Quiero escribir. Quiero hablar. Quiero expresarme. Pero cuando empiezo a escribir mi pluma no se mueve. Cuando empiezo a hablar mi mente se queda en blanco. Cuando trato de expresar lo que siento, no entiendo palabras. Y disminuye mi nivel de confianza. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Tienes que empezar poco a poco. Solo recuéstate, cierra los ojos y deja que tu mente divague. Si está interesado en la política, podría pensar en el último desarrollo en su estado o a nivel nacional que le llamó la atención. O si eres un entusiasta, puedes pensar en el último restaurante o cafetería en el que comiste, pensar en el ambiente, la comida, lo que te gustó o lo que no te gustó. O simplemente repasa tu día, lo que hiciste a través del día.

Una vez que tus pensamientos comiencen a fluir, párate frente a un espejo y habla contigo mismo. Elige tu idioma, si quieres mejorar tus habilidades de habla inglesa, habla contigo mismo en inglés. Inicialmente, puede tomar un tiempo obtener las palabras correctas, pero mantenga sus pensamientos fluyendo, si se queda atascado, intente buscar en Google y descubra cómo expresaría un pensamiento o palabra en particular. Si piensa en su idioma nativo y traduce al inglés cuando hable, siga haciendo esto, después de un tiempo comenzará a pensar también en inglés.

Ahora comienza a escribir tus pensamientos. Estos pueden ser tan simples como sus actividades cotidianas, si conoció a alguien que supiera, escriba cómo se sintió con respecto a ellos, o si habló con un viejo amigo, escriba sobre su amistad, cómo se hizo amigo o puede escribir sobre su pasatiempo. , por qué te gusta o tu pasión. Inicialmente, puedes comenzar con palabras simples, pero regresa y lee lo que has escrito. Intenta reformular y mejorar tu vocabulario.

También sugeriría leer, leer, leer mucho. Lee cualquier cosa, periódico, quora, un libro al azar. Cada vez que lee un artículo, ensancha su mente y luego puede pensar en ello y desarrollar sus propias opiniones. También tienes más cosas para hablar con la gente, si lees. Si estás interesado en viajar, lee blogs de viajes, internet es vasto, encontrarás contenido sobre cualquier cosa y todo. Si sientes que no estás interesado en nada, lee blogs al azar, encontrarás tu pasión. Un blog divertido que puedo sugerir es waitbutwhy mantenido por Tim Urban. Si no entiendes las palabras mientras lees, asegúrate de encontrar sus significados, es probable que no las conserves todas, pero cuanto más leas, más crecerá tu vocabulario y también tu conocimiento. Ayudará a iniciar una conversación o la mantendrá fluyendo. Nunca se sabe cuándo un artículo aleatorio o un dato divertido que lea puede ser útil para salvar una conversación lenta.

También ver Ted Talks. Te ayudará cuando veas a otras personas hablar sobre sus vidas y experiencias.

Al final, solo sugiero que no se obliguen a escribir o hablar, sino que busquen su pasión o intereses y retírenlos. Es fácil hablar de algo que disfrutas.

Espero que esto ayude.

Answer 2

¡Esa es una pregunta tan sincera, elocuente y conmovedora! ¿No te das cuenta de lo bonito que lo has escrito? Tomaste los sentimientos que todos los escritores sienten en un momento u otro y los pusiste en un papel, y lo hiciste de manera tan simple, tan honesta que solo tuve que responder.

porque puedes escribir Escribiste, cuando escribiste esa pregunta, y lo hiciste muy bien.

Quiero decir, mira:

1. Usted escribió una pregunta que la gente tomó muy en serio. No lo ignoraron ni lanzaron una o dos frases casuales en respuesta antes de pasar a la siguiente pregunta. No, los que te respondieron se tomaron su tiempo. Se sentaron y pensaron en lo que podría ser útil para usted. Hicieron eso porque con esa pregunta, usted hizo una de las cosas más importantes que un escritor puede hacer con las palabras: motivó a las personas a actuar. Date crédito por eso.
2. Cuando las palabras vienen directamente del corazón, van directamente al corazón de los demás. Hacen que los lectores quieran leer más de tus palabras. Eso lo coloca muy por delante de los escritores que podrían ser más fáciles con el lenguaje.

