¿A quién necesitas perdonar? ¿Por qué?

Anoche fue una de las noches más duras para mí. Fui vulnerable, pero me liberé.

Mi ex novio, el que me maltrató emocionalmente, me llamó. Por lo general, escucho su voz y automáticamente cuelgo para luego bloquear el nuevo número. Pero anoche no lo hice. Le hablé porque necesitaba curarme. Porque estoy cansado.

Han pasado 5 años desde el abuso, pero no se detuvo cuando terminé las cosas. Me llamaba y me enviaba un mensaje de texto usando diferentes números, cada uno de los cuales bloquearía. La mayoría de las veces, lo amenazaría con denunciarlo por acoso, con la esperanza de que eso lo detenga. No lo hizo

El acoso y el acoso se intensificaron. Comencé a verlo en mi vecindario y recibí algunos mensajes extraños de él : conduces demasiado rápido, más despacio. Quería que supiera que está mirando. Aunque no me maltrató físicamente en el pasado, temía la venganza que él podría buscar para romper con él. Temía mi vida.

Controlé la conversación anoche, pero me dejé llevar. Le dije exactamente lo que me hizo y cómo me había impactado. Que una parte de mí deseaba que fuera un abuso físico para que tuviera cicatrices que probaran el dolor. Que puedo usar esas cicatrices para demostrar que no estoy loca.

Estaba atorada. Lo interioricé todo. Nadie me creería. No me crei

Seguí repitiendo mientras lloraba: ” Me rompiste y tengo que arreglarme”. Me culpé a mí misma durante todos estos años. Preguntando una y otra vez, “¿Por qué dejé que sucediera?” Y “¿Por qué me quedé?” Estoy roto. Fui derribado por él y tuvo el descaro de decir que cree en mí. Él cree que yo puedo arreglarme . No llega a decir eso cuando me causó dolor y sufrimiento.

¿La cosa más loca que pasó? Gritó. Lloró mientras explicaba todo el dolor por el que pasé durante y después de que la relación terminara. ¿Por qué se pone a llorar? ¿No sintió mi dolor? ¿Él me infligió esto? Dijo que lloró porque lo siente y lo entiende ahora. Si tan solo entendiera el momento en que decidió abusar de mí.

Lo admitió, al abuso. Se disculpó. ¿Pero qué sentí? Me sentí adormecida. Su disculpa no hizo nada por mí. Pensé que me ayudaría si escuchara esas tres palabras, lo siento. Pero no fue así. Todavía estoy roto

Necesito perdonarme a mi mismo . Pensé que estaba todo en mi cabeza, que estaba loco. Creí que me lo merecía. Que le hice actuar de esa manera. Estaba enojado no solo con él, sino conmigo mismo. Me culpé por el abuso.

Estoy cansado. Necesito curarme, pero para eso necesito perdonarme a mí mismo por la culpa. Yo fui la víctima . Hoy soy un sobreviviente .

Porque cuando no perdonas, no puedes seguir adelante y tú eres el único que lleva todo el equipaje.

Las personas hieren a otras personas de muchas maneras, pero cuando una persona que ha sido victimizada, menospreciada, humillada o deshumanizada de alguna manera no puede encontrar en su corazón el perdón que pesa sobre usted como una bola y una cadena y lleva a una reacción en cadena. Muchas maneras. Puede dañar su salud y su bienestar … le impide avanzar.

Errar es humano, perdonar es divino. Alexander Pope

Perdona a los que te han hecho mal, incluso si no se han disculpado. Un artículo reciente que leí lo ha expresado bien: una de las razones por las que nos resistimos a perdonar es porque realmente no entendemos qué es el perdón o cómo funciona. Pensamos que sí, pero no lo hacemos. [1]

Notas al pie

[1] Perdón y Restauración

Perdonar es la mejor manera de seguir adelante.

En lugar de detenerse en el pasado, lo que lo frena … Podría seguir adelante con su vida. El perdón te da paz y hace que la relación sea más fuerte que antes. El perdón te hace una mejor persona, más humana.

Debe perdonar a las personas que cometieron errores sin saberlo y que se sienten mal por lo que han hecho.

Estoy tratando de perdonar a mi hermano de 14 años por todo lo que ha hecho. Sé que no quiso hacerlo porque fui yo quien lo hizo actuar de esta manera hacia mí. Hice que se pusiera a la defensiva criticándolo durante toda su infancia. Me he detenido ahora, pero todavía está a la defensiva. Le doy pequeñas cosas porque me siento culpable por mi pasado y por cómo lo traté. Cómo me gustaría poder retroceder el tiempo y cambiar todo lo que he hecho por él … pero no puedo. Solo espero que pueda perdonarme por lo que he hecho en mis años obstinados de mi vida pasada. 🙁

Perdonar … libera tus recursos mentales y emocionales para enfocarte en otras cosas como la venganza. 🙂

Realmente depende de lo que me dijeron o hicieron. A menudo no perdono simplemente porque no olvidaré lo que me dijeron o hicieron.

Si invité a una amiga a una cena y no me presenté, obviamente la perdonaré y a ella, y la olvidaré en unas pocas horas / días. Sin embargo, si alguien me hace daño, es probable que no perdone. Creo que es genial darle una segunda oportunidad a alguien, pero dependiendo de lo que él o ella te haya hecho, puede ser difícil o no confiar en él de la misma manera que lo hiciste antes, y la confianza es importante.

Necesitas ser más específico sobre lo que estás preguntando, porque en este momento no tiene sentido.