No hay ‘debería’ en los sentimientos. Puedes sentir exactamente cómo te sientes. Lo que importa es lo que haces con esos sentimientos.
¿Te sientes feliz y emocionado? ¡Genial! Canaliza esa energía en la planificación del día. O, ya sabes, tomar el sol y no hacer nada por un tiempo. ¿Te sientes ansioso? Reduce la velocidad y escucha a ti mismo. ¿Qué te dice la ansiedad? ¿Hay acciones que podría tomar para tranquilizar su mente? Tomando un curso de preparación para el matrimonio? ¿Haciendo algo de planificación financiera? ¿Contratar a un planificador de bodas? ¿O es ansiedad sobre su elección de persona? o el tiempo?
Tus sentimientos son tuyos. No los ignores. Podrían estar diciéndote algo importante.
- ¿Qué puedo hacer para no sentirme vacío y perdido?
- ¿Cómo comparto mi opinión con alguien sin herir sus sentimientos sabiendo que no compartimos el mismo punto de vista?
- ¿Cómo se siente que un chico esté enamorado, más tarde en la vida, por primera vez?
- ¿Cómo debo pasar por un enamoramiento manipulador que me hizo sentir mal conmigo mismo?
- ¿Alguien siente que tiene una habilidad especial, aunque parezca una locura para otros?