No sé si recuerdas lo que hiciste, los botones internos que presionaste para poner tu pregunta en pantalla, pero este es el camino que creo que tomaste:

1. Observaste cómo te sientes cuando intentas escribir o tratar de hablar tan fácilmente como otros parecen . . .y luego hablaste. Creo que si lo hicieras más a menudo, escribirías muy bien. Sin la capacidad de establecer una conexión emocional con su lector, su escritura nunca despegará. Debido a que puedes conectarte con tus lectores, ya estás muy adelantado al juego.

1. Quiero escribir.
2. Pero cuando empiezo a escribir mi pluma no se mueve. Quiero hablar. I Cuando empiezo a hablar mi mente se queda en blanco. Quiero expresarme. Cuando trato de expresar lo que siento, no entiendo palabras.
3. Y disminuye mi nivel de confianza.
4. ¿Qué tengo que hacer?

Si eso no fuera una buena escritura, no entendería lo que gané al leer tu pregunta. Es decir, puedo sentir la misma incomodidad, el pánico frente a esa pared en blanco, esa sensación de ganas de llorar y la frustración de querer expresar lo que siento pero no tener las palabras para hacerlo e incluso pensar que Nunca lo haré.

Tu pregunta me hizo sentir todo eso por la forma en que la escribiste. No dijiste “¿Cómo puedo construir mi vocabulario para tener más palabras a mi disposición?” No dijiste “¿Qué puedo hacer cuando no puedo pensar en nada para escribir?” En cambio, entraste Tu frustración y escribí desde allí . Nos contaste cómo te cuesta escribir, y dejaste en claro que lo deseas mucho. Dijiste que esperas que alguien te pueda ayudar, y lo dejaste tan claro que casi no pude evitar parar de responder a tu publicación en caso de que pueda ofrecer algo que puedas usar.

Lo único que tengo que agregar a lo que ya se ha dicho es: “Usted escribe de manera efectiva. Simplemente no lo sabes “.

Escribiste con la suficiente eficacia para que yo entendiera cómo te sentías y lo que querías decir. Creo que quiso decir lo siguiente:

• Te sentías mal por tu escritura, sintiendo que lo que escribiste nunca fue lo que querías decir.
• Dijiste que te sientes impotente cuando escribes porque las palabras que puedes usar nunca son suficientes para expresar lo que hay dentro de ti. Usted dijo que en el momento en que abre la boca para hablar, casi desearía haberla mantenido cerrada, porque no sale nada. Usted dijo que quiere revelar lo que hay dentro de usted, pero ni siquiera puede hacerlo usted mismo; todo se queda en blanco cuando lo alcanzas.

Eso es lo que tu pregunta me expresó .

Por eso digo que ya escribes muy bien. Si no lo hiciste, entonces, ¿cómo es que sé todo eso?

---

Tu dijiste,

“Cuando trato de expresar lo que siento, no entiendo palabras”.

Aparte del hecho de que encontraste las palabras, me hiciste preguntarme qué obtendrás en su lugar.

¿Cuándo sucede esta pared en blanco? ¿Cuando estas solo? ¿entre amigos? extraños? ¿Alguna vez puedes simplemente decir lo que hay en tu corazón y hablar con la fluidez que desees?

FWIW, muchos escritores son terribles oradores públicos, por lo que primero trabajen en uno y luego en el otro.

---

Por favor sea amable con usted mismo y con su escritura. No juzgues tus palabras. Siempre puedes destruirlos más tarde, aunque te sugiero que los guardes. Con el tiempo, si escribes todos los días, verás una mejora. Asi es como funciona.

¡Buena suerte!

Calurosamente,

Carole

Answer 3

Kevin, gracias por la A2A. Es una pregunta bellamente escrita que expresa cuántos se sienten al tratar de comunicarse.

Algunos incluso dirían que describe cómo son cuando se enamoran.

Como dices, cuando golpeamos una pared, sacude nuestra confianza. Usted escribió esta hermosa pregunta, entonces, ¿cuándo es que golpeó este muro? ¿Cuándo estás intentando escribir académicamente? ¿Cuándo intentas escribir ficción? ¿Cuándo se queda en blanco tu mente para hablar, cuando está improvisada? ¿Cuándo tienes que dar un discurso planificado? ¿Importa quién es la audiencia, o qué tan grande es?

¿Harías algo por mí? ¿Sacarías un pedazo de papel en este momento y me escribirías esas preguntas? Y escribe una respuesta corta. Nadie tiene que ver tus respuestas, excepto tú (aunque me encantaría verlas si alguna vez quisieras compartirlas a través de Quora en privado).

