Lo siento, no tengo recomendaciones de libros, pero tengo un punto de vista que ofrecer: su enfoque hacia la amistad tiene un sabor de “síndrome de deficiencia”.
Te has concebido como “amistades perdidas”, como un estado abstracto. No es solo que extrañas a John o Mary específicamente y quieres volver a verlos, esto se modela como “una cosa sobre mí que está rota”.
Entonces, en ese contexto, todo lo relacionado con las amistades se interpreta en términos de “lo que significa para mí”. No puedes tener una amistad ahora, tiene que ser esto lo que está llenando un vacío en tu identidad, ¿sí? Es la necesidad, que se manifiesta como un apego a las relaciones.
Considero que hay una especie de regla universal sobre la identidad humana: todo lo que * debes tener * para considerarte completo te eludirá para siempre. El problema es la dependencia: si tienes tu identidad concebida de tal manera que depende de algo que no puedes fabricar personalmente, entonces eso pone a la mente en un modo defensivo y aferrado, donde filtra constantemente la experiencia, la emoción y el pensamiento. Para “llenar el agujero” de la dependencia.
- ¿Por qué mi amigo tiene un problema cuando salgo de mi oficina a la hora asignada? ¿Es culpa mía o de mi amigo (colega)? ¿Es un malentendido o debería hacer más?
- ¿Debo dejar de hacer amigos?
- Somos tres amigos. Pero debido a alguna razón, los otros dos se han convertido en los mejores amigos. Ahora me siento solo y traicionado. Si comienzo a excluirme y hago nuevos amigos, siempre se burlan de mí. ¿Cómo debo superar esta situación?
- Me cuesta mucho mantener amistades y relaciones comerciales. ¿Qué es lo que posiblemente va mal?
- ¿Dónde puedo encontrar algunos amigos respetuosos del Reino Unido para practicar el acento?
La gente puede sentir esto. No sabrán cómo decirlo, no podrán articularlo, pero en algún nivel pueden sentir que están siendo utilizados para llenar un agujero en su identidad. Esa no es una relación, se trata como un objeto, lo mismo de lo que las mujeres se quejan, en cierto sentido, cuando los hombres solo las ven como objetos sexuales. Por supuesto, no estoy sugiriendo que esta sea su intención consciente, sino que las señales se transmitan.
Es un Catch-22: si debes tener amistades para estar completo, entonces eso es lo único en lo que lucharás aferrarte.
La solución no es mejorar en hacer amigos, la solución es romper ese concepto del yo y encontrar algo menos dependiente para llamarme “yo”.