Realmente no hay suficientes detalles para señalar una respuesta, pero podría ser útil tener algunas líneas generales de los posibles sospechosos.
El ego generalmente se “divide” en dos conjuntos de conceptos propios: aquellos que estás dispuesto a compartir públicamente y aquellos que no. Podrías llamarlo “yo público” y “yo privado” por simplicidad. Al hacer el mantenimiento del ego, la mente quiere mantener las cosas privadas fuera de la vista, por lo que erige muros psicológicos para mantener a las personas a distancia … hay una falta de intimidad, una sensación de estar separado, etc., que se puede rastrear hasta incomodidad con las partes de ti que se mantienen privadas.
Por lo general, eso es reprimir la culpa, la duda, el miedo, el resentimiento, la debilidad … todo lo que no te gusta de ti o el deseo no estaba presente en tu vida.
Esto se convierte en un catch-22: no puedes estar totalmente relacionado con los demás si estás ocupado ocultando partes de ti mismo, pero las partes que quieres ocultar generalmente se interpretan como “públicamente inaceptables”, por lo que existe el temor de ser rechazado. si los compartes Así que ahora estás atascado: realmente no puedes estar abierto porque serás rechazado, y no puedes experimentar la alegría y la redención de la relación porque no estarás abierto.
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La solución comienza con coraje: la voluntad de compartir más, incluso si te hace sentir incómodo. Cuando haces eso, tienes una sensación más rica de estar conectado con los demás, y empiezas a ver que la mayoría de las personas son más confiables de lo que pensabas, son capaces de entender y tienen sus propios lados oscuros que los hacen sentir incómodos. Estamos todos en el mismo barco.
Esa voluntad de ser más abierto inicia un tipo de viaje: cuando ya no estás enredado en este desorden público contra privado del mantenimiento del ego, comienzan a abrirse nuevos tipos de puertas en la vida. Ese coraje inicial puede ser recompensado muchas veces.