Me molesta la persona que soy. ¿Por qué me dejé ser así?

Si eres un tipo tímido y “perdurable” que generalmente permite que otros hagan lo que quieran, entonces puedes encontrarte en las siguientes circunstancias:

Caso 1: Usted y sus amigos se reúnen y piensan qué hacer el sábado. Todos hablan y en un momento compartes que tus padres se fueron el fin de semana. Todos saltan y dicen que deberías organizar una fiesta. No te apetece, pero no pudiste decir que no porque tus amigos insisten. Unos días después, se apoderan de tu casa y terminas con un gran lío para limpiar más tarde antes de que lleguen tus padres. Por supuesto que tus amigos ya se fueron y estás solo en casa. Odias tu vida

Caso 2: Está cerca de graduarse de la escuela secundaria y desea saber qué hacer a continuación. Tus padres quieren que te conviertas en médico. Suena difícil pero no tienes mucha pasión en otros campos. Estabas interesado en escribir historias, pero tus padres lo descartan porque no te pagará bien en el futuro. Así que sigue sus consejos y elige ciencias de la vida y / o se prepara para la escuela de medicina. Sus próximos 4 ~ 8 años pasan sin pensar a medida que llena sus días leyendo y estudiando para los exámenes.

Si estos ejemplos hablan de tu vida, entonces no hay duda de por qué te molestas con lo que te has convertido: no tenías nada que decir. Bueno, lo hiciste de una manera, pero eso fue más de “No estoy tan seguro de eso” y los genios a tu lado pensaron en una mejor idea y la tomaste, porque ¿por qué no?
Ahora, algunos pueden argumentar que la inacción es también una forma de acción, y que terminas haciendo algo porque cumpliste con los demás es también una forma de acto voluntario, en cuyo caso la responsabilidad última de que te hayas convertido en una persona tan “resentable” cae. plana sobre tus hombros. Tenías buenas intenciones, no querías problemas y querías hacer felices a los demás dejándolos a su manera, y esto es exactamente lo que obtienes: no te gusta lo que terminas haciendo, y es tu responsabilidad. y estas resentido
Si terminara aquí, entonces no serías una persona feliz. Entonces, además del enfoque “es tu culpa”, permíteme presentarte un enfoque alternativo “culpar al mundo”:
La verdad es que a mucha gente no le importan las decisiones que no les conciernen. Las personas tomarán decisiones mientras sus consecuencias no las afecten negativamente y sus valores personales aún se mantengan. Estas decisiones que se toman a tu alrededor influyen ligeramente en tu vida y te convierten en una persona que no te gusta.
Aquí está la solución que sugiero:
Comience a dibujar su control sobre los aspectos de su vida sobre los que tiene control y determine las decisiones que tome en esas áreas a su gusto. La idea de James Altucher de “Elige tú mismo” y “Poder de No” están relacionadas con esto. Esto probablemente se aplique incluso si los ejemplos anteriores no lo describen a usted. Es posible que desee hacer alguna introspección y averiguar qué es lo que está resentiendo, y cómo puede cambiar eso.
¡Espero que esto ayude!

Ese no es el problema en cuestión. El problema es, ¿qué estás dispuesto a hacer para convertirte en la persona que quieres ser? Cuando estaba en sexto grado y más abajo, era una persona exagerada y exagerada. En el séptimo grado, me di cuenta de que tenía que ser más frío, y me di cuenta de que había estado viviendo en la oscuridad toda mi vida, así que me convertí en oscuridad. Me convertí en una persona totalmente fría para aquellos que no están acostumbrados a la oscuridad, y pacíficos y emocionantes para aquellos que lo están. Oculté mi mente y rara vez dejé escapar algo sin mi juicio mental primero. Debido a la forma en que lo veo, está tu cerebro, que es como un almacenamiento de datos, y ahí estás tú. Las emociones crudas, y el pensamiento. Gobierna tu mente, o te gobernará a ti

Es fácil deslizarse lejos de tu ser ideal. De hecho, creo que tendrías problemas para encontrar a alguien que se sienta totalmente alineado con su versión ideal de quién les gustaría ser.

Lo importante en tu pregunta es que ahora reconoces tu insatisfacción con quién eres actualmente. En esta aceptación, puedes hacer un cambio.

Definir lo que quieres cambiar es el siguiente paso. ¿Qué partes de tu vida no te gustan? ¿Por qué no te gustan esas cosas? ¿Qué te hizo llegar allí en primer lugar?

Comprender cómo llegó a este punto, lo ayudará a descubrir qué cosas necesita hacer de manera diferente. Albert Einstein es citado por decir: “la definición de locura es hacer lo mismo otra vez y esperar resultados diferentes”. Tienes que empezar a hacer las cosas de manera diferente si quieres cambiar.

Será incómodo. No será fácil. Pero a la larga, estarás agradecido. La decisión de hacer estos cambios, debe venir del corazón. Realmente necesitas querer mejorarte a ti mismo. Tomará tiempo y respeto, ¡pero puede comenzar a hacer estos cambios hoy!

Para leer más sobre cómo hacer cambios positivos, recomiendo el blog de mi amigo Leo: hábitos zen

¡Espero eso ayude!

Estoy con Haruta Ishizuka en esto. ¿A quien le importa? Saber “por qué” no ayudará en nada tan importante como tomar la decisión de ser diferente ahora, y luego actuar sobre esa decisión.

¿Por qué me engordé? ¿Por qué me hice viejo? Sucede. Cambio. (No se puede cambiar lo viejo, desafortunadamente).

Comienza con un aspecto de lo que estás resentiendo, y sé diferente. Pon eso debajo de tu cinturón por una semana más o menos, y cambia la siguiente. Con toda probabilidad, será lo suficientemente diferente dentro de uno o dos meses para que el “por qué” se olvide por completo o sea obvio.

De cualquier manera, serás más diferente si tomas medidas para cambiar que si pasas tiempo pensando en por qué estás aquí ahora.