¿Por qué me siento tan apegado a mi terapeuta y la extraño entre sesiones? Soy mujer.

Answer 1

Porque confías en ella, te sientes seguro con ella y sabes que ella está ahí para ti. Es muy probable que hayas compartido cosas con ella que nunca has compartido con nadie. Ella no te juzga, y te da toda su atención semana tras semana. Es completamente natural que te sientas apegado a ella y la extrañes entre sesiones. Puede que no haya nadie más en su vida que se sienta tan cerca en este momento.

Leí varias respuestas muy reflexivas a tu pregunta, pero voy a diferir de varias maneras.

No tiene que preocuparse por sentirse demasiado fuerte o por amar a su terapeuta. Esos son tus sentimientos y nunca están equivocados. Un clínico capacitado NO lo remitirá a otro clínico porque usted les dice que los ama. Sabrán cómo manejar cualquier sentimiento que pueda compartir con ellos. Trabajarán contigo para ayudarte a comprenderlos mejor.

No tiene que preocuparse por decir cosas inapropiadas o actuar de manera inapropiada. El terapeuta establecerá los límites. Entonces, si les llevas flores, ellos sabrán cómo manejar esto, y si les invitas a cenar, lo más probable es que te expliquen por qué no pueden hacer esto y por qué se interpondría en el tratamiento.

Muchos pacientes vienen preocupados por lo que es apropiado o inapropiado en la terapia. Les digo que pueden hacer y decir cualquier cosa siempre y cuando no me lastimen físicamente o rompan cosas en mi oficina (esto generalmente hace reír). La base de la terapia es proporcionarle un lugar seguro para explorar TODOS sus sentimientos. Esto incluye, pero no se limita a, tristeza, enojo, amor y odio. El terapeuta está allí para proporcionar orientación y establecer límites, así como para empatizar y ayudarlo a comprender mejor su mundo interior. En resumen, no se preocupe porque sus sentimientos sean inapropiados en el tratamiento, solo compártalos y espere que su terapeuta sepa cómo ayudarlo a lidiar con ellos.

Answer 2

Eso es normal. Muchos clientes se apegan a sus terapeutas.

El terapeuta es alguien que te entiende, te escucha, te trata con respeto. Por supuesto que respondes a esto con gusto del terapeuta.

Muy a menudo, la gente realmente se enamora de su terapeuta, fantaseando con una relación, aunque en realidad no la conozca. Suena como si estuvieras al borde de algo así. No te preocupes por eso. Sólo mantente en los límites.

Si lo desea, puede contarle a su terapeuta sobre esto. La mayoría de los terapeutas tienen este tipo de situaciones que les suceden todo el tiempo. Ella sabrá cómo manejarlo de manera profesional, aclarando los límites sin insultarte.

Si el apego se vuelve inapropiado (por ejemplo, el cliente se enamora apasionadamente del terapeuta y / o intenta establecer una relación personal), el terapeuta se encargará de que el cliente sea tratado por un colega.

Answer 3

Siendo un psiquiatra, puedo responder a esa pregunta. Probablemente te sientas conectado con ella, ya que probablemente habrás derramado los frijoles de tu propia vida. Ella ha establecido una relación contigo, y tú has establecido un contacto emocional con ella. Esto solo ocurre debido a un fenómeno llamado transferencia. Esto significa que cualquier emoción que sientas por ella proviene de una identificación de algún aspecto de ella que te resulte cómodo. Puede ser muy beneficioso si es de naturaleza positiva, ya que recojo lo que le está sucediendo en este momento.

Ser cauteloso. No te pongas demasiado dependiente o dependiente. Eso podría llevar a otras emociones negativas que se arrastran hacia arriba. Solo sigue al terapeuta y sigue sus consejos. De lo contrario, se encontrará paralizado entre las sesiones.

Un verdadero terapeuta te liberará.

¡Saludos!

Dr. Sriram Raghavendran

http://www.chennaipsychiatrist.in

Answer 4

Una terapeuta puede tener una perspectiva diferente de su pregunta y, a menos que discutamos las posibles implicaciones de transferencia para los participantes específicos de género en la terapia, asumiré que se pueden aplicar algunos principios dinámicos, a saber, la teoría del apego, que es un modelo que enfatiza La importancia crucial de ese apego y la vinculación entre el cuidador y el infante.

Cuando las personas forman un apego a un terapeuta, se desencadena una asociación del vínculo inicial entre el cliente y las figuras de apego de su infancia (incluidos los vínculos familiares importantes con los hermanos, los posibles abuelos, así como aquellos que no tenían apegos suficientemente buenos, Se caracteriza por los apegos inseguros o frágiles, hasta el momento de ser pateado en los dientes mucho y rechazado.

Si extraña a su terapeuta entre las sesiones, eso es algo maravilloso e indica que ha formado un vínculo con ella.

