Me siento sin valor. Nací en un país malo. Ahora, estudio en una escuela de la Ivy League en los Estados Unidos. Todo el mundo tiene un estatus social más alto que todo mi linaje. Me siento excluido, aislado y terriblemente solo. ¿Cómo puedo arreglar mi autoestima destruida?

El estatus social es, en su mayor parte, un producto de la imaginación (aunque persistente e importante para algunos). Cualquier persona que ingrese a una escuela de la Ivy League a través del mérito debe tener pruebas suficientes de su capacidad personal para ser inmune a tales comparaciones. Recuerdo que alguien dijo algo como: El éxito depende de dónde empiece uno en comparación con el de dónde terminan.

“Un pesimista ve la dificultad en cada oportunidad; Un optimista ve la oportunidad en cada dificultad. Winston Churchill

“La autocompasión es fácilmente el más destructivo de los narcóticos no farmacéuticos; es adictivo, proporciona placer momentáneo y separa a la víctima de la realidad “. John W. Gardner (1912–2002)

“La mente es su propio lugar, y en sí misma.
Puede hacer un cielo del infierno, un infierno del cielo “.
John Milton, Paradise Lost, Capítulo 1 (1667)

“Si estás angustiado por algo externo, el dolor no se debe a la cosa en sí, sino a tu estimación; y esto tiene el poder de revocar en cualquier momento “. Marco Aurelio (161-180 dC)

Si te comparas con los demás,
puede volverse vano o amargo,
porque siempre habrá personas más grandes y más pequeñas que tú.
Disfruta de tus logros y de tus planes. …
Eres un hijo del universo.
nada menos que los árboles y las estrellas;
Tienes derecho a estar aquí. …
Con toda su farsa, pesadez y sueños rotos,
Todavía es un mundo hermoso.
Ser alegre. Esfuérzate por ser feliz.
Max Ehrmann (1872-1945), Desiderata (c. 1920)

Aquí hay un ejercicio diario simple que ayudará:

  1. Compre una revista similar a la de arriba (probablemente pueda encontrar una en la librería de su universidad).
  2. Cada mañana, tan pronto como despiertes, escribe 5 cosas por las que estés agradecido ese día.
  3. Si no puedes pensar en 5, escribe 3; Solo asegúrate de tener nuevos todos los días.
  4. Haga esto diariamente durante 30 días.
  5. Te encontrarás cada vez más positivo.

¿Por qué este ejercicio?

Estás sufriendo de una falta de gratitud en tu vida. Necesitas salir de tu mentalidad negativa actual. Si no lo hace, continuará descendiendo en espiral hasta que esté clínicamente deprimido, si no lo está ya. Cada universidad tiene un centro de asesoramiento, utilícelo si necesita que alguien también hable. Este consejero puede responsabilizarlo por completar este ejercicio diario y ofrecer más (si este consejero está capacitado en Terapia cognitivo-conductual o TCC).

Todos tenemos áreas en nuestra vida de las que podemos quejarnos. Esto no hace nada por nosotros y nos hace infelices de estar cerca (alienando así a los demás; haciéndote sentir solo y más miserable). Al mismo tiempo, todos tenemos áreas en nuestra vida por las que estar agradecidos (por ejemplo, no muchas personas tienen la oportunidad de estudiar en una escuela de la Ivy League).

Elige qué mentalidad prefieres tener.

Atropellar.

2006 : Mi hermano Gary rescató a ” Lucky ” el perro de un solo ojo.

2008 : Gary consigue otro perro, “Boogie”.

2008 : Gary se rompe la espalda en un accidente automovilístico relacionado con el trabajo donde la compañía tenía un seguro ilegal. Pierde su casa, su novia, y se ve obligado a mudarse con nuestros dos perros junto con nuestros padres.

2009 : Me convertí en jugador de poker profesional. Vuelvo con mis padres para ayudar a cuidar a mi hermano y a mi madre.

2010 : 4 de diciembre – Muerte de papá.

2011 : 15 de abril – Viernes negro (para póquer). El póker fue retirado de los EE. UU. Mediante un proyecto de ley contra el terrorismo corrupto (seguridad portuaria) bajo George Bush Jr.

2012 : mi hermano fue enviado a prisión por una sentencia de 10 años (no violenta) y se realiza una cirugía de columna vertebral EN la prisión.

Mi madre tuvo seis cirugías de cadera y no podía manejar a los tres perros grandes por su cuenta.

Me presentaron tres opciones:

  1. Bajen nuestros perros, o encuentrenlos en casas (Que no pudimos encontrar ningún buen hogar donde viviéramos de amigos o familiares).
  2. Renuncie a mis sueños y obtenga un trabajo regular y compre / alquile una casa con mis tres perros.
  3. Salir del país con los perros y comprar / alquilar una casa y continuar mi pasión.