O quizás podrías completar estas oraciones para mí:

1. Estoy más nerviosa escribiendo cuando …
2. Si puedo agitar una varita mágica sobre mí y todas las palabras que quiero saldrán de mi cabeza, a través de mis manos y dedos, y caeré en este papel, creo que me gustaría escribir sobre …
3. Cuando cierro los ojos y me veo hablando frente a un grupo pequeño, puedo imaginarme haciéndolo con bastante comodidad. Estoy un poco nervioso, pero no me impide decir lo que quiero decir. Veo personas interesadas en lo que tengo que decir. Probablemente sea porque estoy hablando de un tema con el que me siento cómodo. Les estoy hablando de …
4. Lo primero que hice esta mañana fue …

Estas son instrucciones de escritura. (Todos los tipos se encuentran en Internet y en los libros.) No tienen una respuesta correcta o incorrecta. Una palabra lleva a la otra. No tiene que ser compartido. No tiene que ser el ganador del premio Pulitzer.

Ni siquiera tiene que ser bueno. 🙂

Simplemente tiene que ser. Escribo mierda todo el tiempo. Tú y todos los demás en Quora pueden pensar que esta respuesta es una mierda. Eso está bien, porque lo escribo con la esperanza de ayudarlo, y también me ayudará, porque si resulta ser una mierda, puedo decir: “Ok, así es como se ve la mierda, así que la próxima vez Intentaré algo diferente. (En realidad, esto es un poco diferente para mí.)

Una dama que conozco es una oradora y escritora muy hábil. Ha tenido columnas sindicadas, un programa de radio, su propio negocio, ha publicado libros, discursos … pero a menudo ha contado la historia de cuando era tan tímida, se asustó al tener que hablar con alguien por teléfono.

Luego tomó el curso para hablar en público sobre las mujeres de negocios y profesionales, el “Plan de desarrollo individual (IDP), y encontró su voz. No creo que le importe que use su nombre. Ella es Mitzi Perdue. Google ella Ella es real (en más de un sentido, todas las buenas).

• Si no puede encontrar un curso de desplazados internos en el área (sí, los chicos también lo toman), busque los cursos de Dale Carnegie o Toastmasters International. Las personas que se unen a grupos como este son en su mayoría como tú, con unos pocos que tienen más experiencia. Saben cómo se sienten las rodillas temblando y la boca del estómago. Están allí para construir su propia confianza y para ayudar a otros a hacer lo mismo.
• Habla y escribe en el bloc de notas de tu teléfono. Escribir en un diario. Incluso si es para decir: “Esta mañana, comí huevos y chuparon”. Tal vez mañana escribirás, “Los huevos chuparon porque estaban líquidos”. Tal vez al día siguiente, escribirás, “Quiero hablar sobre Esos malditos huevos de nuevo. Ellos chuparon porque estaban moqueando. Estaban llenos porque el gato me golpeó el dedo del pie con su garra justo cuando estaba vertiendo la leche para una buena revuelta, y en mi dolor, arrojé demasiada leche. No importa cuánto tiempo los cociné, se mantuvieron rancios hasta que comencé a cantar esa vieja canción de pop-rock ” Yellow River”. ¿Qué demonios estaba haciendo eso en mi cabeza? Esa canción salió antes de que yo naciera. Pero lo canté, revolví esos huevos hasta que ningún calor conocido en la tierra pudiera corregirlos. Y luego me comí esos huevos, los lamí. Porque eran mis dos últimos, en un refrigerador estéril, junto a un armario estéril sin tanto como un Fruit Loop (TM) o un Cheerio (TM) para ser visto. Y así comenzó, mi primer día en un nuevo trabajo, donde ni una sola vez me atreví a responder la pregunta, ‘¿Cómo fue tu mañana’ con ‘Succionó huevos’. ¿Qué hay de la tuya?'”

No pensé escribir nada de esa última bala. Es justo lo que sucede cuando practicas la escritura de una palabra tras otra. Algo de eso va a chupar los huevos. Algo de eso te hará reír. Y si eso fue una mierda, todavía planeo lavarme los dientes, ir a la cama, levantarme y escribir mañana.

