¿Por qué la mayoría de las personas no creen que las emociones los debilitan? ¿Es esta negación masiva?

Esta pregunta está cargada.

Sé que las emociones pueden paralizar a una persona, así que ni siquiera se moleste con un discurso sobre cómo las emociones han ayudado a empujar a la humanidad hacia adelante o algo así, eso las hace débiles, no hay dudas al respecto.

yo solo quiero saber por qué Lo están negando “.

Esta no es la forma en que funciona Quora, o para el caso, cualquier plataforma de control de calidad funciona. La pregunta debe ser abierta y el que formuló la pregunta debe ser receptivo de opiniones y argumentos contrarios.

Esta pregunta es similar a preguntar:

  • ¿Por qué Roger Federer es un jugador tan malo?
  • ¿Por qué la gente de EE. UU. Eligió a Obama como presidente incluso cuando es tan tonto?
  • ¿Por qué todos niegan que la Tierra gira alrededor de Júpiter?

Puedes ver a dónde voy con esto.

Estas preguntas no son preguntas per se. Son opiniones personales en el mejor de los casos, y propaganda en el peor.

PD: el tipo que hizo esta pregunta era un psicópata y ya ha sido expulsado de Quora.

Por los detalles que agregó, parece que tiene sus propias emociones sobre esta pregunta: curiosidad.

Las emociones son necesarias y en realidad son una de las pocas cosas que siempre se separarán de los humanos de la IA.

Las emociones sirven a un propósito: impulsan la acción, junto con los pensamientos que acompañan a esas emociones. Sin ninguna emoción, no habría tenido una fuerza impulsora para escribir su pregunta original o leer las respuestas proporcionadas para ello. La motivación para tomar medidas hacia el logro de un objetivo importante requiere emociones. Es la única forma en que cualquier idea en la vida se hace realidad.

Además, una persona puede ser emocionalmente fuerte en algunas situaciones y emocionalmente débil en otras. Tener un sentimiento o “emoción” de confianza es una emoción fuerte y sin ella no habría impulso para actuar.

Lo más cerca que podría estar una persona de no tener emociones es si estuvieran en un estado vegetativo o catatónico, e incluso en esos dos casos, las emociones pueden ser subconscientes, pero el cerebro de una persona siempre las tendrá mientras vivan.

Lo que es, de hecho, negar es que una persona se diga a sí misma que puede ser fuerte sin ninguna emoción. Una parte importante de la “fuerza” interior, al ser fuerte en el fondo en lugar de ser macho, involucraba calma frente a los desafíos y dificultades.

La calma es la emoción de estar tranquilo, por lo que tener emociones y reconocerlas no conduce a ser débil, sino a ser honesto y claro, lo que proporcionará un tipo de fuerza que puede crecer con la experiencia de la vida.

Tener una emoción es como sentir dolor cuando te caes cuando corres. La lesión hace que sientas dolor. A veces sentimos que el dolor nos está frenando. Pensamos que si no podemos sentir el dolor que nos haría mejorar, creemos que el dolor nos debilita.

Pero no es el dolor lo que te detiene, es la lesión. El dolor no te dice que dejes de correr, sino que si quieres correr más tienes que descansar, deja que la pierna se cure para que puedas seguir corriendo en tu mejor condición.

La emoción también es así, existe para no debilitarte, es decirte que te enfrentas a un problema y que la emoción quiere resolverlo.

Nos sentimos tristes cuando no hacemos algo o nos enojamos cuando alguien nos insulta. Creemos que sentirse triste es inútil o sentirse enojado es solo una pérdida de tiempo, solo queremos dejar de tener esta emoción. Pero la emoción no es la que debes detener, es el problema el que causa esta emoción que debes enfrentar. Nuestra mente usa la emoción para decirnos que “tienes un problema y está mal, debes una solución para que puedas convertirte en alguien que deberías ser”.

La emoción te hace sentir triste cuando no logras que vuelvas a intentarlo hasta que tengas éxito, por lo que ya no te sentirás triste o cuando te sientas enojado cuando alguien te insultó, la emoción te dice que están equivocados, que te dan ganas de demostrar que eres mejor que eso

Entonces, si alguien niega que la emoción es débil, creo que es porque la emoción es como el dolor. No existe para debilitarte, solo está tratando de decirte esto.

