No creo que puedas. Si ha crecido sin desarrollar habilidades sociales, no será fácil aprender habilidades sociales como un adulto destinado a ser aprendido a una edad más temprana, pero se puede hacer. Lo hice.
No necesitas muchos amigos en la vida, pero 2 o 3 amigos cercanos pueden marcar la diferencia entre sobrevivir a una depresión o no. Además, ¿no crees que alguna vez querrás conocer a una chica y formar una relación romántica?
Supongo que tu mayor problema es el 3DS. Necesitas equilibrar ese tiempo de juego con la vida. Una de mis reglas ha sido que no puedo iniciar sesión hasta después de las 5 pm.
Acercarse a la gente es difícil. Crear oportunidades para estar en la misma habitación con ellos no lo es. Ve a sentarte en un Starbucks o incluso a un museo o galería, y la gente mira.
Saluda a las personas con las que ya te has cruzado, como en el trabajo. Pregunte: “¿Cómo estás?” Y luego escucha. Puedes esconder tu lado extraño al ser un oyente, y confía en mí, la gente hablará. Tal vez no sea la primera vez, o la segunda vez, pero hablarán. Otra cosa, que le enseñé a mi hijo, que nunca podría tener una novia, fue lo que dije: buscar oportunidades para ser servicial o amable con los demás. Si alguien con quien te cruzas regularmente, parece que está teniendo un mal día, solo ofrécete a tomar un café con ellos. Entonces escucha. Busque pequeñas formas en las que pueda hacerles la vida un poco más fácil.
Una forma de hacer amigos es unirse a una actividad. Mi hijo tenía unos 20 años cuando por fin llegó a la etiqueta láser durante un par de años. Incluso fue a competiciones fuera de la ciudad. Nunca hizo ningún amigo íntimo desde ese momento, pero abrió su mundo y le dio más experiencia con la gente. También se unió a un gimnasio, fue al estudio de la Biblia con uno de sus compañeros de trabajo que lo invitó a ir.
Tome una clase o dos en un centro de recreación local, o incluso en una universidad local. Prueba el karate o la natación, únete a una liga local de béisbol de verano, lo que sea que te interese. Además, solo tienes 20 años, llama por teléfono y consulta a algunos de esos amigos de la escuela secundaria, si te preocupas por alguno de ellos. También están haciendo crecer la cultura del juego.
La última sugerencia que tengo, y un poco renuente a sugerirla, es unirse a un juego en línea y entrar en un gremio. Juego a Guild Wars en estos días. Lo que significa que, como mínimo, necesitas un portátil para gamers. A veces nacen algunas amistades muy cercanas de esos juegos.
Incluso los más introvertidos de nosotros, usualmente tenemos una o dos personas cercanas. Necesitamos que otros reboten nuestras ideas y reflexiones mentales. La familia puede ser excelente, pero sus opiniones son parciales y tienen la misma cosmovisión limitada con la que crecimos. Son otras personas, de otros orígenes, las que pueden abrir nuestro mundo y darnos nuevas formas de ver las ideas antiguas. Los seres humanos son un animal social por naturaleza, nace en nosotros, incluso si las habilidades para ser social deben ser aprendidas.