Entonces, elijo abandonar el país y vivir en un lugar donde no hablo el idioma o no conozco a una sola persona en todo el país.

Mi elección fue Costa Rica porque eran el país más amigable para los perros. México era una opción obvia, pero las leyes con respecto a los norteamericanos y la compra de tierras / casas eran un poco turbias y me asustaron. Me estaba moviendo para vivir una nueva vida , después del choque de trenes que acababa de experimentar. Debía vivir aislado, en las montañas de la selva de Esterillos Oeste, Costa Rica.

Después de iniciar sesión en craigslist y Zillow, y después de meses o de investigar, encontré el hogar perfecto. Contraté al excelente abogado, a las revisiones exhaustivas, a la persona que vende la casa, muy buen hombre. Todo no podría ser más perfecto. Sentí que alguien estaba de mi lado porque esto era tan fácil.

Hicimos un trato, uno que fácilmente podría administrar y pagar. Mi plan era recibir a dos compañeros de habitación, que pagarían el alquiler, y en ningún momento se me pagaría el lugar.

Así que empaqué todas mis pertenencias, entregué mi auto a un amigo que lo necesitaba, regalé todas mis grandes posesiones a todos mis amigos y familiares o cualquier persona que lo necesitara.

¡Armado con solo dos maletas y mi computadora, bebé , me dirigía a la jungla para jugar algunos juegos!

Me costó más de $ 5,000 solo para llevar a mis perros al país; eran perros grandes Pero , estaba tan feliz porque lo hice, encontré una casa en otro país y la iba a comprar. Era la casa de mis sueños. Puse un pago inicial de $ 15,000. Con los honorarios de los abogados, y toda la inspección de la casa y los costos ocultos, fue una tarea bastante costosa. Sin embargo, habíamos logrado un buen trato y un plan de pago que podía pagar fácilmente.

El lugar era fantástico, y todo lo que siempre había querido. Estaba en la cima de una montaña gigante con vistas a la selva tropical y la vida silvestre. Lagartos del tamaño de humanos, los monos me visitaban regularmente para comer de los árboles frutales en mi patio trasero.

Video corto de mono en mi FB.

Las tormentas fueron mágicas y temblorosas (experimenté dos terremotos allí). Por suerte mi casa fue construida para esto. Mis perros y yo no podríamos haber sido más felices. Pensé: “Esto es lo que hace el trabajo duro, ayudaste a tu familia Dan, y ahora es tu momento”.

Tuve que salir del país cada tres meses durante tres días por razones de visa; Yo era un “turista perpetuo” porque la casa aún no estaba completamente a mi nombre. Ser un turista perpetuo era bueno y malo. Fue malo, porque tenía tres perros y tuve que contratar niñeras, el viaje en sí fue una tarifa considerable. Fue genial porque pude experimentar Nicaragua y Panamá . Me obligó a viajar, y tuve algunas experiencias increíbles.

Fue un hermoso día, y recordé que me encontraba bien en un montón de torneos haciendo bien, y recibí una llamada de Skype de mi abogado.

Él me llama es extraño , pensé, por lo general solo me envía mensajes.

Abogado“DAN!”

Yo – “Sí, Jacob? ¿Está todo bien?”

L“¡DANE, HAY UN LÍMITE OBSCURRADO EN LA TIERRA! ¡NECESITAMOS SALIR DE ESTE ACUERDO AHORA!”

Yo“No entiendo; hicimos la verificación de antecedentes, ¿qué está pasando? ¿¡¿Cómo hay un magro ?!”

L“La casa está bien, pero estás en una cooperativa donde la comunidad es propietaria del terreno debajo de tu casa, y compras la casa y los derechos de una sección de ese terreno”.(Básicamente, hubo una inclinación en la tierra real de las personas que la vendieron a la cooperativa).

Yo“¡CORREGALO, HAZLO FUNCIONAR!”

L“No hay nada que pueda hacer. Dan, me temo que nuestra única opción es retirar la oferta y perder el pago inicial”.

Sentí que el pánico se hundía desde mi cabeza hasta las puntas de mis dedos.

Fue un desastre.

Perdí todo el dinero que puse en él. Después de vivir en este paraíso durante casi un año, me había apresurado a buscar un nuevo lugar para vivir. Terminé en Jacó .

Costa Rica es muy caro y el lugar más barato que pude encontrar que aceptó tres perros fue de $ 1200 por mes. Firmé el contrato y puse el primer y último mes de alquiler.

No pasó mucho tiempo antes de que tuviera problemas de internet. Internet confiable fue terrible para mi éxito. No podría ganar dinero si internet se apagaba con cada trueno.