“Hay algo mal contigo y te está debilitando, así que me quedaré aquí diciéndote que deberías hacer todo lo posible para deshacerte de él, ¡así que yo (la emoción) también puedo desaparecer!”

Perdón por la gramática, el inglés no es mi idioma nativo.

Las emociones son parte de la naturaleza humana. La mayoría de las personas son honestas consigo mismas y dicen “Esto es parte de mi existencia humana. Es lo que es”. A menos que quiera someterse a una cirugía cerebral para eliminar sus emociones, y algunas de las emociones provienen de la médula que realiza el soporte vital, así que buena suerte con eso, serán parte de usted, punto.

Personalmente, creo que las respuestas extremas a esta condición humana nos hacen ciegos o débiles. Cuando trato de convencerme a mí mismo de que no tengo un sentimiento, pero sí, el sentimiento sigue ahí y sigue afectando mi vida diaria. Solía, con bastante frecuencia, temblar de rabia, pero me lo estaba negando a mí mismo. Luego atacaría a quien sea o lo que sea que me molestara en lo más mínimo. Estaba completamente ciego al hecho de que estaba enojado casi todo el tiempo. Reprimir la conciencia consciente de nuestras emociones nos hace ciegos.

Eso es lo que muchas personas, particularmente los hombres, hacen para dar una apariencia externa de ser “fuertes”. Reprimen toda conciencia consciente y expresión de emociones que no quieren mostrar, como tristeza o vulnerabilidad. ¿El resultado? Mayores tasas de suicidio (ya que las emociones no se pueden procesar y liberar) y un mayor alcoholismo (un intento fallido de reprimir las emociones). Ve a algún alcohólico y dime que no tienen emociones …

Creo que el otro extremo es tan poco saludable. Estas son personas que satisfacen todos los caprichos, sin importar lo que pase. Si lo sienten, lo hacen.

Personalmente, creo que una respuesta saludable a las emociones es ser consciente de ellas, pero haz lo mejor para no dejarlas “pegadas” girando los pensamientos en tu cabeza. Las emociones cambiarán naturalmente por sí solas, a menos que las alimente con pensamientos, como muchos de nosotros hacemos. Esto requiere práctica, por supuesto.

No creo que esté en negación cuando digo que las emociones NO te debilitan.

Soy una persona muy abierta y honesta, y creo que puedes verlo de una manera diferente a como lo hago yo. O quizás, tú y yo malinterpretamos lo que significa “las emociones te debilitan”. Como no has dado nada sobre ti para que yo pueda trabajar, solo puedo dar una respuesta basada en mi propia experiencia con las emociones.

Solía ​​creer que las emotoins también eran para los débiles. Eso fue hace aproximadamente 2 años, cuando mi visión de la vida era simplemente “sobrellevar este día, no permitas que las emociones te depriman y avanza”. Tal vez eso lo cubre todo con azúcar, porque tenía un corazón muy duro y en realidad nunca mostraba ninguna emoción en mi cara.

Me he dado cuenta de que la postura antiemocional estaba dirigida directamente a mí mismo, siendo muy emocional como niño. Debido a que la mayoría de las emociones que sentí cuando era niño eran negativas (o eso supongo), decidí borrar todas las emociones o intentarlo con todas mis fuerzas. Ese fue en realidad mi estado de negación; la incapacidad de abrazar la emoción tal como es, y seguir adelante con ellos.

Así que durante los últimos años, he tenido mis máximos y mínimos. He tenido momentos en que mis emociones literalmente me hicieron incapaz de funcionar. Incluso después de esforzarme al máximo para ocultar mi vergüenza, mi dolor, mis arrepentimientos, etc. seguía siendo débil como antes. Pero después de haber aprendido a aceptar la negatividad en mi vida tal como era, y sentir estas emociones en toda su extensión, encontré estabilidad emocional al tener un corazón en lugar de no tenerlo.

Así que … las emociones pueden paralizarte. Sí pueden, pero aquellos que pueden vivir con estas emociones paralizantes, pero superarlas son fuertes en el sentido de que abrazan estas emociones en lugar de esconderse de ellas. 🙂

Va a ser difícil responder a esto sin más explicación sobre lo que quiere decir con “débil”. Quizás defina claramente lo que quiere decir con debilidad y emoción y actualizaré mi respuesta.