En cuanto a las consideraciones de género, las mujeres y los hombres pueden formar una transferencia de tipo maternal positiva con una terapeuta, una transferencia negativa, etc. Esto puede ayudar al cliente a trabajar a través de muchas de las dinámicas importantes como un niño. Nuestras relaciones con nuestras mamás y papás a menudo no son tan blancas o negras, sino una bolsa mixta.

Solo una nota aquí de que podemos tener un vínculo con una terapeuta del mismo sexo, que nos presenta al padre del sexo opuesto. Es decir, como una mujer que trabaja con una mujer, puede que no la percibas como tu madre, sino tu padre. No hay nada bueno o malo acerca de esto, pero habla de la naturaleza de nuestras relaciones con otras personas, que no necesariamente coinciden 1: 1 en términos de género.

El punto es que si disfruta, espera hablar con su terapeuta, eso es algo bueno, y si tiene problemas que a menudo surgen en la mejor de las terapias, habrá cultivado una base de confianza suficiente para trabajar en eso. con tu terapeuta también.

Bruce Kugler, Ph.D.

Answer 5

Su terapeuta puede ser la única persona en su vida en el momento en que usted se sienta capaz de comprenderlo realmente. Ella te “atrapa” de una manera que muchos otros no pueden. Su amplia capacitación y educación en psicología humana le permite comportarse de una manera que sus amigos, familiares, compañeros de trabajo y todos los demás no logran:

• Comprensión de cualquier problema mental que pueda tener
• Empatía
• Asesoramiento pasivo e informado.
• Una hora de escucharte de verdad.

Es difícil encontrar a alguien en estos días que se sumerja por completo en conversaciones profundas y emocionales cuando los teléfonos celulares suenen constantemente, suenen alertas y llamen la atención de sus propietarios. Los teléfonos celulares no son los únicos culpables, la vida cotidiana es ajetreada y agitada y es difícil para las personas disminuir la velocidad. Usted está apegado a su terapeuta porque le dedica una cantidad de tiempo designada cada semana; Sin distracciones, sin juicio.

Mientras no confunda su apreciación de su terapeuta por los sentimientos románticos, estará bien. Aunque en ocasiones pueda parecerlo, ella no es tu mejor amiga. Ella no solo está capacitada, sino que se le paga para que lo comprenda a usted en un nivel psicológico profundo. La transferencia es más común de lo que piensas, pero mientras los límites profesionales permanezcan intactos, todo estará bien.

No le compre sus regalos, no la invite a tomar un café ni haga nada que no haría con ningún otro médico. La conexión que encontró en la que tiene parece ser muy especial, por lo que le conviene aceptarlo por lo que es (cliente / terapeuta) y no tratarla como algo más que eso.

La aprecio, la valora, pero la reconoce solo por lo que es: una terapeuta. Si comienza a sentir que su apego ha comprometido la relación profesional que comparte, lo remitirá a otra persona para que comience de nuevo.

Answer 6

Es una parte normal del proceso terapéutico y la relación; Se llama “transferencia”.

El paciente considera que su terapeuta es una especie de sustituto de los padres.

A medida que continúe en la terapia y se acerque más al logro de sus objetivos terapéuticos, naturalmente tendrá menos necesidad de un sustituto de la madre y habrá interiorizado a su propia “buena madre”: usted mismo. Te conviertes en tu propio padre amoroso y afectuoso.

Entonces, consiéntete en este proceso; Es una parte saludable y esperada de su terapia.

Answer 7

No te preocupes demasiado, esto no es inusual.

Piénsalo, vas a una persona regularmente para hablar sobre temas y otras cosas. Ellos también te escuchan, intentan darte sugerencias útiles, se preocupan por tu bienestar.

Puede que no haya ninguna otra persona en tu vida con una conexión como esta, un apoyo emocional y mental. Intente encontrar otras personas de confianza en su vida que también pueda limitar, para disminuir el apego a su terapeuta.

Answer 8

Tengo sentimientos similares. Tengo bpd y sé que uno de mis problemas es que cuando no la veo en persona, siento que se ha ido, que la luz se ha apagado y estoy en total oscuridad. Así que tengo que comprobar que todavía está allí por correo electrónico (a los niños les gusta pensar) parte de los problemas de abandono. Sé que necesito trabajar en ello, pero la aceptación es la clave para trabajar más allá de eso.

Answer 9

Esto no es tan inusual. La intensidad puede indicar alguna transferencia. Solemos sentirnos atraídos por personas que escuchan bien y nos aceptan por lo que somos. Los terapeutas están entrenados para hacer precisamente eso. ¿Pregunta? Sentirse de esta manera hacia su terapeuta … ¿Siente que tiene a alguien en su vida, del pasado? También puede estar idealizando a su terapeuta, es decir, proyectar alguna relación ideal que esté buscando o necesitando para ella. Además, me pregunto cuánto tiempo ha estado en terapia con esta persona. Eso también da una pista.

Answer 10

Dile esto a tu terapeuta. Se convertirá en parte de su terapia. Ella te ayudará a través de esto.