Descubrí que casi toda Costa Rica tiene este problema durante la temporada de lluvias (más de la mitad del año) y que tuve la suerte de elegir un lugar donde una comunidad privada compartiera y pagara por Internet.

No pude ganar dinero; Me estaba empezando a preocupar.

Pasé un año allí antes de darme cuenta de que ya no podía comprar una casa y que ya no podía vivir allí. El internet y los cortes de energía me habían arruinado.

El pánico comenzó cuando me di cuenta de que no podía llevar a los perros de regreso, el primer viaje fue tan duro para Lucky y Boogie, que nunca los pondría en otro plan. Apenas hicieron viajes en el automóvil y mucho menos un avión, y en su edad más avanzada, sería demasiado difícil. Tratan a los perros como mierda en las costumbres; Mis perros fueron deshidratados severamente del viaje.

Mis rodillas empezaron a temblar. Mis palmas estaban sudando. Estaba en un estado de rechazo, incredulidad; no podría ser real

No podría haber fallado. Yo tampoco conocía a nadie para regalar a mis perros; Estar en un país extranjero. Hice algunos amigos desde que viví allí, pero confiar en nuevos amigos para una tarea tan monumental no era realista.

¿Tengo que bajar a mis perros?

Comencé a sentir que no estaba en mi cuerpo, ya que mis pensamientos se volvieron más difíciles de procesar. Mi cabeza comenzó a sentirse pesada. Mi perro Lucky siempre supo cuándo no me sentía bien y pondría su cabeza sobre la mía con su ” ojo muerto” boca abajo. Me eché a llorar. Cada vez miraba a mis perros; se convirtió en lágrimas incontrolables.

“Me mudé para ayudar a mi familia, y mi padre murió y mi hermano fue enviado a prisión”.

“Me llevé a los perros, y ahora también fallé”.

“Ni siquiera pude proteger a mi familia o a mis perros. Dejé a todos. En todos los lugares en los que voy, ocurren cosas malas. No importa cuánto lo intente. ¿Fui yo el problema? ¿Estoy ciego al ver que tal vez en lugar de ayudarme? ¿Estaba empeorando las cosas? “

La mirada en sus ojos con la persistente seguridad de: “Nunca nos abandonarías, ¿verdad?”

Nunca tuve un ataque de pánico , pero tuve uno entonces. Me apresuré a una farmacia y pedí una receta. Ella vio mi condición y la escribió de inmediato.

Un agente de bienes raíces llegó a la puerta un día y le indiqué que entrara. Estaba hablando por teléfono y me escuchó hablar con mi madre y escuchó la parte de los perros.

Para ese entonces se había convertido en un gran amigo, y resultó que era un gran animal y dijo que podía encontrar los mejores hogares para mis perros. Aunque aliviado, fue una amarga victoria . Como pelear con tu hermano por el cinturón de campeonato .

¿Cómo miraría a mis amigos? ¿Qué pensará mi familia?

Lo mantuve en una necesidad de saber por mi vergüenza. Mis mejores amigas ni siquiera sabían.

Me retiré a Rosarito México para mudarme con un amigo mío; Necesitaba que se desarrollara un sitio web y me ofreció vivir allí, sin costo alguno, si lo hacía. Tan pronto como llegué allí, gané $ 600 mi primer día allí; Después de eso, hice 10k en un día. Luego, 6k una semana después. El dinero estaba llegando cuando hice 20k otro día poco después de eso.

Me sentí aún peor. Para saber, tuve el dinero para encontrar una nueva casa en Costa Rica y volver a intentarlo. Pero, los perros se habían ido, con sus nuevas familias, se separaron. Ese primer año en México fue duro. Me sentí tan mal, ni siquiera quise sacarme de quicio.

Ni siquiera deseando mirarme al espejo, elijo el trabajo como mi outlet. Alejando mis emociones, empecé a centrarme en nada más que en hacer dinero.

Mi salud sufrió, yo estaba alrededor de 300 libras y ganando rápido. Llevaba pantalones de chándal y jeans elásticos. No tenía energía, y no era feliz.

“Porque era lo correcto”. La respuesta de Dan Hensley a ¿Qué es un incidente que cambió tu vida?

Me puse en forma fenomenal, leí un montón de libros y salí y gasté el riesgo para obtener revelaciones emocionantes sobre mí. Crece como persona todos los días y te animo a que hagas lo mismo.

Preocuparse por nuestros sentimientos como la vergüenza sería como un naranjo que se avergüenza de sus naranjas, por lo que nunca da fruto para que lo disfruten los demás en la vida. Sentirse mal o avergonzado es que nosotros retenemos nuestros frutos del resto del mundo para disfrutar.

