Cómo lidiar con personas de mal humor en el lugar de trabajo.

“¿Cómo trato con las personas de mal humor en el lugar de trabajo?”

Te das cuenta de que no se trata de ti, que no es tu lugar para “mostrarles la forma correcta de comportarse”, como alguien te recomendó que hicieras. Eso es un consejo realmente malo.

Por favor, tenga en cuenta que no voy a tratar su caso con esto. Estoy un poco quemado por la persona que te dijo que hicieras algo tan grosero.

En el mundo del trabajo, diablos, en el mundo, punto, las personas necesitan reconocer y cambiar sus propios problemas en lugar de decidir cuál es su lugar para juzgar a los demás. Necesitan ocuparse de sus propios asuntos.

No le corresponde a nadie más determinar que él o ella debe intentar cambiar el comportamiento de otra persona. Hacerlo es ser un entrometido entrometido, inmaduro e inmaduro. ¿Quién murió e hizo a esa persona juez y verdugo? (¿No escuchamos sobre otros países que sienten lo mismo por los Estados Unidos? No sean los Estados Unidos)

Hay un pasaje en La Biblia que dice “No juzgues, para que no seas juzgado”, o una variación de él, según la versión. Buenas palabras para vivir, incluso si la Biblia no se usa en la religión de uno. (Piénsalo como un libro de sabiduría).

¿Quién dice que uno tiene que estar alegre en el trabajo? ¿Eso afecta la capacidad del empleado para realizar el trabajo? Si lo hace, es para que el supervisor se dirija; sin embargo, eso no significa que el empleado al que no le guste la mentalidad de la persona malhumorada deba ir llorando y quejándose con el supervisor, o con cualquier otra persona, en ese caso.

Todo un grupo de empleados que cotillea y juzga a otro empleado es horrible para un entorno de oficina. Deben darse cuenta de que tienen muchas de sus fallas, callarse y volver al trabajo. Eso es lo que les pagan por estar haciendo. Esos tipos de personas necesitan crecer y aprender a aceptar que las personas son diferentes y no fueron creadas para complacer a otros.

Para cualquier persona que piense que él o ella es el empleado modelo, sabe que esa persona “de mal humor” puede estar enfrentando cualquier número de problemas personales desconocidos. Quizás toda su familia murió en un incendio cuando el empleado tenía siete años. Tal vez el empleado fue violado repetidamente por su padre a partir de los dos años. Tal vez esa persona fue testigo del asesinato de su padre por parte de su madre. Tal vez el hijo de ese empleado acaba de ser enviado a prisión por asesinato o abuso de drogas, o por cualquier otro problema. Tal vez esa persona está tratando de estar en una relación abusiva. Tal vez la persona simplemente, sencillamente, no se siente bien. Quizás esta persona está harta de personas incompetentes que piensan que son mejores que él y que intentan imponer sus ideas a otros empleados sobre cómo piensan que el empleado debe comportarse en el trabajo. Quizás esta persona encuentre a esas personas más santas que tú para ser increíblemente molestas.

Por favor, no le digas a la persona que sonría. Imagina el peor día de tu vida, y alguna persona te dice que sonríes. Sí. Mismo sentimiento. ¿Por qué esta persona querría sonreír cuando algo terrible ha estado sucediendo en su vida?

¿La solución sería simplemente informarles a todos en la oficina sobre la historia personal o los problemas para que todos sepan por qué el empleado está tan malhumorado? ¿Por qué debería hacer eso? ¿Por el bien de las personas que se divierten al conocer los negocios privados de otros?

Aprende a aceptar a otros que son diferentes. Usted hace su trabajo Ellos hacen su trabajo. Todos se van a casa al final del día.

Llevaría a un empleado malhumorado a un santuario cualquiera cualquier día. No soporto los chismes de la oficina y su agenda.

Intento tener un poco de empatía. Soy una persona que iré allí. “Sheesh, no es el fin del mundo, Bill. Estás teniendo un mal día? ¿Que esta pasando?”

La mayoría de las veces, la persona está tratando de vivir con algo rudo fuera del trabajo y lo está atragantando e intentando no arruinar el día de todos los demás con eso. Por supuesto, escucho cosas que desearía no saber algunas veces, pero se sorprendería de la rapidez con la que un compañero de trabajo que antes era de mal humor puede ser más fácil de tratar solo porque se tomó el tiempo de preguntar.

