Mantente ocupado. No es que no pienses en él / ella cuando estás ocupado, pero la frecuencia disminuirá. Mantenga su mente ocupada con otras cosas importantes. No olvides tus pasatiempos, te ayudará a mejorarte y reducirá la obsesión. Comience a leer libros si no lo hace, eso ayuda mucho a mantener nuestra mente ocupada. Si esto no le ayuda, comience a escribir sus pensamientos acerca de él / ella. De esa manera, se convierte en un pensamiento en línea, y puede obtener algo de información. conclusión fuera de ella. Si empiezas a hacer eso, tu obsesión se reduce porque en el momento en que empiezas a escribirla, te conviertes en realidad y puedes decidir si continuar con los pensamientos no. En cualquier caso, terminas pensando y comenzando a hacer cosas mejores.
¿Cómo podemos dejar de pensar, preocuparnos y obsesionarnos con los que amamos?
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Cuando comienzo a obsesionarme con ella, tiendo a hacerme súper ocupada como hacer algo en la vida. Me enojaría si ella no me contestara o lo que fuera, entonces esta “Una Noche” sucedería. Estaba escuchando mi radio local, el anfitrión aparentemente entrevistó a un chico que tenía el corazón roto … Viendo a su única chica más querida casándose y cómo finalmente lo superó. Dijo que la palabra significativa más fuerte que nunca ‘Si realmente amas a alguien, no le deseas tener una mala relación futura, tener una mala carrera o pensar que nunca va a vivir bien sin mí. La rabia que tienes te hace pensar que tu amor es mayor de lo que cualquiera puede dar, pensando que nada puede reemplazar a un buen tipo como yo. Bueno, eso está tan mal … cuando amas a alguien, estarás contento por lo que hicieron, le das tu bendición y te encanta verle a él oa él hacer cosas que realmente los hacen felices. Al igual que ver a un pájaro volando libremente, feliz gracias a ti (la valiosa lección de su vida) ‘ comienzo a dejar que haga las cosas que ama y verla reír con alegría me hizo muy feliz.