¿Puedo potenciar a través de una aversión a la vulnerabilidad emocional?

Agath … No seas una roca. Se agua.

Parece que reconoces algún valor a la vulnerabilidad emocional. De lo contrario, no buscarías “darle poder a través de una aversión”. Apuntalar ese reconocimiento debe haber algún deseo de ser más vulnerables emocionalmente.

Sospecho que cargarlo de lleno … “alimentarlo” … sería un enfoque menos efectivo. La razón por la que sospecho que es porque “potenciarlo” parece ser la antítesis de lo que una persona lograría al ser emocionalmente vulnerable.

Creo, en cambio, que lo que buscas es una mejor comprensión de lo que significa ser emocionalmente vulnerable. Una vez que comiences a entenderlo, la aversión se desvanecerá.

Eso no quiere decir que será fácil. O indoloro. (Hola … se llama “vulnerabilidad” por una razón.) 😉 Pero es valioso. Y vale la pena.

Para una discusión profunda de esto, por favor vea lo siguiente …

Brene Brown, TEDxHouston 2010: El poder de la vulnerabilidad

Brene Brown, TED2012: Escuchar la vergüenza

No tengo ni idea de cómo funciona el software Quora, quién decide qué preguntas escribir y a quién debe enviarse. Además, cuando publica en Facebook incluye memes y / o gráficos potencialmente borrosos del contexto, e incluso puede ser engañoso para los amigos de fb en cuanto a quién dice qué, a quién y por qué, o incluso cuando se dijo algo … así, habiendo declarado estos problemas, sugeriría que si desea que responda a esta pregunta, debe explicar quién es usted y cómo puede recibir una respuesta privada sin publicar en otros sitios. Recientemente tuve una relación con una mujer amable y hermosa que se arruinó totalmente porque tenía miedo de confiar y me arrojé a sus pies como si fuera una reina y estaba dispuesta a sacrificar casi todo por ella … pero no lo hizo. Me sentía digno y, por lo tanto, todo lo que profesaba mi devoción simplemente parecía (en su percepción) que estaba tratando de engañarla o usarla, y ella también temía que la abandonara o mintiera o engañara, y era tan honesta como podía. ser. Creo que el problema es que ser amable a veces requiere retener cierta información, en el nombre de proteger a una persona sensible a sentirse insegura y que es demasiado crítica interiormente (perfeccionista). Irónicamente, solía sentir lo mismo sobre mí misma, pero mi amor incondicional por ella me curó, así como sentirme amada por ella (antes de nuestra “fusión”, en cuyo momento ella racionalizó que lo que habíamos sentido por los demás era simplemente una ilusión, y ella describió cómo se sentía emocionalmente como si se estuviera “cerrando” o entumeciéndose por completo. Irónicamente (con tristeza) ella todavía cree que yo era lo que en jerga la gente llama “jugador” cuando en realidad no la habría engañado, y no la habría abandonado, y aun así desearía que ella y yo pudiéramos ser al menos amigos. , pero tiene miedo de que si escucha mi voz o ve mi cara (incluso en una imagen), volverá a ese lugar de “vulnerabilidad del corazón” si ella durante un corto tiempo compartió conmigo una conexión de vida profunda y entendiendo y compartimos todas nuestras historias de la infancia pasada, nos acostamos riendo histéricamente y nuestras observaciones humorísticas sobre la vida, y compartimos nuestras esperanzas y sueños para un futuro mejor. Entonces me asusté, y el tiempo estaba fuera, dije algo que no quise decir sobre tener miedo de que ella me abandonara, y aunque fue un lapso momentáneo provocado por un evento que me recordó un evento traumático en mi pasado ( causándome un breve ataque de pánico) a pesar de que esto ha ocurrido en mi vida menos de una vez al año, (y me siento curado de haber eliminado esa vulnerabilidad delante de ella al mostrarle mis propios miedos e inseguridades, por extraño que parezca que Soy totalmente inseguro y débil, y en realidad tengo mucha confianza y una actitud positiva y fe en mí mismo, puedo enfrentar casi cualquier obstáculo), por lo que llegamos a una paradoja … es este el aislamiento personal del cual nosotros, como seres humanos, nunca podemos ¿cubre la brecha? ¿Somos todos nosotros mismos islas separadas de conciencia, condenados a nunca conectarnos verdaderamente en esta vida? ¿Es esto simplemente un malentendido causado por diferencias hormonales y culturalmente reforzadas en la forma en que los cerebros de hombres y mujeres procesan la información y las referencias míticas sobre las cuales nosotros, como individuos, colocamos diferentes significados simbólicos mientras sacamos conclusiones subjetivamente basadas en referencias mentales personales y aprendizaje social que Ocurrió e imprimió hace mucho tiempo en nuestro pasado? Tal vez sea una ecuación simple en la que la vida es una lección, y lo que recibimos es lo que incluimos, o podría decir que elegimos nuestro propio destino al elegir sentir miedo o al abrazar el amor. De cualquier manera, no podemos hacer que otros amen, incluso a ellos mismos. Nosotros, como seres humanos, podemos simplemente ser honestos con nosotros mismos, tratar a los demás con una amable intención y convertirnos en el amor que sentimos cuando no tenemos nada que ganar para nosotros mismos que no sea ayudar a los demás a tener una vida feliz y más significativa, por lo que quizás el mundo contenga Un poco menos de sufrimiento.