Tome pequeños pasos, clasifique sus metas. Divídalo en pasos más pequeños y detallados. Cada paso debe tomar solo 10 minutos para hacer. Tienes que romperlo a ese nivel. Anótalo en un papel.
Esto quita muchas cosas de la mente despejando mucho espacio. Luego, dale tiempo práctico para completar. Normalmente tendemos a subestimar el tiempo requerido para hacer una tarea. Por lo tanto, asegúrese de establecer 1.5 veces la hora original que pensó para realizar la tarea.
Encuentra pequeñas cosas pequeñas para disfrutar en la tarea que estás haciendo. No te apresuras a hacer mucho en menos tiempo.
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