¿Por qué necesitamos emociones?

La idea de que las personas pueden llevarse bien sin emoción es la “gran mentira”. Las emociones son nuestro sistema de lidiar con lo desconocido, nuestro sistema de decidir empujar más fuerte, huir o ir por él. Tenemos muchos de ellos. Pueden ser intensamente contradictorios, pero todo esto crea un medio de procesamiento de datos que aún no ha sido recreado por los ingenieros.

Básicamente, nuestras emociones operan como un mercado de Predicción. Los postores son nuestros recuerdos. Y, la convocatoria a licitación está en cola por la similitud de percepciones / situaciones a eventos o percepciones almacenadas en nuestra memoria. El proceso de recordar es muy rápido porque esencialmente pasa por alto nuestro proceso de pensamiento cognitivo a través del mismo mecanismo que utilizan los hábitos.

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Sin embargo, las emociones son tanto la fuente como el producto de la habituación. Las emociones proporcionan tanto las recompensas como los castigos que activan, modifican y suprimen los hábitos. Así, a medida que una percepción se registra en la memoria, junto con sus componentes perceptivos (auditivo, visual, kinestésico, olfativo / gustativo), también se registra la carga emocional.

Cuando esta memoria es “activada” por un evento o percepción que es similar al evento o percepción almacenada en la memoria, se recuerda. Cuanto más cerca esté el partido, más fuerte será la “señal” en relación con el recuerdo inicial.

Esto es extremadamente similar pero no es lo mismo que el concepto de la consulta “indexada”. Sin embargo, en términos de computación, los procesos que utiliza el cerebro para comprimir y acceder a los datos son muy similares a los conceptos que se utilizan hoy en día en las bases de datos. Gran parte de nuestra actividad cerebral dormida se dedica al proceso de comprimir datos, indexarlos y asociarlos con datos existentes asociándolos con objetos y clases ya existentes y solo guardando las variaciones “interesantes”.

Un poco fuera de tema, pero la neurociencia está acercándose lentamente a esta misma conclusión desde el lado biológico.

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Las emociones son diferentes de los apetitos / urgencias. Ambas clases de sensaciones dan lugar a percepciones internas de placer o dolor.

Los apetitos y las urgencias son la expresión de la demanda del cuerpo de sustento, líquido, aire, calor / frío (moderación de la temperatura), integridad de la piel (picazón / dolor), micción, evacuación y procreación. Estas son respuestas de nivel instintivo que pueden anular todo pensamiento racional en una angustia aguda, aunque en diferentes grados. Puedes desearte morir de hambre, pero no puedes contener la respiración hasta que mueras. (Estas sensaciones se pueden agrupar en angustia o saciedad con mareos / hinchazón / mareos / aglomeraciones como posibilidad para los apetitos: alimentos, líquidos, aire y comodidad). (La angustia por sobrehidratación es rara, aunque con una función renal normal)

Las emociones son una clase de sensaciones aparte de estos impulsos básicos de la vida. Se pueden agrupar en tres clases amplias según el grado de espontaneidad. Pero, esta clasificación es más un gradiente que de impulsivo a respuestas disciplinadas con respuestas emocionales en el centro de este continuo. Estos grupos son el impulso, la emoción y la actitud. Este continuo está relacionado con la cantidad de amortiguación o restricción que restringe la amplitud y la velocidad para alcanzar esa amplitud del inicio de una respuesta emocional. Más tarde.

En general, las emociones pueden existir en una de las tres clases exclusivas, Ansiedad, Agresión o Atracción. Esta es la vieja “lucha o huida”, pero un tercer estado de “búsqueda o enfoque” también es una posibilidad. John C. Loehlin identificó este tercer estado al intentar desarrollar un modelo simple de comportamiento que se utilizó para generar un modelo de computadora llamado Aldous. Y, este es en gran medida el caso de la emoción humana. De hecho, como humanos realmente vivimos en este estado hasta el 80% de nuestros días de vigilia. Las agresiones y las ansiedades son relativamente raras, pero esto es solo “relativamente”, ya que el 20% son horas de cada día.

