todo tipo de bebidas alcohólicas. Pero eso es sólo yo.

La amistad no significa que todos somos iguales, o que disfrutamos de las mismas cosas. Tiene que ver con respetar las elecciones del otro.
Si la gente no respeta eso, no los llamaría amigos.

Por cierto, está totalmente bien no beber alcohol por razones religiosas.

Sencillo. Cuando se le ofreció una bebida “Gracias, pero yo no bebo”. si se burlan o tratan de insistir “¿Pensé que éramos amigos? Los amigos respetarían mis sentimientos y no tratarían de hacerme sentir mal o presionados” Tal vez ser tan franco acerca de sus acciones los hará sentir la realidad de lo groseros que están siendo .

Si a ellos no les importa y continúan pinchándote, necesitas encontrar nuevos amigos. No es necesario que defienda sus acciones ni que sienta que debe cambiar sus decisiones personales.

Yo sólo sería honesto. Encuentro que cuando estoy abierto y es una cuestión de hecho, rara vez me desafían en nada. No bebo mucho porque me producen calambres estomacales, no me gustan los giros en la cabeza, me fatigo mucho y me pongo letárgico, y mi sistema tarda cuatro o cinco días en volver a la normalidad, y prefiero gastar Las calorías en pizza y el dinero en libros y zapatos. Cualquiera de estas razones, dadas de manera simple y sincera, ha demostrado ser una explicación suficiente para no seguir siendo cuestionadas, aunque por lo general uso los calambres estomacales simplemente porque es el efecto más inmediato (así como uno que los espectadores pueden observar fácilmente).

Si bien estoy seguro de que hay algunas personas que conozco que chismean sobre mi falta de consumo de alcohol, porque siempre habrá aquellas personas que prefieren inventar algo sórdido en sus mentes en lugar de creer la verdad aburrida, ninguno de ellos ha dicho nada en mi cara En mi experiencia, la gente te desafía en cosas como esta porque esperan avergonzarte de alterar tu comportamiento. Esa es una manera en que funciona la presión de los compañeros: los presos intentan hacer que la presión se sienta aburrida o socialmente atrasada o inmadura o ingenua o un deporte de botín o todo tipo de otras cosas (aparentemente negativas), y la presión se avergüenza y cambia su comportamiento. Comportamiento para probar y probar que son geniales. La honestidad, una actitud objetiva y una evidente autoaceptación son algunas de las mejores formas de desactivar la presión de los compañeros antes de que comience. Ser abierto con las cosas que haces (o dices o crees) indica que eres alguien que se acepta a sí mismo y no es tímido ni se avergüenza fácilmente, por lo que muy pocas personas intentan presionarte para que haga algo.

Rara vez tomaba una copa cuando salía y siempre decía que no me importaba, y que pedía un refresco o un refresco. Y eso sería el final de la historia. Si no entienden que no tienes que hacer un problema, se acostumbrarán a la idea después de unas cuantas veces y dejarán de molestarte. Y si bromean, bueno, solo sé honesto, no te gusta beber y pídeles que dejen de molestar.

Ya casi no bebo, y todavía tengo muchos de los mismos amigos con los que solía beber la mayoría de las noches cuando era más joven.

Ellos saben que estoy bastante por encima de eso. Y nunca me dan ningún problema al respecto. También tenemos un par de amigos que han estado sobrios durante años y los admiro por eso.

A menos que se presente a sí mismo como religioso de otra manera, no sé por qué harían esa suposición. E incluso si lo hacen, ¿a quién le importa? Cuando lo critican, digamos, sí, en el monasterio solo bebemos vino en la misa.

La otra opción es decirles a sus amigos que sus burlas son molestas y dejarlas atrás.

Solo diles que no te gusta. Eso es lo que hago; parece funcionar para mi Si alguien está haciendo una gran parte de eso, entonces es su problema, no el tuyo.

Mi esposo siente exactamente lo mismo. Su respuesta: “Me gustan más los batidos”.

“El alcohol no es una de mis drogas preferidas; sin embargo, gracias”.

Y ocasionalmente puedes seguir con “¿quieres hacer algo de LSD?”

“Club de soda con limón, por favor”. + “No, gracias. Estoy conduciendo”.