En primer lugar, los “hombres de verdad” no existen, todos pasan por esto, especialmente durante un período seco. Está experimentando síntomas comunes con altos niveles de testosterona. Por lo general, pensamos que la T es una “hormona masculina”, pero ambos sexos la tienen, es el principal neurotransmisor que regula el deseo y la necesidad.
Los transexuales de FtM tratan con esto también cuando están bajo tratamiento con testosterona. En este extracto de un episodio de This American Life, un hombre trans habla de ajustarse a niveles más altos de T y tratar el impacto psicológico de la misma: Testosterona | Esta vida americana. Si esto te suena familiar, dale una oportunidad al resto del episodio, te dará un contexto útil.
Eso probablemente sonó muy mal, pero estás realmente bien dentro de los límites normales de salud, siempre y cuando esto no afecte negativamente tu salud o tus relaciones. Es casi seguro que no necesita tratamiento médico. Estar en una relación permanente puede ayudar en esto, personalmente encuentro que estoy mucho más relajado sexualmente en público si tengo una relación sexual satisfactoria, pero esa es solo mi propia anécdota.
También puedes probar la meditación y la auto-reflexión como una forma de entender y ganar control de tu propio estado mental (y la masturbación, pero supongo que eso ya es una cosa).
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