Más allá de esto, el Dr. Hunter B. Shirley, aisló cuatro dominios separados de acción motivacional que forman la base del razonamiento emocional humano. Estos dominios, afinidad, identidad, movilidad y diversidad representan objetivos motivacionales básicos del organismo. Este sistema permite que cada acción potencial, oportunidad o amenaza se analice desde cada una de estas perspectivas simultáneamente (en paralelo) y el resultado de este análisis se produce tan rápido como nuestros sistemas pueden adaptar el patrón perceptual a la experiencia recolectada o la clase de experiencia. Este proceso de recolección es prácticamente automático y el resultado es tan rápido.

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La mente consciente puede tomar 5 veces más tiempo para ponerse al día con el “instinto” que ya tiene, y muy a menudo, su “razonamiento” es solo intentar justificar ese sentimiento, no reinarlo. Lo cual también es la razón. a menudo se puede escuchar decir algunas cosas realmente tontas, mientras intentan justificar sus sentimientos fuertes pero no pueden explicar los hechos porque la parte de “razonamiento” se omitió por completo.

Esto no quiere decir que esta respuesta no sea un razonamiento sin embargo. De hecho, el resultado emocional es la consecuencia de que la percepción en cuestión es un patrón que se compara con todos los recuerdos de cuatro conjuntos de objetivos competitivos simultáneamente. Esta es una maravilla y una instalación increíble.

Voy a concentrarme en el centro de este conjunto de sentimientos después de solo tocar los extremos. Los impulsos son el resultado de partidos en los que se recuerdan pocas experiencias alternativas o compensatorias y, por lo tanto, el comportamiento de los niños está dominado por demostraciones y acciones impulsivas. A medida que la experiencia se acumula, se contrarrestan y compensan los modelos y las experiencias modifican este “apresuramiento” inicial para juzgar a fin de que el resultado sea más considerado, la intensidad del sentimiento se amortigua y se enfoca, esta respuesta de tipo se llama emoción aquí. A medida que se acumula más experiencia, se pueden desarrollar respuestas altamente disciplinadas o incluso respuestas hastiadas que se denominan actitud.

En el rango emocional de expresión, cada uno de los cuatro conjuntos de objetivos o dominios de razonamiento puede tener uno de los tres estados, Agresión, Ansiedad o Atracción. Esto da como resultado 12 emociones básicas que todas las demás emociones que reconocemos son combinaciones, atenuadas (impulsos), atenuadas críticamente (emociones) o sobredimensionadas (actitudes). La Agresión o Ansiedad Impulsiva a menudo es de una magnitud muy alta, los niveles más bajos se convierten en emoción típicamente, pero las emociones impulsivas que están teñidas de ansiedad a menudo se llaman “babosas” y cuando se tiñen con agresión, son “crudas”.

Aquí hay una tabla para ayudarlo a reconocer cada una de estas doce emociones básicas.

Este es un mapa rápido de las doce emociones básicas y cómo éstas se combinan en las grandes emociones compuestas globales de Amor, Odio y Duelo.

Estas emociones básicas pueden formar compuestos de dos o cuatro emociones dependiendo de la correlación motivacional, y estos compuestos pueden ser de igual o diferente intensidad.

Entonces, al igual que una rueda de colores, este sistema difunde definiciones de emociones y significado al considerar emociones mixtas en este modelo. Una emoción parcialmente ambivalente es aquella que combina la atracción con una agresión o ansiedad. Estas son formas prácticas de suavizar las manifestaciones de ansiedad o agresión de manera directa o desnuda. Pero, la mente humana lo interpreta muy bien y la “captura” se telegrafía.

Así que en lugar de Admiración = Orgullo + Afecto, obtienes cosas como Condescensión = Afecto + Desprecio. Y, por lo tanto, como un anillo de decodificador, este gráfico también te permite deconstruir esa visualización de Exasperación en la Ira + el Afecto. Y, entonces sabes, están frustrados por algo, y puedes concentrarte en eso convirtiendo la Ira en el Deseo … y por lo tanto la Exasperación en la Esperanza.

