Tengo un familiar cercano que tiene un trastorno límite de la personalidad, que es una enfermedad mental grave que tiene mucho en común con la sociopatía. Hace un par de años, mi esposa y yo tomamos un curso llamado Conexiones familiares que ofrece la Alianza Nacional de Educación para el Trastorno de Personalidad Fronterizo. Este curso fue un completo cambio de juego; Somos tan fanáticos que nos hemos convertido en instructores y ayudamos a otras familias.
El cambio de juego 1 fue un entendimiento de cuánto está sufriendo la persona límite. Si piensas en ellos como una víctima quemada (cada toque o movimiento es agonía) y luego examinas su comportamiento con atención, observas que la analogía parece ser cierta. Esta forma de interpretar sus formas molestas hace que sea mucho más compasivo con ellas.
El cambio de juego 2 es el principio de que debes conocer tus límites y observarlos. No se trata de imponer reglas a la persona límite, sino de saber qué cosas no estás dispuesto a hacer para ayudar e instigar su disfunción. Si les permites que te pisoteen, arruinarán tu vida emocional, social, financiera, legal y de otras maneras, volviéndote tan miserable como ellos e incapaz de ayudarlos de cualquier manera. Por otro lado, si evalúa cuidadosamente lo que puede tolerar y respeta sus propios límites, puede ayudarlos constantemente a largo plazo, pero aún así puede tener un buen estilo de vida.
Aunque borderline no es lo mismo que la sociopatía, sugiero que estas dos herramientas te serán útiles para tener una relación que no destruya tu vida.
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