Creo que deberíamos controlar lo que podemos controlar y no dejar que nuestros fracasos pasados, o lo que la gente piensa de nosotros, dedique nuestra ética de trabajo y nuestro esfuerzo personal por la grandeza. Es importante pensar más allá del alcance de nosotros mismos. ¿A quién estarías decepcionando si fracasas o abandonaste la universidad? ¿Quién depende de ti para sobresalir?

Aprendí que las fallas forzadas de cometer errores erróneos con las mejores intenciones son lo suficientemente difíciles. Pero simplemente dejarme fracasar, tener la oportunidad que tienes para la que más harías cualquier cosa, rendirme debido a la emoción. Nuestros seres futuros nos están rogando que lo mantengamos, que preservemos, que demos todo lo que tenemos.

Bueno. Hola

Mi nombre es James. Nací y actualmente vivo en Nigeria. Mi país es el país más corrupto de África y la recesión se está extendiendo por todas partes.

Crecí en una familia por debajo de la media. Mi padre complace a la gente y gasta todo este dinero para complacer a la gente. No recuerdo cuando me compró ropa o me sacó.

Mi mamá es una querida y ella es la luz de mi vida. Solía ​​ser muy tímido en la escuela media y secundaria.

Tenía una autoestima superficial y la mayoría de las personas que conocía eran más ricas que yo o más inteligentes que yo. Mi familia ni siquiera era la más rica.

Ni siquiera era un chico tan genial. Seguí siendo virgen cuando todos mis amigos tenían múltiples relaciones. En resumen, crecí para ser una mierda en un país de mierda.

Y sí, no soy el único que creció de esta manera. Por todas partes que veo, veo gente que lucha por encontrarse y termina. Todos están en la pobreza. Todos se han resignado a ello.

Pero, esto es lo que hice. De hecho, me topé con este camino pero no importa

  1. Comencé a leer libros de autoayuda.
  2. Comencé a leer autobiografías y me inspiré en personas que han sobrevivido a lo que he pasado.
  3. Comencé a hacer amigos en seminarios y talleres.
  4. Me rehusé a creer que estoy maldito, mantengo una actitud positiva y trabajé duro.
  5. Sé agradecido por este maravilloso país que me va a obligar a crecer y ser grandioso.

A pesar de que vivo con menos de 100 dólares la mayoría de los meses, me inscribí en la escuela de medicina después de intentarlo 3 veces y pago mis cuotas escolares. Hago freelance en línea y entreno a personas a mi alrededor para socializar y creer en sí mismos …

Escribo todos los días, leo todos los días y me divierto cuando quiero.

Así que te sientes sin valor. Eso es bueno. Es hora de que ganes algo de valor intrínseco.

  1. Empieza a leer libros de autoayuda.
  2. Obtén autobiografías de personas que han sobrevivido a tribulaciones mayores que las tuyas. Nelson Mandela será una buena ventaja.
  3. Comienza a tener amigos positivos que te quieran y de los que puedas aprender.
  4. Practica la gratitud por estar vivo (y tener a Quora)
  5. Trabaja duro en algo o algo. Solo entrégate a construir una habilidad (es una ventaja si te encanta).

Haz esto, no iré más lejos y te daré un post de mierda de gurú bien elaborado. Esto es lo que me ha ayudado en mi propia vida. Da un paso adelante hoy y lentamente te liberarás de la mente mental en la que estás.

Gracias.

La respuesta a su pregunta está contenida en su primera oración. Estás engañado por una percepción muy pobre del país de tu nacimiento. Y desde allí estás envuelto por un sentimiento creciente de complejo de inferioridad .

¿Cómo puedes cambiar esto? Haz una investigación exhaustiva de tu país y su gente. Abre tu mente a la posibilidad de que, como las condiciones son malas , hay algunas gemas en tu herencia. Vea las cosas sobre su país de nacimiento desde una perspectiva diferente. Aprende sobre las luchas de su gente; cómo se las arreglan para sobrevivir; Cómo proveen a sus familias a pesar de todo lo que tienen que pasar por todos y cada uno de los días.

Por todo eso, mírate a ti mismo, en una escuela de la Ivy League. Mire su buena fortuna teniendo la oportunidad de ver el “otro mundo” donde el pasto siempre está verde .

En lugar de revolcarse en la autocompasión y la baja autoestima, es posible que vea cuán alto puede soportar , qué tan afortunado es.

Entonces podría adquirir una visión de cómo puede contribuir a levantar su “país de mierda” de su estado miserable y convertirse en una persona que se actualiza a sí misma, en lugar de una persona que se desaprueba.

