Esta pregunta se ha hecho antes. Mi respuesta fue que la ansiedad y el pánico se deben al estrés y la tensión acumulados en nuestro sistema nervioso al ser criados en un mundo estresado. Se elimina fácilmente en la mayoría de las personas al proporcionar un estado de descanso más profundo que el del sueño profundo.
Vivimos en un mundo muy estresado, lleno de abrumadores desafíos diarios, egoísmo, injusticia y guerra. Como resultado, nuestro sistema nervioso acumula tensiones y disfunciones bioquímicas y protectoras que podemos llamar “estrés interno”, creado por sobrecargas causadas por los grandes desafíos externos en la vida (factores de estrés) a los que estamos expuestos los 7,2 mil millones de personas (ver Acerca del estrés – Natural Stress Relief / USA para más detalles).
Suponiendo que no esté tomando drogas o que tenga una enfermedad mental, las cuales tienen soluciones específicas y bien conocidas, una solución práctica para las disfunciones causadas por el estrés interno general es pasar unos minutos diariamente trascendiendo la percepción, el pensamiento y el sentimiento. Tomando ese tiempo para experimentar la conciencia pura, un campo de paz y felicidad que está libre de todos los problemas. La exposición al campo interior de paz y felicidad elimina nuestras tensiones almacenadas.
Recomiendo para usted un curso de instrucción económico y efectivo llamado Natural Stress Relief (NSR). El curso de NSR en la trascendencia se envía por correo postal. Consiste en un manual impreso de 50 páginas y un CD corto. Solo toma tres días completar las seis lecciones de cómo hacerlo usted mismo para trascender y poder practicar como un experto por su cuenta. Las instrucciones son fáciles de seguir y cualquier pregunta que pueda tener es respondida rápidamente.
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La NSR se practica durante 15 minutos dos veces al día mientras está sentado en una silla cómoda con los ojos cerrados. Es fácil, natural y agradable de practicar, y no requiere creencias ni cambios en su estilo de vida. No es religioso y no está en conflicto con ninguna religión o creencia. Es completamente sin esfuerzo.
La NSR es aceptada por muchos como una alternativa al conocido curso de Meditación Trascendental. Pero NSR no es TM: cuesta solo un 7% y no requiere viajar a un centro de meditación muchas veces durante y después de la instrucción.
La NSR brinda un estado de descanso muy profundo y único que elimina dramáticamente las tensiones del sistema nervioso hasta que todas las tensiones desaparecen. Libre de estrés y limitaciones, la vida se vive con amor y alegría, fuerza y éxito. Los testimonios no solicitados de algunos de los miles de clientes se pueden leer en Testimonials – Natural Stress Relief / EE. UU., Y la investigación sobre NSR se describe en Scientific Research.
Más información sobre todos los aspectos del curso de NSR sobre la trascendencia en Natural Stress Relief / USA (edición impresa por correo) y Natural Stress Relief (edición de descarga de computadora).
Tenga en cuenta que Natural Stress Relief es una organización sin fines de lucro reconocida como una organización de investigación y educación 501 (c) (3) por el Departamento de Ingresos de los EE. UU. Somos una organización dirigida por voluntarios, parte de un proyecto mundial. No asumimos ningún salario por nuestro trabajo en la enseñanza del conocimiento de la trascendencia. Hacemos esto por el placer de ayudar a las personas, a nuestros países y al mundo.