Hasta entonces, creo que puede estar hablando de un rango muy estrecho de emociones, por ejemplo: miedo, tristeza, ansiedad, pánico, etc. O tal vez se refiera simplemente a cualquier reacción emocional intensa que le impida pensar de manera lógica, en En ese caso, te refieres a emocional en lugar de emoción. No estoy seguro de que muchas personas no crean que ser emocional pueda considerarse como una debilidad.

Ahora, la emoción es otro asunto. Usted declaró que no está de acuerdo con esto, pero la emoción es lo que nos hace humanos. También es principalmente un proceso racional, al contrario de lo que viene a la mente cuando las personas piensan en la palabra emoción. ¿Cuándo fue la última vez que bebió un poco de agua y luego cronometró y registró cada actividad que hizo para saber exactamente cuánta agua perdió para poder deducir lógicamente cuánta agua necesita y cuándo? Esta situación ridícula es cómo sería la vida sin emoción.

Bueno, aquí está la cosa …

No tenemos control sobre las emociones. No se trata de aceptar o negar que puedan ser perjudiciales o útiles. Son un hecho químico de la fisiología humana. No hay “empuje hacia adelante” de la humanidad en virtud de las emociones. Simplemente existe el hecho de que existen.

Hasta cierto punto, podemos controlar nuestras reacciones, pero incluso eso es difícil en el mejor de los casos, y aquellos que controlan sus reacciones de manera más efectiva tienden a caer en el grupo desordenado de la personalidad.

Tienes razón, las emociones pueden paralizar a una persona. Tomemos por ejemplo. Piensas que puedes “lógica” alejar tus emociones. No sabes cómo gestionarlos adecuadamente. Tú los rechazas. Y el resultado es alguien que está abiertamente odiando las emociones a través de una publicación emocionalmente cargada en Internet. Tú eres el débil. Nunca te librarás de tus emociones, son mucho más útiles de lo que crees. Las emociones no paralizarán a una persona si aprenden a dominar sus emociones abrazándolas. Las emociones los paralizarán si rechazan de plano sus emociones. No me siento remotamente alterada por mis emociones porque no comparto esta actitud que tienes hacia ellas. De hecho, mis emociones son mi mayor fortaleza.

Las emociones no debilitan a las personas. O fuerte. Las emociones son solo emociones.

Una incapacidad de las personas para reconocer sus emociones y tratar con ellas apropiadamente las hace vulnerables.

La capacidad de reconocer nuestras emociones y lidiar con ellas, no permitiendo que las emociones nos controlen, nos hace fuertes. Y una vez que reconocemos nuestras emociones, nos permite comprender mejor a otras personas y sus emociones: la base de la empatía.

Una persona que posee sus emociones y también tiene empatía por los demás es un ser humano completamente formado y puede ser una fuerza formidable.

Cuando leí tu pregunta por primera vez, pensé “¿Qué?” Creo que tu definición de débil está sesgada. Expresar tus emociones e identificarlas es una habilidad de inteligencia emocional. El amor, la felicidad que experimenta un niño cuando celebra cumpleaños es un ejemplo de un libro de texto que muestra emociones. Preferiría que reformulas tu pregunta o consideres escribir una nueva.

Es más fácil volverse analítico o emocional en lugar de combinar los dos. Encontrarás partidarios de ambos extremos. Personalmente creo que es principalmente el miedo lo que hace que la gente piense de esta manera.

Soy un hombre de las cavernas, me enojo más que el otro chico, lo golpeo en la cabeza, tomo a su mujer, mis genes se diseminan … ¡¡¡Yo más fuerte !!!

En la civilización, algunas emociones son problemáticas, la mayoría de la gente piensa que Hulk es fuerte, pero en la vida real se quedaría encerrado, ¿eso lo debilitaría? Fuertes y débiles están siempre en contexto y, por lo tanto, palabras manipuladoras.

Algunas emociones pueden hacer que las personas queden desfiguradas y no quieran admitirlo …

La mayoría de las personas lo niegan porque lo que dices no es cierto.
Tal vez si pudiera apoyar su afirmación con un poco más de “porque lo digo, ahora no lo cuestione”, entonces sería posible una discusión y quizás incluso productiva.