Hice algo estúpido y me siento paranoico, volverá a morderme, pero no hay nada que pueda hacer al respecto. Decidí que es mejor dejarlo ir. ¿Cómo puedo hacer eso?

Answer 1

Me gusta señalar una confusión común sobre el pasado y sus efectos utilizando una metáfora.

Las acciones tienen consecuencias, ¿sí? No se trata de que el universo intente castigar a nadie, es solo causa y efecto. Si rompo un espejo, el espejo permanece roto, nunca hay un momento en que los fragmentos se vuelvan a ensamblar y se vuelvan completos. Una vez que el vidrio se cae, puedo vivir permanentemente en un universo donde el espejo es fragmentos de vidrio.

Puedo barrer el vaso y tirarlo, pero todavía existe como consecuencia de mi acción (o, a veces, ¡de inacción!)

Pero … ese no es el problema real la mayor parte del tiempo: el problema real no es que las consecuencias perduren, es que su mente usa el pasado para revisar su identidad . Tu mente dice “oh. Esto significa que soy un inútil rompe espejos … ¡alguien que no merece tener un reflejo, alguien que está condenado a romper espejos todo el tiempo!”

Ese poco de equipaje psicológico es totalmente innecesario. Esta no es una de las consecuencias inmutables de una acción. Este es el resultado de no entender quién eres realmente. En ausencia del verdadero yo, su identidad es solo una caja de conceptos que su mente reúne mediante complejos procesos psicológicos que son reactivos y están orientados a la supervivencia. La maquinaria psicológica intentará “protegerlo” de la conmoción y el fracaso de romper un espejo, y lo hará declarando que ya no debería jugar con los espejos, diciendo que no es “ese tipo de persona”.

Eso es autodefinición. La autodefinición no es una consecuencia necesaria de un error.

Entonces, la pregunta real en este problema que tienes es “¿qué piensas que significa esto acerca de quién eres?” Nadie puede deshacer los efectos causales de lo que hiciste, aunque a veces puedes compensar. Pero lo que su mente está haciendo al respecto probablemente no sea tan inteligente … es decir algo sobre usted que no es realmente sensato, y esa nueva creencia acerca de su identidad se convertirá en parte de su prisión si lo permite.

Cuidado con eso.