Más allá de las emociones ambivalentes parciales hay un conjunto de emociones completamente mezcladas o emociones ambivalentes que mezclan agresión y ansiedad en una pareja. Haré compuestos globales y ambivalencias globales en otro momento.

Las emociones totalmente ambivalentes son experiencias difíciles para la persona que las experimenta y para las personas que enfrentan los mensajes contradictorios que envían. Así que en lugar de Sinceridad = Orgullo + Curiosidad, Hipocresía = Vergüenza + Desdén, que es una falsa sinceridad. El esnobismo es también otra forma de falsa sinceridad. Y, la envidia es una forma falsa de determinación.

Sin embargo, cuando los vemos como señales de motivación y también como preparación para la acción, las emociones literalmente son nuestro medio de interpretar nuestras propias señales de control. Son un sistema de retroalimentación que le dice a la mente lo que está pensando y haciendo. También proporcionan recompensa y castigo para construir hábitos y alcanzar metas. En resumen, sin ellos, estaríamos perdidos.

En Cómo decidimos (Lehrer) hay un relato verdadero de un hombre que tiene un accidente físico con la cabeza. Después de la recuperación, ya no puede sentir ninguna emoción debido al trauma neurológico físico.

Como resultado, ya no puede tomar ninguna decisión, sobre cualquier cosa. Incluso llega tarde a sus citas de terapia porque no puede decidir qué zapato atarse primero. La situación se vuelve crónica y patológica en poco tiempo. Ya no es el mismo hombre. No puede tomar decisiones financieras y su esposa termina por dejarlo. Una historia alegre seguro.

La emoción humana está en el centro de cada decisión consciente que tomamos, nos guste o no. A los hombres en particular se les dice culturalmente que esto es falso, no masculino, no lógico, etc. (Spock de Star Trek). Pero el fenómeno de la irracionalidad de la conciencia humana ha sido estudiado durante miles de años por los más grandes filósofos en innumerables textos; por supuesto, es real.

Muchas decisiones inconscientes , en contraste, son habituales y no verdaderas decisiones como comúnmente pensamos en ellas. La emoción está fuertemente conectada al cerebro humano. Es el mecanismo de atajo para toda toma de decisiones consciente. Sin él, utilizamos un tipo de cognición más lento descrito como “sistema 2” en Pensamiento, rápido y lento (Khaneman) y la vida es incómoda y pesada. Si hay algún conflicto interno o “disonancia cognitiva”, nos quedamos atascados y no podemos tomar una decisión, paralizados y estresados. Acabamos decidiendo y actuando … irracional.

Para mí, la importancia de las emociones no necesita mucha explicación, solo una línea.
Con la enorme capacidad de nuestro cerebro, los humanos también tenemos una gran cantidad de emociones por las cuales podemos decirnos como humanos. Definir la humanidad, responder a las emociones.
Los animales también se han sentido bastante menos, tenemos más que ellos y es cierto que podemos experimentar esto.
Desde el amor de la madre al amor de nosotros hacia nuestro país, las emociones están ahí.
Nosotros los humanos somos únicos solo debido a nuestras emociones.
Piénsalo de una vez.
Sigue sonriendo:-)


Exactamente, como dijiste “sintiendo emoción”. Sentimos el interior de nosotros mismos a través de la emoción.

Primero, ¿cómo nos sentimos fuera del mundo? Sentimos el mundo exterior a través de los sentidos. Algunos de los sentidos son completamente pasivos, como cuando escuchamos que alguien está hablando. Algunos son parcialmente activos, como podemos ver un árbol allí. Cuando lo percibamos, tendríamos algunas respuestas al exterior.