No tienes muchas actividades además de los estudios. ¿Es esa tu elección o QUIERES hacer más pero no sabes cómo? Si quieres hacer más con tu vida, prueba hoy con algo nuevo. Usted es un estudiante. Tiene un amplio acceso a la cantidad de actividades y deportes. No tiene que ser un experto. Comienza algo nuevo, apégate a él y asegúrate de disfrutar. Esa es la fórmula secreta para sentirse digno. No se trata de rango, marcas y número de amigos. Sentirse digno es estar contento, feliz, orgulloso y seguro de qué o quién eres.

Sí. A veces, las personas que no anhelan recibir atención son ignoradas y olvidadas fácilmente, pero esas personas son felices consigo mismas, y esa es la razón por la que no buscan atención. Así que eres digno de Lo estás viendo en una dirección equivocada.

Para poder superar los sentimientos de depresión, mire lo que hace y disfrute y aprecie más. Eres joven. Entonces crees que solo porque alguien no nos eche de menos, no somos importantes. Pero eso no es cierto. Nos extraña la gente que nos cuida en silencio. También son personas que se sienten dadas por sentadas. Es por eso que no están recibiendo nuestra atención. Porque no lo están buscando, igual que tú.

No se sienta obligado a hacer algo por los demás o simplemente porque alguien más espera que usted lo haga. La vida se vuelve aburrida una vez que seguimos haciendo las cosas solo porque se espera que lo hagamos. La vida conscientemente. Toma decisiones con las que te gusta vivir. Toma responsabilidad por ti mismo y tus acciones. Entonces, la mitad de la depresión que se deriva de la obligación y la falta de atención de los demás se desvanecerá lentamente. El resto lo cuidará usted solo, porque para entonces, se dará cuenta de que es digno y que tiene poder para decidir las cosas por sí mismo, incluso cuando otros puedan participar ocasionalmente. Pero al final del día, es tu vida. Primero te encargas de ello. Sólo entonces otros deberían tomar parte en ello.

Basta con la autocompasión!

Estás en una escuela de la Ivy League y no ves la misión que tienes frente a ti. Vuélvete loco, compite y demuestra al mundo que eres tan bueno, si no mejor, que la mayoría de los que crees que te hacen sentir indigno. Diablos, hijo, te subes a tu caballo y les muestras lo que tienes. No estás allí para internalizar y reprimir tus sentimientos de soledad y autodesprecio contigo mismo. Usted está allí por una buena razón válida y debe esforzarse por alcanzar metas acordes con sus sueños.

Infierno no ¡Ponte esos malditos zapatos de baile y enciende la música! Tienes una misión, así que levántate chico … ¡o dame 5,000 sentadillas!

Odie a los autodecenadores, es mejor que ese hijo, usted es una PERSONA, un ser humano con un propósito, no está aquí por casualidad o error, necesita despertarse y oler el café.

Buena suerte,

Si sabes a lo que me refiero.

Uno de los Marshall de Napoleón dijo una vez sobre las personas que están demasiado orgullosas de su estatus social heredado: “Son como las papas, sus mejores partes están bajo tierra. ” Eres quien eres; una persona unica Tus orígenes no importan; lo que importa es que eres lo suficientemente brillante como para ganar una beca para una escuela de la Ivy League. La base para juzgarte son tus calificaciones.

Tus problemas sociales son válidos; En la América de Trump hay una cepa de xenofobia. Acéptalo como resultado del pensamiento insular. Para ayudarte con tu soledad, solo puedo sugerir que te involucres con las organizaciones del campus. Conocerá a personas y, como voluntario para desempeñar un papel activo en la organización, las personas lo conocerán, no el estereotipo “usted” de su país de origen.

Reconstruir su autoestima vendrá de trabajar duro, de estar preparado para sus clases y de establecer una buena relación con su asesor y sus profesores. Esto llevará a calificaciones sólidas y, si impresionas a tus instructores como interesados ​​en tu especialidad, respeto. Al mismo tiempo, trabajar con otros estudiantes en una organización te permitirá conocer a otros y crear conocidos que podrían convertirse en amistades.

Recuerde siempre: usted es una persona única y valiosa con el derecho a ser respetada.

Buena suerte en tus estudios.