¿Es porque soy mejor escritor que tú? Muy probablemente no. ¿Porque tengo más confianza que tú? Tal vez, pero las personas que me elogiaron después de un discurso NO tienen idea de que esas rodillas detrás del podio / atril se lastimaron mutuamente. ¡Gracias a Dios por toda esa madera delante de mí! Es probable que tenga algunos años con usted (58 y contando, sin retroceso), pero he estado escribiendo desde el 5º grado y TODAVÍA he entendido su pregunta desde el principio.

Superarás esto de la manera que todos los demás lo han hecho, paso a paso. De hecho, en esa nota, lea el libro de Anne Lamott, Bird by Bird. Y Natalie Goldberg está escribiendo los huesos. Ambos no solo son instructivos, sino inspiradores. TODAVÍA vuelvo a leerlas o partes especiales cuando necesito algo de comodidad y un empujón. Si necesita ayuda con la no ficción o la redacción académica, también hay un montón de recursos para eso. Solo pregunte, y sé que muchos responderán.

Todo lo mejor para usted. Y a veces, cuando estás escribiendo o hablando y necesitas fingir que estás escribiendo o hablando con un amigo, ¿podrías pretender que soy yo? 🙂

Answer 4

Lucha contigo mismo en este sentido. Entiendo tu situación confía en mí. Se necesita práctica para escribir sus palabras de la manera que usted cree. Así que sigue intentando y lentamente comenzarás a escribir tu mente.
Le aconsejaría que instale una aplicación como evernote o onenote de Microsoft en su teléfono y que siga escribiendo sobre varias cosas con regularidad. Por ejemplo, una experiencia particular, una historia de ficción, ensayos sobre temas relevantes, poemas y etc.
Los poemas son los más importantes aquí arriba. Escribe tantos poemas como puedas aunque resulten ser malos.
Por último, también tenga conversaciones informadas de vez en cuando con sus amigos o cualquier otra persona con la que se sienta cómodo.

Answer 5

Puede ser muy difícil hacer algo cuando tenemos expectativas de nosotros mismos. Especialmente cuando tenemos expectativas de que será una forma específica. De hecho, esta expectativa es precisamente lo que causa resistencia.

Lo que buscas es flujo, confianza, concesión. Tal vez podría decirse cuán grande es, y si dibuja una estrella en su papel, será suficiente para el día. Dígase a sí mismo cuán innegablemente creativo es y haga una letra y ponga flores en ella.

Tal vez puedas dejar de decirte que solo serás genial cuando esto suceda o suceda. No eres uno para soportar condiciones como éstas, te estás resistiendo a ti mismo.

Aligerar, sentirte a ti mismo. ¿Cómo puedo expresarme mejor ahora mismo en este momento? ¿Qué me emociona ahora mismo? Tal vez comience a grabar sus ideas y dicte más tarde, o tome un video de usted mismo hablando.

No tengo ninguna duda de que alguien quiere tu arte y comparte tus ideas.

Answer 6

Aprenda técnicas para reducir la ansiedad y no tome medicamentos para ello, a menos que se lo receten. Es posible que desee considerar algún tipo de asesoramiento a corto plazo por su falta de autoestima y confianza.

Si desea hablar, únase a Toastmasters y obtenga una capacitación y comentarios específicos reales.

Tome una clase de escritura en un colegio comunitario u otro grupo de bajo estrés. Si encuentras que son mezquinos, busca otro grupo.

Escribe basura Si es necesario, escribe la palabra “basura” una y otra vez durante al menos diez minutos hasta que estés tan aburrido que tengas otros pensamientos que escribir: “Esto es aburrido”. ¿Por qué esa mujer estúpida piensa que esto ayudará? Quiero escribir sobre … ”y luego hacer. La mayoría de los “bloqueos de escritores” provienen del temor de que el trabajo no cumpla con un vago estándar de bondad, y es probable que la mayoría de sus primeros millones de palabras sean, de hecho, una mierda. Se llama pagar sus cuotas.

¿Cómo se les paga? Escribe esos primeros millones de palabras tan bien y tan rápido como puedas. Ray Bradbuy escribió una nueva historia corta por semana durante todo un año. Dijo que nadie podía escribir 50 malas historias en un año. Al menos unos pocos deberían ser decentes.

Escribe para ti primero. Comience lloriqueando por no poder escribir y luego obligue a usted mismo a girar cada una de esas oraciones en la otra dirección:

1. Pobre de mí, no se me ocurre nada que decir, y soy una nada, un pedazo de protoplasma sin valor, y a nadie le gusto y debería ir a comer gusanos.
2. Me niego a comer gusanos. Después de todo, soy vegetariano. Tengo amigos, algunos de los cuales incluso son dignos de mi atención. Mi protoplasma es único en el universo y valioso. Soy algo, aunque no sepa qué. Claramente pensé en algo para escribir porque, voila, aquí está. Yo soy cool

¿Tienes la idea? Ahora sal de Quora y escribe.

