¿Cuál es la diferencia entre controlar a las personas y establecer límites?

Answer 1

Imagina que tienes un jardín. Todos los días trabajas duro para desarrollar el jardín y cada noche un montón de personas vienen y pisotean tus flores. Finalmente, les dices a estas personas que no estás de acuerdo con que estén pisando fuerte en tu jardín, y si continúan haciéndolo, llamarás a la policía. En esta situación, usted está afirmando límites y ellos son los “controladores”.

Una persona controladora es alguien que no respeta los límites de otra persona. Violar los límites de otra persona no es lo mismo que afirmar los tuyos. Aquellos vándalos que siguen destruyendo tu jardín también pueden tener su propio jardín que otras personas destruyen. Muchas veces son personas que son muy malas para decirle a la gente “no” que están constantemente tratando de manipular a los demás para que les proporcionen sus necesidades. Los que no tienen límites también pueden ser violadores de límites.

Afirmar límites no significa violar a otras personas, significa no permitir que las personas lo violen. Te demandan y dices “No quiero”. Controlar sería decir “No me importa si no quieres, lo vas a hacer”. Los límites son defensivos, el control es ofensivo. Aquellos de nosotros que somos malos en afirmar los límites a menudo encontramos este tipo de cosas confusas porque hemos sido manipulados toda nuestra vida por personas con poder sobre nosotros. “Me duele mami cuando dices que no”. Ellos se confunden afirmando tus límites con violar los de ellos, usando tu amor y tu sentido moral contra ti.

Cada vez que digas “no”, es un límite. Cada vez que dices “debes”, está controlando.

Espero que esto aclare, y gran pregunta.

Answer 2

Controlar a las personas sería imponer su comportamiento por medio de la fuerza física o físicamente restringiendo o imponiendo sus acciones. Establecer límites es prescribir límites en forma de leyes o reglas, así como penalidades por romperlos, y al mismo tiempo permitir que se violen esas reglas.

Ejemplos de establecer límites

• Publicar letreros de “Límite de velocidad” (o cualquier otro comportamiento de restricción de letreros).
• Publicación de normas de conducta en un trabajo.
• Barreras físicas, como barreras de cuerda en bancos, clubes y salas de conciertos, o cinta amarilla alrededor de la escena del crimen.

Si bien todo esto está, hasta cierto punto, controlado por alguna figura de autoridad o ejecutor, todavía pueden ser fácilmente violados.

Ejemplos de personas que controlan

• Impedir físicamente a las personas de realizar o forzar a las personas a realizar ciertas acciones. Esto puede ir desde ponerles las manos encima y mover sus cuerpos hasta dispararles desde una cerca. O colocándolos dentro de cercas o celdas en primer lugar.
• Amenazar físicamente a las personas por hacer algo, o por hacer algo. Por ejemplo, empuñar un arma o usar la fuerza superior para intimidar a alguien más débil.
• La coerción mental, que puede tomar diferentes formas. Por ejemplo, chantaje. O acoso mental, dependiendo de la fuerza emocional de la víctima.
• Agarrar a un niño de la mano para evitar que se meta en el tráfico.

Estoy seguro de que puedo pensar en más ejemplos, quizás mejores. Si es así, podría agregarlos en las ediciones. Pero, esto puede ser suficiente.

Lo que pasa con los ejemplos anteriores de controlar a las personas, incluso si no son ejemplos de control absoluto. Las personas físicamente restringidas pueden defenderse. Las personas valientes pueden ignorar las amenazas. Y, por supuesto, no se garantiza que la coerción mental funcione. En todos los casos, todavía hay espacio para contraatacar.

En su sentido más puro, el control absoluto de otra persona requeriría la capacidad de apropiarse de sus pensamientos, básicamente, de pensar por ellos. Y dudo que algún humano, de sus propios recursos, pueda hacer esto.

Answer 3

Los límites tienen más que ver con definir su propio comportamiento y límites en las reacciones. Pueden ser educados e incluso positivos:

• “Cuando me hablas de esa manera, siento menos ganas de pasar tiempo contigo”.
• “Si me hablas con un tono amable, me es más fácil escuchar tu mensaje”.
• “Si pasas por aquí esta noche y me ayudas con mis tareas, yo también podré ayudarte con tu proyecto”.
• “Mamá, si me gritas otra vez, tendré que irme y pensar cuándo voy a visitar de nuevo”.
• “Cuando hiciste recados para mí, ¡realmente me ayudó a ayudarte!”

El control es reactivo a través del castigo, la culpa y la vergüenza. Se define por el derecho y cómo otras personas “deben” comportarse. Hay un falso sentido de objetividad en lugar de poseer opiniones y sentimientos como algo personal. Aquí están los mismos ejemplos que los anteriores, reescritos como control:

• “No te dejaré hablarme de esa manera. No deberías tratarme así”
• “¿Así es como me hablas? ¡Estás loco!”
• “¿Por qué debería ayudarte con tu proyecto cuando nunca me ayudas con las tareas?”
• “¡Mamá, te odio! ¡No quiero volver a verte nunca más!”
• “Finalmente hiciste algunas diligencias, me debías”.

Answer 4

Establecer límites es proporcionar una lista negra de comportamientos prohibidos que la mayoría de las personas razonables pueden generar sin mucha ayuda.

La manipulación requiere que las personas cumplan con una lista blanca, y por lo general las personas no son directas sobre lo que hay en ella.

Answer 5

Hay una gran diferencia. Establecer límites es decir “No toleraré ese comportamiento, controlar a las personas es decir” deberías comportarte así por tu propio bien “.

Los límites son útiles ya que todos tenemos derecho a nuestros estándares de comportamiento. El asesoramiento está bien, pero la mayoría de las personas solo aceptan el consejo con el que están de acuerdo. Todos somos personas separadas con derecho a los límites, las personas sin límites se vuelven frágiles y abiertas al abuso.

El control de las personas lo hará mejor como un entrometido y, en el peor de los casos, lo convertirá en una persona maltratadora con una víctima pobre.

Answer 6

Establecer un límite es decir: “No quiero escucharte cuando hablas de tu ex”.

Controlar es decir: “No quiero que hables con tu ex”.

Se trata de locus de control. Los límites se refieren a las cosas que quiero en mi vida y en mi hogar; “control”, en este sentido, es mi intento de hacerte cumplir con mis estándares.

Soy libre de tener normas. Una persona no controladora entiende que es posible que no esté interesado en cumplir mis estándares y que tenga la libertad de seguir su propio camino. Una persona controladora trata de hacerte cumplir con sus reglas.

Answer 7

Controlar a las personas se trata de decirles qué hacer. Establecer límites se trata de decir lo que haces o no quieres que te suceda.

Por ejemplo, si le digo a un amigo que deje de fumar, estaría tratando de controlarla. Si le pidiera que no fumara en mi casa, estaría estableciendo un límite. Si estuviéramos en público, y le dije que no me gustaba estar cerca del humo, así que me iré a otro lugar hasta que ella termine, estaría estableciendo un límite.