He conocido a personas en mi ciudad que tenían problemas similares con la sociabilidad, no se atrevieron a hablar con mis amigos y guardaron silencio todo el día cuando estaban conmigo. Sí, sí, yo también tuve este problema …
Es un dilema común, no solo con usted sino con la mayoría de las personas, también se refiere a la ansiedad . Superar este problema puede llevar un proceso largo y absolutamente dependiendo de su personalidad. Me tomó años darme cuenta de que este es un problema que no puede ser curado por un terapeuta o psicólogo. Es algo que debes encontrar una manera de superar. Explicaré cómo lo hice para superarlo.
Cada vez que veía a alguien popular en la escuela que siempre hablaba con personas de una manera que me hacía pensar “Wow, nunca puedo hablar con alguien así, la gente se reirá de mí en el momento en que se dé cuenta de lo horrible que hablo”. me hizo ver como un perdedor total Bueno, de hecho, yo era un perdedor.
Un día (no hace mucho) me di cuenta de que no solo soy yo, sino que muchas otras personas a mi alrededor sufren el mismo problema. Comencé a hablar con ellos y escuché su problema y encontré una solución con ellos. No solo me hizo social, sino también muy activa y amigable. Desde ese día en adelante me siento muy confiado y ni siquiera siento el más mínimo efecto de ansiedad.
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Básicamente, me atreví a hablar con diferentes personas en diferentes entornos y me di cuenta de que nadie se está riendo de mí como pensaba hace años. Me criticaron muchas veces, pero también aprendí a manejarlo. Todo lo que tienes que hacer es confiar en tu ser interior. Nadie se reirá de ti, te diré que …