¿Nos sentimos dentro de nosotros mismos? Sí, sentimos el interior de nosotros mismos a través de la emoción. No lo vemos, no lo escuchamos, no sentimos la presión y el dolor que nos produce, pero de alguna manera todavía sentimos la emoción desde dentro, en algún lugar. Se genera una emoción en nosotros, pero no tenemos mucho control sobre ella. Lo que controlamos es la respuesta a una emoción. No debemos atribuir la consecuencia positiva ni culpar a la emoción por la consecuencia negativa, sino por la forma en que la manejamos.

Creo que la emoción es esencial para nosotros al igual que la función de interrupción de una CPU en una computadora. Sin interrupción, la computadora hará sus ciclos de rutina que se llaman inactivos. El estado inactivo consume energía eléctrica, pero no es útil ni perjudicial. El ser humano sería lo mismo al hacer ciclos de comer, caminar y dormir sin emoción.

Cuando respondemos a la estimulación externa, en realidad lo hacemos a través de la emoción interna. Esto puede ser un proceso más largo. Necesito leer más y aprender más.

Nosotros, como seres humanos, somos criaturas sociales. Necesitamos la atención y pertenencia de los demás. Las emociones son un rasgo evolutivo para eso. Considera la culpa: has hecho algo malo, la otra persona se enoja (otra emoción para demostrar que ha hecho algo mal), la culpa que le demuestras a esa persona puede realmente ayudar a dispersar parte de la ira. Otro puede estar relacionado con pelear o huir, eso es miedo y sorpresa. Piensa cuando te asustas o te sorprendes, te pones nervioso, aumenta la frecuencia cardíaca, profundiza la respiración, etc. Podrías aplicar esto a todas las emociones. También piense, algunos sociópatas están desprovistos de emoción o vacíos de ciertas emociones. Generalmente se convierten en solitarios (no siempre). Están excluidos de la “norma” de la sociedad por no tener emociones y también influye en sus acciones.

Las emociones son pensamientos que aún no hemos tenido. Las personas pasan por alto la sabiduría del cuerpo y del subconsciente, creyendo que la única forma de tomar una decisión es la deliberación, y esto no solo es incorrecto, sino peligroso.
Necesitamos emociones para la velocidad de elección en situaciones que amenazan la vida, donde el momento de tomar una decisión es fundamental para la supervivencia.
Ejemplo: la esposa de un hombre le pregunta cómo se ve con su vestido nuevo. Las campanas de alarma se disparan instantáneamente en su cabeza cuando experimenta la emoción del miedo, y antes de que pueda siquiera considerar una alternativa, dice sin dudarlo, “Te ves maravilloso con ese vestido, querida”, y así se ahorra para vivir otro día. .

Hay una película que se centra en este tema: Equilibrio (película) Se establece en una sociedad futura donde se ha desarrollado una droga para suprimir todas las emociones, ya que se consideran demasiado peligrosas como la ira, el odio y otras emociones negativas se identifican como la Raíz de la guerra y el crimen. Sin embargo, con todas las emociones desaparecidas, a algunos les empieza a surgir una pregunta: ¿de qué sirve vivir si no podemos sentir ninguna emoción?

De hecho, si no sentimos emociones, no podemos ser felices o emocionados, amar o reír. Por lo tanto, ya no puede haber un propósito intrínseco para nuestras vidas, ya que no puedes sentir la felicidad por haber logrado algo, no puedes estar emocionado de aprender sobre algo nuevo, etc. ¿Nuestro objetivo es solo procrear y asegurar que la existencia continua de la humanidad sea aburrida, aunque puede ser para todos los individuos? ¡Esa respuesta parece bastante triste!

De todos modos, el tipo de película pasa por alto el tema, pero tiene algunas escenas realmente poderosas que ilustran por qué las emociones son necesarias.

Ya sea que los descartemos, los ignoremos, los domesticemos, razonemos con ellos o simplemente los sintamos, las emociones van y vienen como les plazca y dan forma directamente a todo lo que experimentamos. Estas experiencias, a su vez, dan forma a nuestra realidad de la que derivamos nuestros pensamientos, nuestras decisiones y nuestro propósito. Somos nuestras emociones. Las emociones siempre están ahí.