Jeff

Intenta no complicar la vida.
Ser positivo..
Los pensamientos positivos siempre atraen la positividad. Eres increíble como eres. No espere a que las personas lo aprecien, porque nunca lo harán y, a menos que aprenda a apreciarse a sí mismo. Di gracias por las bendiciones que tienes. Cuenta tus bendiciones en lugar de concentrarte en lo que no tienes. Ten confianza en ti mismo y entonces te sentirás feliz contigo mismo. Si cree que no tiene buenos amigos hoy, no se preocupe. Mañana obtendrá algunos de los mejores, pero primero debe trabajar en su confianza. Nadie, excepto tú mismo, puede hacerte amar. Una vez que comiences a amarte y a respetarte a ti mismo, verás que las cosas caerán en su lugar por sí mismas. Y como mencioné, eres un buen estudiante. Seguid así. Cuando tengas tiempo libre, trata de hacer algo productivo. La vida es bella, si solo uno quiere hacerla bella. Podría hacer algo productivo, como aprender algo nuevo a través de artículos en la red o leer una novela. Si tienes un pasatiempo, tal vez hacer jardinería, bailar, cantar, dibujar, etc., hazlo en tu tiempo libre.
Aprendí que estar inactivo no es bueno para ti y cuando puedes hacer tantas otras cosas, entonces ¿por qué estar inactivo?
Tenga un diario y tome nota de todas las buenas acciones o acciones productivas que ha realizado durante el día. Confía en mí, no te sentirías sin valor. Todo lo mejor 🙂 .. Espero que encuentres un increíble tú, Pronto.

Cuando te comparas con la gente siempre sentirás eso. 2 personas pueden estar deprimidas mirándose unas a otras. Uno podría sentirse mal porque el amigo tiene un mejor estatus social. El otro puede sentirse mal porque el primero es bueno en los estudios …

En este mundo comparativo, tendemos a comparar nuestras debilidades con la fuerza y ​​el malestar de otras personas. Cuanto más te compares con la debilidad de otras personas, peor te sentirás … Y existe una gran posibilidad de que estén comparando las debilidades con tu fuerza …

Cuanto más comparas lo peor que sientes. Así que a partir de hoy saldremos de comparación. Cuanto más comparas lo peor y lo peor que sientes …

Concéntrese en sus propias fortalezas y sea feliz … Hay millones de personas que quieren estar en la Ivy League, pero para ellos nunca fue posible … Usted es bendecida y necesita sentir eso. Es mejor ofrecerse como voluntario en algunos lugares menos privilegiados para darse cuenta de lo mucho que ya tenemos …

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Puedes sentir toda la inutilidad que quieres sentir, pero si realmente lo crees, algún día serás inútil. Es difícil ser diferente y querer ser aceptado, y ninguna sugerencia te ayudará a menos que quieras ayudarte a ti mismo. Solo por tu bien, te contaré uno de los muchos incidentes que sucedieron (fue el más aterrador) solo porque era diferente. Una vez, durante mis días de internado, creo que tenía 12 o 13 años, un hombre enojado quería disparar a personas que no pertenecían a esa comunidad específica, y solo éramos 3, incluida mi hermana menor (a excepción de pocos maestros que no se encontraban en ese momento, todos se escondían). Estaba justo frente a nosotros con el arma completamente cargada y borracho y continuamente abusando. Fue temible. ¿Qué podrían haber hecho los niños de 10 a 13 años para merecer eso? De alguna manera estamos salvados. Este es solo uno de los incidentes. Me prometí ese día, no importa cuánto me odien, nunca dejaré que lo odiado se meta en mi piel. Solo tratando de decir que todas esas personas hagan o digan lo que quieran, tienes que decidir qué quieres ser y luego poner toda tu energía en hacerlo. Llevar un diario y escribir sus sentimientos y sus planes le ayudará a que nada más le guste. Será difícil, pero confíe en mí para planificar y ejecutar cada día para ser productivo y distraerse de todo el desorden. Cuando esté desmoralizado, debería decirse lo que significa más para usted, llorar como un bebé porque las personas lo tratan de esa manera o se defienden, creen en sí mismos y se dicen que es temporal. En lugar de decir algo o reaccionar ante problemas menores, concéntrate en tus objetivos a largo plazo. Muestra a la gente de lo que eres capaz. Tomará mucho tiempo, pero ¿de qué sirve sentirlo? Incluso un niño de 8 años tiene la fuerza para luchar, eres un adulto. PD: Ahora tengo amigos maravillosos y una familia que me apoya. Todas esas cosas te harán más compasivo, lo que te hará un buen ser humano. La elección es tuya. Nadie puede ayudarte excepto tú. Que esto sea una motivación, no una debilidad.

Espero que te vaya bien en tu vida.

Mejor vete y muere.

Estás buscando la paz, la felicidad en el mundo exterior. Sabes qué, no puedes sobrevivir en este mundo, ya has dado tu clave a los demás, pueden hacerte sentir lo que quieren que sientas.
Perdón por ser dramático pero es bastante cierto. Deja de vivir para los demás, deja de buscar la felicidad en tus amigos de tu grupo. Tu círculo de amigos cambiará constantemente, no siempre puedes estar con ellos.
Así que empieza a explorarte a ti mismo, necesitas buscar la felicidad.
En este momento, su condición es la misma que la del cliente, independientemente de lo que el hombre de la alfombra quiere que usted sienta que sentirá, porque sus sentimientos se activan.
La vida es bella, no la desperdicies por otros, que no la valen.
Buena suerte.