Answer 7

1) Ir de viaje o vacaciones con amigos.
2) Participar en conversaciones con extraños sobre un buen tema.
3) Aprende cosas nuevas que quisiste aprender pero que aún no has aprendido.
4) Hablar con los pueblos exitosos sobre sus experiencias en el campo.
5) Interactuar con los niños, son los honestos.

Todo lo anterior aumentará su nivel de confianza y le brindará una experiencia de buena calidad sobre cómo interactuar con las personas.

Answer 8

Se necesita confianza para escribir. Y se necesita práctica. No esperes la inspiración. Solo escribe algo aunque sea algo trivial. Escribe una historia sobre lo que hiciste hoy. Entonces mañana escribe otro. Escribir es más un acto de persistencia, sentarse y dejar fluir tus pensamientos. Es posible que desee intentar escribir indicaciones, para que gane confianza en lo que puede escribir. Creo que lo estás pensando demasiado y luego te sientes desanimado. Comience con pequeños pasos y escriba todos los días, incluso si se trata de un simple párrafo. Cuanto más escribas, más fácil te llegará.

Puedes hacerlo, como cualquier otra habilidad, se necesita mucha práctica para dominarla. Comience con pasos de bebé.

Answer 9

Tu pregunta ha expresado claramente lo que sucede dentro de ti. Usted ha sido capaz de escribir y explicar su consulta bastante bien. ¿Porque?

Es porque te diste cuenta de que te has enfrentado a un problema con la expresión. Te diste cuenta y obtuviste claridad sobre tus sentimientos y, por lo tanto, podrías escribir lo mismo.

Lo mismo se necesita cuando te sientas a escribir algo. Necesitas claridad en tus pensamientos e ideas. Lo que quieres, por qué quieres y cómo quieres todo lo que quieres.

Es tan simple como esto. Aprende a escuchar más y analizar lo que es moralmente correcto e incorrecto. Entonces escríbelo. Dilo a ti mismo Lee mas. Trate de comprender. De esta manera, desarrolle el hábito de pulir sus pensamientos y controlar su mente con ayuda de la meditación, que es la herramienta más efectiva.

Todo necesita tiempo. Sé paciente y mantente positivo. ¡Todo lo mejor!

Answer 10

Tómese un tiempo antes de comenzar a escribir o hablar para pensar en lo que quiere expresar y cómo desea expresarlo. No puedes esperar que las palabras fluyan solo porque has puesto la pluma en el papel o has abierto la boca. El pensamiento precede a la palabra escrita o hablada. Un filósofo dijo: “Creo que, ergo, lo soy”. Deténgase también después de haber comenzado a escribir para pensar mejor cómo va a terminar su oración o qué más quiere decir. Cuanto más familiarizado esté con un tema, más fácil será escribirlo o hablarlo. Por lo tanto, debe estudiar un poco sobre un tema antes de poder esperar que lo explique. Puede obtener algo de confianza al elegir cosas para escribir o hablar sobre las que ya está familiarizado debido a experiencias de vida o intereses especiales. De hecho, puede ser tan fácil de exponer sobre algunos temas que se enredarán al expresar demasiado a la vez. Entonces, incluso entonces, tienes que controlar tu expresión y pensarlo antes de ponerlo en palabras.

Answer 11

Necesitas una formación de escritores y oradores. Únase a Toastmasters y asista a las reuniones, aprenda a hablar, luego tendrá que escribir discursos y aprenderá a escribir. La educación es la clave. La página de inicio de Mi sitio: Give Your Speech tiene blogs o usted puede leer sobre cómo hablar. Escriba su guión en 30 días o menos y le dará consejos sobre cómo escribir. Puede enviarme un correo electrónico a [email protected] para obtener más consejos.

Answer 12

Si tienes problemas para escribir, toma una clase de escritura. Si tienes problemas para hablar, toma una clase de habla.

Si estas son cosas que quieres hacer, entonces tienes lo primero que necesitas para tener éxito. Solo necesitas un poco de empuje y un poco de confianza. Un ambiente estructurado puede ayudarte con eso.

A2A