Perdí mi confianza en mí mismo debido a un evento que me rompió el corazón y me siento profundamente herido por ello. ¿Cómo puedo recuperarme y volver a ser una persona positiva?

Answer 1

Usted no puede Lo peor que hace la gente cuando se lesiona, es que piensan que simplemente desaparecerá y esperarán. No se irá.

Sentirás dolor durante mucho tiempo. Sentado alrededor, no hacer nada al respecto y quejarse de lo mal que se siente no cambiará las cosas.

Toma una roca como ejemplo. Cada día que sales de tu casa, ves una roca frente a tu puerta. No es muy grande, pero está ahí, y no te gusta, así que te sientes triste por eso. Puedes esperar y dejar pasar el tiempo, pero estoy bastante seguro de que el trabajo no se moverá. O, simplemente puedes levantarlo y moverlo. De esta manera, ya no estarás triste.

Lo mismo ocurre cuando alguien te lastima. Puedes esperar todo lo que quieras, pero esos sentimientos estarán contigo por mucho tiempo, puedes perder años para “sanar”, e incluso si lo haces, siempre habrá recuerdos, y en algunos días , cuando escuches alguna canción triste, te volverás a poner triste.

Empezar a hacer cosas No espere a que pase el tiempo, haga algo productivo o haga algo que pueda ayudarlo. Salga, pase su tiempo con un amigo, vaya a la biblioteca y compre algunos libros, coma afuera o algo así.

Quedarse solo en tu casa, no cambiará las cosas.

Si siente dolor debido a alguien, puede estar así durante mucho tiempo, dependiendo de lo herido que esté. Si me corto la mano, la herida puede sanar y es posible que no sienta dolor en el futuro. Pero si un cuchillo me atraviesa el estómago, puedo curarme en el futuro, pero siempre habrá una cicatriz, y puede dolerme cuando lo toque.

Lo mismo ocurre con tu dolor. Después de un largo tiempo, puede sanar, al menos un poco, pero siempre habrá una cicatriz y le dolerá a veces. Pero tú eres el que puede decidir si dejarás que la herida se cure, o la ayudarás con alguna medicina, que significa algo de felicidad, algo de alegría y algunos amigos.

¿Sientes dolor? Lo siento por ti, sé cómo es, hace unos meses perdí a mis mejores amigos y la única persona en la que confié tanto hasta ahora. Ella me mintió bastante mal, así que terminé nuestra relación. Hay días en que ni siquiera pienso en ella, y días en que me siento frente a mi computadora y hago lo que puedo para no hablar con ella, porque la extraño mucho.

Pero no puedo estar triste y eso es todo. Tengo que seguir adelante, tengo que hacer algo. Así que trabajo, leo mucho, veo películas, ayudo a la gente aquí, y así sucesivamente. Terminar mi amistad con ella fue mala, es triste, pero si dejo que esto me destruya, asegúrate de que lo hará.

Eres la única persona que puede curarte, así que crea algo relacionado con tu dolor.