¿Cuál es la mejor manera de actuar con alguien que piensa y actúa como si estuvieran deprimidos?

Tú podrías…

  • deja de prestarle la atención que está pidiendo porque crees que está fingiendo.
  • deje de tener algo que ver con él, a pesar del estado de pariente cercano.
  • sugiera terapeutas específicos a los que pueda ir y ver, recordándole que si realmente quiere mejorar, irá a hablar con uno … y le preguntará progresivamente cómo va su terapia cada vez que lo vea.
  • Dale la atención que quiere porque no pierdes nada más que un poco de tiempo.
  • cambia el tema inmediatamente sobre él tocando el tema de su depresión.

Elegir uno. Cómo reaccionas depende del contexto exacto de la situación. En cualquier caso, es posible que desee ponerse en contacto con el por qué es tan importante para usted tratar a su familiar como si estuviera fingiendo. ¿Su juego de depresión te está lastimando o lastimando a otros? No estoy asumiendo que lo sea, o que no lo sea.

Nota al margen interesante. Eliges hablar de algo diferente (OCD) en el espacio de comentarios limitado que tienes, en lugar de incluir información más específica relacionada con la situación … y eso es un poco si es una bandera roja manipuladora.

Sólo digo.

Realmente no puedes reclamar nada, no sabes lo que está pasando con este pariente, lo que está sintiendo. Si quieren atención, podrían estar buscando desesperadamente esa atención para ayudarlos a aguantar en lugar de caer en el abismo abismo que es la depresión.

Y el hecho de que la gente no supiera algo no significa que no existiera, ha habido muchas personas que mostraron un comportamiento obsesivo y compulsivo mucho antes de que se usara el término oficial. Un nombre para ello.

Si no quiere molestarse con este pariente, no lo haga, pero no los acuse de buscar atención simplemente porque no le guste. Usted puede estar pasando más de lo que sabe, como lo sería para la mayoría de las personas deprimidas.

¿En qué entrenamiento de salud mental basa su evaluación de que él está buscando atención? Puedo pensar en formas mucho mejores de obtener atención que pretender tener un problema que todavía conlleva el estigma y que a menudo se malinterpreta; particularmente por personas que piensan que deberías “recomponerte” o que estás buscando atención.

No diré que nadie ha pretendido estar deprimido para obtener atención, no estoy calificado para hacer tal declaración. Pero diría que, en caso de que alguien lo hiciera, asumiría que tenían otros problemas graves en su vida de los que es aún más difícil hablar sobre ellos.

Durante varios años me senté con el diagnóstico de solo depresión, por temor al estigma de otros diagnósticos de salud mental más graves que conllevan más estigma. En varias ocasiones me pusieron varias etiquetas de diagnóstico diferentes y me las quitaron (por todo lo bueno que hacen esas etiquetas) y diría que la depresión fue en realidad lo peor que se puede explicar a otros de alguna manera porque la mayoría de las personas parece creer Es (y por lo tanto su experiencia subjetiva de ella) y tiene una opinión.

No hay ninguna parte de tener depresión que sea divertida, y la experiencia de todos es probablemente diferente y puede presentarse de diferentes maneras.

Si esta persona realmente está ‘fingiendo’ al final o no parece en gran medida irrelevante con respecto a su comportamiento hacia él de todos modos. Su salud mental no es de tu agrado si no escuchas su evaluación, solo él sabe lo que está pasando en su mente, y debes acercarte a él con compasión y al menos con una mente abierta si no puedes manejar la comprensión.

La idea de que la depresión se ha “puesto de moda” no es algo que haya experimentado como persona deprimida. El hecho de que las actitudes estén cambiando y el estigma comience a levantarse es algo positivo, y no una representación de una “tendencia” hacia diagnósticos erróneos o falsos, en mi opinión. Mucha gente tiene problemas de salud mental, ¿y por qué no lo harían? Somos una sociedad profundamente enferma con un escaso conocimiento de lo que realmente significa la cordura, y nuestras mentes no están bien equipadas para las demandas de la vida moderna.

Ya que este es un miembro de la familia, respalde al hombre, sea cual sea su problema (depresión o no) o manténgase alejado de su camino lo mejor que pueda y déjelo continuar con las personas que lo rodean. Nadie necesita que las personas las rodeen con opiniones firmes sobre el estado de su salud mental. Nadie se beneficia de tu actuación con nada más que bondad.


No es tu lugar cuestionar el diagnóstico de nadie. El TOC ha existido desde siempre, pero es una condición basada en la ansiedad, y las personas están más ansiosas y sufren en diferentes grados. He tenido un TOC durante más de 40 años, y para que usted afirme que “hace 15 años la gente no sabía que existía”, está mal.

En cuanto a la depresión, nadie trata de actuar deprimido. De hecho, generalmente no es nada que usted (o un extraño) pueda ver. Las personas pueden reír y divertirse y pasar el rato con sus amigos, todo mientras están deprimidas.

Alguien que parece estar “bien” para ti, no lo está. Lo que es peor es que personas como usted afirman cuestionar su diagnóstico. La depresión afecta cada parte de su cuerpo y su mente, y puede hacer que las personas se sientan ansiosas o retraídas.

La depresión no es la falta de poder sonreír, es mucho más complicado. Le sugiero que se apegue a lo que sea que haga mejor y que deje los problemas de salud mental de otras personas.