Usted pensaría que esto llevaría a conversaciones prolongadas y quejumbrosas, pero casi nunca lo hace. Una normal de estas es la siguiente:

“¿Tienes un mal día, Bill?”

“Sí. Tengo un niño en el hospital y el pequeño, el bebé, me mantuvo despierto toda la noche. Tengo, como, 3 horas de sueño “.

“Maldita sea. Eso es duro Espero que mejore para ti “.

“Va a. Pasas por cosas como esta con los niños “.

(Ambos vuelven al trabajo.)

Ahora no te sientes tan mal por estar cerca de tu compañero de trabajo (llamémosle ‘Bill’) y le gustas mucho mejor solo porque te tomaste ese minuto para preguntar qué fue lo que estuvo mal. La gente lucha con la vida y no debes sentirte tan mal por trabajar con quienes están decididos a lidiar con eso y aún así vienen a trabajar y hacen ese cheque de pago.

Ha ¡Lo odiaba cuando las personas eran tan deprimentes en el trabajo! Siempre pensé que las personas deben ser felices y felices. Incluso en el lugar de trabajo, descubrí que mientras los trabajadores están malhumorados, estresados, ocupados o simplemente aburridos. Por lo tanto, podrían parecer malhumorados o simplemente extraños para comprender emocionalmente. En un minuto, son mejores amigos y al siguiente, es como si no existieran. Realmente me molestó hasta que me di cuenta de que no era personal.

Me di cuenta de que todo no es sobre mí y que la gente siempre sería como es allí, no hay una manera especial de tratar con ellos. Comprendí ser yo mismo y me di cuenta de que no puedes cambiar a las personas, simplemente eliges tratar con ellas o no tratar con ellas.

Esta es la norma de la vida cotidiana en el lugar de trabajo. Solo tienes que establecer mentalmente que no serás absorbido por el vórtice de la negatividad. Si puedes ponerte los auriculares y mantenerte motivado, eso sería aún mejor.

En el momento en que entres en una conversación con alguien que está de mal humor y / o en medio de una perorata, recibirás algo de esa energía si no eres cuidadoso. Solo mantente enfocado en tu trabajo y que tengas cosas buenas a tu favor y déjate llevar. Si queda atrapado, escuche, sea agradable, ofrezca algunas palabras de aliento y manténgalo en movimiento.

Muéstrales la manera positiva de comportarse. Es crítico que sea genuino. Si dejas que te depriman, aceptas su regalo negativo y dejas que te bajen a su nivel. Eventualmente muchos reciben el mensaje. Tratas contigo mismo primero. Siempre.

Si alguien me pide consejos o soy excepcionalmente amable con ellos, les diré o les recordaré que el significado de la vida es aprender y en lo que nos enfocamos se expande. Entonces exclamaré con gran entusiasmo (pero siempre con amabilidad y seriedad) “¡Oh, necesitas sentirte más miserable a propósito! ¡Eso es genial! Lo intensificas tanto como necesitas para aprender lo que sea que necesites aquí ”. Empiezan a sentirse tontos cuando ven que se están haciendo esto muy, muy directamente y son los únicos responsables de que esto se incremente o se incremente. Si necesitan pasar, digamos, 5 etapas para llegar a un lugar neutral, entonces generalmente pasarán por al menos 2 o 3 etapas. Ese es un muy buen comienzo y progreso genuino. La próxima vez será más fácil aún.

Las personas de mal humor pueden ser tan molestas, especialmente en el lugar de trabajo. He trabajado con y para varias personas que estaban tan de mal humor como vienen. Descubrí que si puedes simplemente “seguir la corriente”, es decir, disfrutar de sus días buenos y tratar de evitarlos en sus días malos, eso hace que la vida sea más tolerable para ti.

Cuando su compañero de trabajo se muestre de mal humor, deje que sus comentarios negativos salgan de su espalda y continúen con sus deberes. Su única otra opción es encontrar otro trabajo, y no hay garantía de que no se encuentre con este tipo de persona en el nuevo trabajo.

Las personas de mal humor están en todas partes, en todas las líneas de trabajo. No puedes cambiarlos, así que es mejor que te cambies a ti mismo y no dejes que te afecten. Piense en ello como una herramienta de supervivencia.

Comprométalos solo cuando debas trabajar CON ellos.
De lo contrario, mantente alejado de ellos.
Mantenlos a la distancia de los brazos.
No trates de ser su amigo.
No son material de amistad.
Ellos te harán daño.