¿Cómo se comunican las personas con personalidad múltiple con sus otras personalidades?

Answer 1

¡El cerebro es tan maravilloso y complicado! Diferentes personas lo hacen de diferentes maneras.

1. Algunos ven a los demás como personas reales y hablan en voz alta.
2. Algunos se comunican a través del arte, el garabato y la escritura en revistas.
3. Algunos se comunican conductualmente con todo el cuerpo, como una emoción que asume el control.
4. Algunos tienen discusiones internas que quizás ni siquiera conozcas
5. Algunos “perciben” la presencia del otro cerca de ellos.
6. Algunos le dicen a una tercera persona, como un familiar o terapeuta, que pasa el mensaje a otra.

Por lo general, aumentar la conciencia entre los altera y su facilidad de comunicación es un objetivo de la etapa intermedia de la terapia.

Answer 2

Al principio no lo haces. Eso es parte de la confusión y el caos del desorden. Uno o más de los altera pueden estar al tanto de usted, pero como anfitrión, rara vez se da cuenta de ellos. Cuando ingresé a la terapia, de hecho, pensé que los síntomas que estaba experimentando eran normales. Pensé que todos perdían tiempo, decían e hacían cosas que no recordaban todos los días, y no recordaban su infancia (entre otras cosas). ¿Podría saber algo diferente?

Aprendí una técnica muy importante que me ayudó a abrir un diálogo entre mí y los demás en mi sistema. En mi mente, formé un lugar seguro y neutral donde todos nos podríamos encontrar. Es una playa preciosa, cálida y arenosa. Allí el sol se está poniendo, una brisa cálida sopla del agua y hay música de piano tranquila. Hay un pozo de fuego siempre ardiendo. Es un lugar muy seguro. No puedes quemarte con el fuego o el sol porque no están calientes y no puedes ahogarte porque puedes caminar sobre el agua.

A menudo nos reunimos alrededor de la fogata y discutimos lo que nos está molestando. He conocido a todos mis conocidos altera allí y he aprendido a amarlos y apreciarlos. Ellos, a su vez, han aprendido a confiar y cuidarme.

En esencia, en el fuego de la playa he aprendido a amarme a mí mismo.

Espero que esto explique un poco.

Answer 3

No estoy seguro ya que no hay un método seguro para reunir, números. Sin embargo, aquellos que han sido conscientes de su sistema y trabajan en terapia, el sistema comienza a mostrar una apariencia vaga de comunicación y cooperación al permitir la comunicación abierta, en lugar de mediante notas, videos u otras personas.

Answer 4

Es diferente para todos. Creo que realmente depende del nivel de amnesia presente. Algunas personas se desmayan completamente cuando un alter toma el control, y en ese caso solo podrían comunicarse al escribir notas o tomar turnos en un diario, etc. y los alterados pueden responder en la mente de la persona o tomar brevemente el control y responder en voz alta.