Cómo mantener mi confianza cuando las personas que amo siempre me critican

Es difícil, pero la única manera es ser fiel a ti mismo.

Para equilibrar tus emociones, te ayuda a comprometer las partes racionales de ti mismo. Aquí hay algunas maneras de pensar acerca de la retroalimentación, en una escala de negativo a positivo:

  • Los insultos son comentarios negativos que son exagerados y / o que no tienen una base real en la verdad. Se utilizan puramente para desencadenar una emoción.
  • Las críticas son retroalimentación negativa sin mérito guía, pero pueden ser parcialmente ciertas. Tienden a venir de la emoción del hablante.
  • Las críticas son retroalimentación con aspectos negativos o positivos, y generalmente proporcionan alguna orientación.
  • La alabanza es retroalimentación positiva pura sin mérito guía.
  • La adulación es una retroalimentación positiva falsa o exagerada, lo opuesto a un insulto.

El objetivo para una persona consciente es poder escuchar todos los comentarios y evaluarlos usted mismo. ¿Qué partes son verdaderas? ¿Qué partes son falsas? ¿Qué partes son un reflejo de la emoción temporal en el hablante? ¿Y qué partes simplemente dicen más acerca de las preocupaciones internas de la persona que da retroalimentación en lugar del receptor?

Cuando estás consciente de tu propia autoestima, y ​​cuando también sientes esto como un estado presente en tu corazón más profundo, entonces los insultos y las críticas que encuentres te dolerán un poco, pero puedes deshacerte de ellas. Y si alguien a quien amas realmente te critica constantemente, entonces o no se aman a sí mismos o realmente no te aman.

La respuesta es amarte siempre a ti mismo. Espero que puedas hacer esto, y entonces puedas ver mejor el verdadero amor que los demás también tienen para ti.

La gente te critica por dos razones:

En primer lugar, eres demasiado bueno que ellos para que te desanimen criticándote, para que no confíes en ti mismo o no vayas por delante de ellos. (Ignora a esas personas).

En segundo lugar, la gente que te ama te criticaría por mejorarte. Hay un dicho popular: ” Para convertirte en un diamante necesitas cortarte”.

La gente que realmente se preocupa por ti criticaría para que puedas dar lo mejor de ti (sobre todo cuando estoy demasiado seguro)

Utilice este tipo de crítica para traer un cambio positivo en la vida.

Puede que las críticas de personas cercanas a usted le hagan daño hoy, pero esa misma crítica le construirá un futuro agradable.

La gente siempre criticará, ya sean seres queridos o que no conoces.
El problema es que buscamos la validación externa.

Mi punto:
Solo puede estar “perdiendo confianza” en alguien que no le valida a usted / a sus acciones cuando es extremadamente dependiente de su validación para tener confianza. Entonces, ¡deja de buscar validación!

Desarrolla confianza en ti mismo, en lo que haces y cómo actúas, sin la necesidad de que alguien lo apruebe.

Sé directo y dile a la gente que te critica. Tienes que dar a conocer tus sentimientos y no permitir que las personas, incluso si están cerca, te pisoteen, de lo contrario serás miserable. Desafortunadamente, ser bueno o fingir que la crítica no duele, te estás minando. Necesitas detener eso – con fuerza y ​​directamente.