Cambia tu actitud . Sea positivo y deje de meditar sobre las cosas malas.

Dijiste que naciste en un país de mierda que muestra que careces de inteligencia social y que ves algo negativo en el entorno en el que vives.

Deberías decirte a ti mismo, amo este país o encuentro cosas buenas sobre tu país.

Hasta que no te vuelvas positivo, tu autoestima no puede crecer.

Las grandes oportunidades se encuentran donde hay grandes defectos. Entonces, vea esta situación en la que se encuentra como una gran oportunidad.

Cuando las personas te lanzan piedras, es hora de tomarlas y convertirlas en hitos.

Además, no te tomes la vida muy en serio … todos vamos y vinimos … nos divertimos, hacemos amigos, viajamos, leemos, experimentamos, pasatiempos, hay muchas cosas que hacer.

¡Cada día es una nueva vida!

Espero que esto ayude. ¡¡Buena suerte!!

Alguna cosa. ¡Cualquier cosa! Sólo asegúrate de hacerlo. Necesitas hacer cosas que te hagan sentir facultado. Establécete metas pequeñas que puedas lograr fácilmente. Entonces comienza a desafiarte a ti mismo. Necesitas poner tu atención en ti y hacer más por ti. Deja de preocuparte por lo que crees que piensan otras personas. Recomiendo el ejercicio: salir a correr diariamente o levantar pesas. Hace cosas fantásticas para su estado de ánimo, confianza y confianza en sí mismo.

Otro punto importante es que estás rodeado de iguales en este momento. Todos en tu escuela de la Ivy League están allí por la misma razón y no son más valiosos que tú. El linaje no importa. ¡Siéntete orgulloso de haber llegado tan lejos y sabe que cuando sales de la escuela tienes un futuro prometedor! Obviamente vas a aportar un tremendo valor a cualquier lugar que hagas.

Tu autoestima no es destruida. Sólo está debilitado. Vuélvalo a recuperar la salud practicando algunos buenos hábitos (ejercicio, buena dieta, sueño). ¡Asegúrate de hacer cosas que disfrutes y trata de divertirte! La vida es demasiado corta para detenerse en este tipo de negatividad.

Lo que puedo juzgar de tus conversaciones es que tienes una baja autoestima, que es culpa de tu entorno, no de la tuya por suerte.
Por lo tanto, usted puede cambiar fácilmente su entorno.
Además, es bueno que te sientas obligado a tus padres, que es tu fortaleza; úsala para tu beneficio.

* Trata de estar contigo mismo. Estar solo, no solo.
* en tu tiempo libre, haz las cosas que te gustan (bailar, cantar, tocar, cocinar, pintar, etc.). Incluso podría ser responder preguntas en quora, mirar una película o pasar tiempo con su familia. No importa cuáles sean las circunstancias, su familia siempre lo amará y lo apoyará. Así que trata de salir con cualquier miembro de la familia en lugar de amigos.
* Participar en diversas actividades. La gente te seguirá automáticamente. Sé amable con ellos pero no te abres mucho hasta que tu conciencia diga un sí a esa persona en términos de fe.
* Si aún sientes que no tienes un talento innato, desarrolla uno. Ir a entrenamientos para perseguir su pasión.
* meditar
* leer un libro sagrado o buenos libros
* Planifique sorpresas para su familiar cuando llegue el cumpleaños.
* Mímate de manera ética y moral.
* LO PRINCIPAL: no te obsesiones contigo mismo. Si su familia y los llamados amigos le señalan algo malo, trabaje y mejore, no se deprima.

¡Construye algo de valor!

Si te sientes inútil, lo correcto es ir y construir algo de autoestima.

Obtienes autoestima cuando creas valor. Las personas más felices son aquellas que crean valor, tanto en sus vidas como en las vidas de otros.

Me sentí igual que tú. Comencé a compartir mis conocimientos sobre quora. Empecé a leer más. Incluso comencé a trabajar en un blog, cuyo objetivo es hacer uno de los blogs motivacionales más populares.

Ah, y también comencé a trabajar en mi confianza. En la escuela, siempre me sentí como un niño bajo que tiene que seguir a los populares como un perro, para tener ese pequeño pedazo de valor.

Ahora, no tengo ese mismo tipo de pensamiento. Me siento segura No me baso en lo que otros piensan de mí, o si otros se ríen de mis bromas, o si alguien me grita.

