¿Por qué siento algún tipo de enfermedad cuando estoy socializando?

Answer 1

Si siente que esta es una “enfermedad” real que debe solucionarse, podría diagnosticarse como “ansiedad social” y alguna TCC u otra terapia a corto plazo podrían establecerle “derechos”. Aunque también podría ser un síntoma de algo mucho más maligno. Consulte a un psicólogo si cree que algún comportamiento o sentimiento persistente está amenazando su funcionamiento “normal”.

Dicho esto: No estoy seguro de que entiendas la introversión. Cuando escribes en tu descripción que eres “introvertido pero no tienes problemas a la hora de tratar con las personas”, me estoy rascando un poco la cabeza. Ahora puedes decir que viene del lado práctico de las cosas. Ser introvertido no significa ser socialmente torpe o incluso ser antisocial.

Sin embargo, significa una cosa: significa que la gente te cansa. Cuando escribes que “necesitas ir a un lugar aislado para simplemente sentarte en silencio para restaurar mis energías y hacer que mi depresión momentánea desaparezca” estás citando bastante lo que significa ser un introvertido.

Palabras como “introversión” y “extroversión” son un intento de describir de dónde obtienen las personas su energía.

Los extrovertidos obtienen energía al tratar con las personas. Les anima. Es divertido para ellos. Los introvertidos obtienen energía al no tratar con las personas. La gente los hace cansados. Es así de simple, y se vuelve muy complejo en el mundo real muy rápidamente. Ser introvertido en un aspecto no significa necesariamente serlo en otros aspectos también …

pero hay un pero. Los introvertidos tienden a no obtener energía al tratar con las personas. Eso es lo normal. Y, al parecer el tuyo.

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Si quieres leer historias de personas que son mucho más introvertidas de lo que parece, recomiendo a Dushka Zapata y al usuario de Quora.

Answer 2

Esto podría ser ansiedad. Intenta evitar a las personas. O, piensa en la razón por la que te sientes enfermo alrededor de ellos. ¿Estás nervioso? ¿preocupado? ¿temeroso?

La mejor solución es comenzar a aumentar lentamente su confianza. Intenta hacer cosas nuevas y mediar.

Answer 3

Probablemente sea el resultado de tu ego. Si crees que no tienes ego, entonces debes ser un budista altamente realizado que sabe que el ego causa muchas sensaciones incómodas. Al ego le importa lo que piense la gente, cómo se ve a los demás, qué dice, y así sucesivamente. El ego es una ilusión de que realmente tenemos un “yo” cuando en realidad simplemente somos uno con todo (probablemente lo hayas escuchado en bromas, caricaturas, etc.), lo cual se ha demostrado científicamente y es algo que puedes hacer. probar por ti mismo con alguna meditación guiada.

Answer 4

Signos clásicos de un introvertido. Necesitas tiempo solo para recargar. Usted puede estar drenado estar cerca de personas. También puedes estar absorbiendo inconscientemente la energía negativa de otras personas. De cualquier manera, limite su tiempo con las personas, prepárese bien y vaya a casa y recargue las pilas cuando lo necesite. Mejor aún, antes de que lo necesites.