¿Hay alguna manera de minimizar la intensidad con la que le damos importancia a las emociones? ¿Hay alguna manera de estar adormecido y no responder a las emociones de una manera sana?

Answer 1

¡Las emociones son intangibles y por lo tanto nunca se pueden cuantificar!
Cuando Dios hizo al hombre, quiso probar nuestra capacidad para controlar las emociones y ver si somos capaces de trabajar sin expectativas.
Las emociones provienen de las expectativas. Si estás separado de las posesiones mundanas y continúas cumpliendo con tu deber sin ninguna expectativa, experimentas el ‘Nirvana’.
Pero estas cosas se dicen mejor que hechas. Lord Krishna le dice a Arjuna, ” que su deber es luchar en la batalla. Él está luchando por una causa justa y, por lo tanto, ella no debe abandonar la batalla “. Por lo tanto, cumpla con su deber sin ninguna expectativa o reconocimiento, independientemente del resultado.
Nadie puede ser insensible o insensible a las emociones, a propósito. Pero sí puedes mantenerlo bajo control.
Creo que, hasta que la Humanidad exista, nunca se podrá afirmar que no hay Emoción. Estamos sobreviviendo en una Sociedad formada por seres humanos y no robots. Pero, es igualmente importante trazar una fina línea de diferencia. Tener inteligencia emocional es una necesidad, pero ser un tonto emocional sería una pena.
¿Puedes dibujar esa línea fina para ti mismo? Si es así, puedes conquistar el mundo.
Gracias por A2A.
¡¡¡Buena suerte!!!

Answer 2

Comprender por qué existe la emoción reduce la intensidad de las emociones en grado extraordinario.

Entendamos el miedo:
He estado lidiando con el miedo desde hace mucho tiempo. Y hace unos días, me sorprendió una revelación sobre el miedo.
El miedo es en realidad una respuesta animal en nuestro cerebro que señala la presencia de un incidente peligroso para nuestra propia vida. Ahora, la mayoría de los incidentes en nuestra vida casi no causan ningún peligro para la vida, pero aún tememos las cosas en la vida.
No logré mis metas tan miserablemente que experimenté algo que temí y temí toda mi vida. Y sigo vivo. Han pasado dos años y todavía sigo respirando, riendo, pasándolo bien.

Tengo miedo de hablar en público: ¿qué pasa si me olvido de qué hablar, qué pasa si temo hablar en público tanto que me tiemblan las piernas de forma incontrolable, y si me libero en el escenario por miedo? Todas estas preguntas cruzan mi mente. Me uniré a Toastmasters el 5 de septiembre. Todavía tengo miedo en gran medida.

Pero, lo que entiendo ahora es que, aunque todos estos incidentes se hagan realidad (sé que no lo harán), seguiré vivo. Con un cerebro y todo. Seguiré siendo capaz de superarme, de pasar un buen rato, de vivir la vida, etc. Y saber qué es realmente el miedo, saber por qué existe y en qué medida puede afectarme, ha ayudado a reducir su intensidad en mi propia mente.

El miedo no es más que el animal dentro de ti que señala la presencia de un incidente peligroso para tu vida.

Creo que esto va para todas las emociones. Si analiza objetivamente algo que lo motiva (le recomiendo encarecidamente que no haga esto), su motivación desaparecerá en un instante.
Si entiendes objetivamente incluso la energía sexual, los pensamientos que posees, desaparecerán de inmediato. Soy un célibe durante aproximadamente 6 meses y he experimentado esto.

Las emociones se reducen una vez que las entiendes.

Answer 3

http://psychcentral.com/blog/arc …

Espero que esto ayude. Buena suerte