También empecé a hacer ejercicio, porque quería construir un cuerpo increíble. Hacer ejercicio es una de las actividades más satisfactorias que hago en un día. Ah, y también leo sobre desarrollo personal. Algunas de las personas son realmente geniales aquí, y aprendí muchos hábitos saludables. Esos hábitos agregan valor a mi vida también.

Para resumir, el valor de tu vida es creado por ti mismo. Si quieres crear alguno, hazlo tú mismo. También puede aprovechar la experiencia que he proporcionado anteriormente para construirse usted mismo, o puede seguir buscando soluciones para la vida.

¿Con qué estándares estás tratando de vivir? La felicidad de las personas está controlada por dos cosas: su situación actual y su proyecto. Si su situación actual no coincide con su plan, entonces será porque no estará contento o deprimido. Su autoestima parece estar herida porque está tratando de cumplir con un estándar, pero ¿quién es? Su plan de cómo deberían ser las cosas se basa en lo que USTED considera que su situación debería ser para tener éxito. Entonces, por ejemplo, sientes que vienes de un país malo y todos tienen un estándar más alto que tú. Entonces, su plan es que si no proviene de un determinado país o de un estatus social más alto, no está en el mismo nivel. Realmente no puede cambiar de dónde es (su situación actual), pero puede cambiar su plan de lo que considera exitoso. Recuerda, viniste de lo que sientes que no es nada para estar en una escuela de Ivy League. No muchas personas pueden decir eso.

Parece que eres diferente. De hecho, realmente especial y único. Entonces, obviamente, las personas de su tipo no encontrarán que las personas u otras personas no puedan casarse con usted porque es diferente.
Sé feliz por lo que eres. De hecho, mejora esa especialidad en ti y la gente comenzará a apreciarla.

para personas especiales, o bien se te ignora irremediablemente o eres muy apreciado . la elección es tuya sobre cómo quieres que te reconozcan como 🙂 saludos

Bueno, si estás en este mundo, entonces hay un papel tuyo aquí. Solo necesitas averiguar qué es exactamente eso.

Incluso yo era igual que tú. Bueno para nada, muy asustado de casarme con quién se casará conmigo, pero empecé a explorar diferentes opciones. Intenté cantar … fracasé. Probé la caricatura … fallé. Intenté pintar … fracasé. Intenté bailar … fracasé. Intenté enamorarme … fracasó estrepitosamente. Entonces pensé que solo era un desperdicio de vida y debería reiniciar mi vida. Pero no sé qué pasó. Me di cuenta de que si tengo tiempo, sigo pensando cosas negativas y cada vez que intentaba cosas nuevas, aunque había fracasado en todo, pero había una esperanza de poder hacerlo mejor. Entendí una cosa que necesito pasar mi tiempo para superar con pensamientos negativos que no puedo hacer porque es nuestro pensamiento el que nos da la vida que queremos. Comencé a pasar tiempo con perros callejeros, te da la fuerza suficiente para ver la forma en que viven sus vidas. Pronto me permití ayudar a las personas los fines de semana con su trabajo habitual del día, como lavar su automóvil, cuidar de su mascota, caminar con personas mayores, blanquear, hacer jardinería, etc. No era bueno en nada, pero cualquier mano libre fue apreciada. Por la gente y aprendí cosas de ellos. Ahora, después de un año de hacer tales actividades, me di cuenta de que ahora soy bueno en muchas cosas, puedo decorar mi casa, puedo blanquear toda la villa, puedo limpiar la piscina, puedo hacer un trabajo de fontanería, puedo hacer jardinería, puedo ser un buen cuidador de mascotas y un infierno de pequeñas cosas. Ahora soy un empresario que proporciona servicios de necesidad diaria y gana con ello. Busque lo que la vida le ofrece, no ejecute lo que quiere de la vida.

¿Y ahora por qué soy anónimo? Porque me encanta ser así y trabajar en mi propia identidad. Bueno, puedes decir que tampoco logré hacer nuevos amigos, pero sí, ahora tengo una red bien establecida donde la gente es más que amigos para mí

Dale una oportunidad a la vida … nunca sabes lo que la vida te dará a cambio. ¡¡¡Buena suerte!!!

¿Sabes qué? No te voy a dar un consejo. Simplemente te voy a dar un SLAP de verdad.
Ante todo, si tu familia, amigos o compañeros que te aprecian deciden tu felicidad, entonces vives una mentira. Buscar la felicidad desde el exterior no te dará NADA. Aclaro tu situación con la analogía de una simple olla de barro.


Usted es una olla de barro en la fabricación … una cosa maltratada descompuesta llena de agujeros. Desatendido, dejado de lado, sin uso.

Estrategias para ser digno

  • Arregla tus agujeros. Nunca se puede llenar una olla con agujeros. Entonces, para llenarte de positividad primero.


Cierra tus agujeros de negatividad.