Dos enfoques.
Encuentre algo que disfrute, podría ser un nicho en su industria o un pasatiempo, aprenda y practique hasta que se convierta en un experto o una autoridad. Cuando eres un experto, eso te da confianza en esa área.
A veces esa confianza se extenderá a otras áreas pero no siempre.
Un enfoque más profundo para superar estos sentimientos puede tomar una variedad de caminos y toma tiempo. He escuchado historias de éxito atribuidas al yoga, las artes marciales, la meditación, la terapia, la espiritualidad de los entrenadores de vida, la religión y probablemente me he olvidado de algunos.
- ¿Dirías que la mayoría de la gente está sola?
- ¿Tienes algún consejo para mantenerte humilde después de sentir que has logrado algo?
- ¿Las niñas realmente reciben más apoyo emocional que los hombres? Como soy un hombre, no puedo imaginármelo exactamente como una película o algo así.
- Cómo superar la sensación de que no voy a tener mucho en mi vida.
- Me siento vacío y deprimido durante los últimos 5 años. No creo que nunca sea verdaderamente feliz. ¿Qué tengo que hacer?
Hay muchos caminos.
El último camino es cada vez más viejo.
Aprendes que cosas como la inferioridad y la confianza son ilusiones. ¿Cuántas personas conoces en sus años 70, 80 o 90 que están plagadas de falta de confianza?
¿Son demasiado débiles mentalmente? Lo más probable es que sepan que todo es basura, es una ilusión, es algo que estamos inventando en nuestras cabezas.
La gran mayoría de lo que construimos en nuestras mentes como un gran problema, es destructivo, falso y nada más que vapor.
Comience tomando el enfoque mental de un niño de 70 años.
😉