Entonces, antes de preguntar si necesitamos emociones, pregunte: ¿ Te necesitamos? Esto se convierte en una cuestión de valores. Si te valoramos, respondemos que . Si nadie te valora, hacemos la respuesta no . Pero incluso si es el fin del mundo, y digas que te conviertes en el objetivo de la ira del público, aún puedes valorarte …

Si te necesitas, ¿quién serías sin tus emociones?
Para que seas tú, necesitas tus emociones.

Nos encanta pensar que las emociones deben separarse de la inteligencia para que seamos objetivos y científicos. Pero primero nos damos cuenta de que esto es imposible cuando hablamos de nuestro propio trabajo. Lo mejor que podemos hacer es fingir que no estamos orgullosos, o que no nos entristecemos cuando nos equivocamos o cuando falla una hipótesis … Las emociones siempre están ahí. Entonces nos damos cuenta de que es imposible cuando hablamos del trabajo de otras personas también. De un científico a otro, solo podemos pretender no empatizar, no ser cínicos, no ser envidiosos y no estar orgullosos. Pretender requiere práctica, y lo que requiere práctica son habilidades. Así que algunos lo hacen mejor fingiendo que no sienten nada, pero en última instancia, las emociones siempre están ahí, y en su mayor parte, es demasiado tarde.

Porque si estás fingiendo, ya los estás sintiendo.

Es porque las emociones son el núcleo de procesos como el aprendizaje y la clasificación del mundo.
Está presente incluso cuando se decide entre dos lugares para comer.
En base a esto, el siguiente gran paso en la Inteligencia General Artificial, para crear una verdadera IA, será utilizar los estados emocionales como el motor central.

Las emociones nos permiten tener una conexión con los demás y, por lo tanto, cooperar y socializar con ellas, las emociones son los medios por los cuales nuestra mente prioriza ciertas acciones y pensamientos, las emociones también son los medios por los cuales los genes se protegen a sí mismos a través de las generaciones ), las emociones parecen actuar como una especie de mecanismo de recompensa-castigo para aprender comportamientos útiles, etc.

La emoción es un atajo para un pensamiento más profundo. Un simple sistema cableado de respuesta-desafío, por así decirlo. Se desarrolla antes de que aparezca alguna función cognitiva. Permite una respuesta más corta a un desafío y todo lo que se necesita para activar el mecanismo de lucha o huida. Cuando aparecen funciones totalmente cognitivas y analíticas, es necesario “atenuar” o “dominar” las emociones para permitir una respuesta más efectiva contra ciertos desafíos. 🙂

Todo lo que disfrutas haciendo, tu cerebro produce serotonina o dopamina. La dopamina está estrechamente asociada con el amor romántico y con todas las adicciones conocidas. La serotonina se usa para todo lo demás. Son lo que nuestros genes utilizan para recompensar el comportamiento beneficioso. No es perfecto Los genes nos dan mejores probabilidades de supervivencia y procreación. La competencia es clave para ambos. ¿Por qué vivimos en un mundo materialista? Porque coleccionar cosas bonitas (riqueza) eleva nuestro estado. Las personas con un estatus alto pueden atraer parejas de alto estatus, lo que aumenta las probabilidades de supervivencia de sus descendientes. Juegos, deportes, presumir y acoso escolar, todos nos brindan la oportunidad de elevar nuestro estatus. Solo por intentar elevar nuestro estado, el cerebro nos recompensa con la serotonina. Cuando usamos nuestra imaginación, construimos edificios altos, autos rápidos y computadoras cada vez más rápidas. Las emociones construyeron la civilización.

Las emociones son importantes porque nos alertan de lo que es más importante.
Ver: Página en emocionalcompetency.com
Para una guía de estudio de la competencia emocional.

Construya una conexión que conduzca a una reproducción exitosa y a una descendencia sobreviviente que a su vez se reproduzca. Todas las demás emociones probablemente se desarrollaron en conjunto con la atracción sexual, la protección, etc.

Mira este video hasta el final, obtendrás tu respuesta.