He sido usado por algunas personas. Pensé que eran amigos pero en realidad son personas tóxicas. ¿Cómo puedo seguir adelante y dejar de sentirme enojado?

Aléjate de ellos y nunca vuelvas a contactarlos.

La vida es demasiado corta para ser afectada por la estupidez y la toxicidad de los demás.

Entonces date un tiempo.

A los veinte años, mi padre murió, lo que me impulsó a NUNCA salir con idiotas tóxicos.

Estoy hablando de “un golpe y estás fuera”.

Nunca di segundas oportunidades.

Y así, seguí evitando a las personas que me molestaban o mostraban pequeñas señales de que no eran buenas para mí.

Pero a medida que pasaron los años, estas personas se convirtieron en mis amigos.

Tal vez he sido un poco duro o tal vez solo paranoico y temeroso.

Pero el punto es, mejorará.

No sé qué es lo que está pasando exactamente, pero mejorará.

La gente crece. En el camino, ustedes podrían ser amigos, totalmente civilizados y tal vez incluso queriendo ayudarse mutuamente. Nadie quiere ser negativo todo el tiempo.

Si fuera realmente tan malo, sería tan malo en una escala más loca, como si ustedes estuvieran involucrados con drogas, peleas de pandillas y mierda.

Si no es así, entonces relájate y relájate.

Se pondrá mejor.

Sí, una vez más, la vida es demasiado corta para salir con personas tóxicas. Pero relájate. No son el foco principal de tu vida. Obtén mi libro gratis: ¡ 12 cosas que la gente feliz no le importa un carajo!

Es difícil no sentirse enojado. Estabas acostumbrado, punto. Te hiciste amigo, pero esas personas obviamente tienen una idea diferente de lo que son los amigos. Muchas personas tóxicas desconocen por completo cómo actúan y no son muy inteligentes con respecto a sus procesos de pensamiento.

Podría ayudar, como me ha dicho en el pasado, pensar en ellos como niños horribles. Sus conocimientos y comprensión de cómo tratar a los demás lo hacen mucho más maduro que ellos. Esos “amigos” están viendo toda una vida de relaciones infelices y, a menos que aprendan a cambiar su forma de ser, nunca encontrarán la verdadera felicidad.

Tú, por otro lado, acabas de morder y duele. Solo se alegra que no eres ellos. En el curso de su vida diaria, busque a otras personas que puedan ser amigos como usted. No perderás el tiempo.

Sé cómo te sientes, he estado allí …

¿Piensas en lo estúpido que puedes ser al dejar que te manipulen? ¿Cómo no te habrás dado cuenta? ¿Como puedes ser tan ciego? ¿Cómo podrías hacer esto y cómo podrías hacerlo? Es un ciclo interminable de preguntas que simplemente se repite una y otra vez.

Aquí está la cosa sin embargo … Se acabó ahora. Está hecho. Lo que pasó, pasó. Lo que está hecho está hecho y eso es todo …

Entonces, ¿qué debes hacer ahora? Desde que finalmente saliste de la situación …

  • Aprende a aceptar lo que ha sucedido. Ocurrió, no puede cambiarlo, así que tómelo como una lección aprendida y sea más objetivo la próxima vez que conozca a alguien. Sé que es difícil, pero es el paso más importante, en todo en la vida y no solo en esta situación.
  • Perdónate a ti mismo. Todos cometemos errores, todos somos impulsados ​​por nuestras emociones en algún momento más que por nuestra lógica. Sucede, nadie es inmune a los errores. Así que haz todo lo posible para perdonarte.
  • Enfócate en ti mismo ahora. Es hora de que empieces a cuidarte. ¿Entonces, que te gusta hacer? ¿Deportes? ¿Art º? ¿Leyendo? Tal vez un día en el spa? ¡Tu eliges!
  • Tómate un tiempo libre de todo. Tal vez quédese en su casa y no se vaya ni viaje a un lugar por uno o dos días. Cualquier cosa que te distraiga de lo que sucedió. Sólo un poco de “mi tiempo” debería hacerte sentir mejor.
  • Ejercicio … Esto liberará sustancias químicas en su cerebro que lo ayudarán a sentirse mejor, así como a ser más confidentes en general.
  • Saber que estar solo no es tan malo . Quiero decir, tienes la libertad de hacer todo ahora … Puedes salir cuando quieras, poner la música que te gusta y no tener que sacrificar tu tiempo y relajación por nada.
  • Conocer gente nueva. Sé que es difícil pero debes hacer esto. Solo porque una persona fuera mala no significa que todos sean iguales. Así que conoce a otros y mira tu suerte.
  • Sepa que no está obligado a ser amigo de alguien. Eres libre si quieres ser amigo de ellos o no.

Buena suerte

Tu situación es más común de lo que crees. Lo vi todo el tiempo, con muchos de mis colegas y algunos amigos.

Parte del problema es la falta de límites: todas nuestras relaciones necesitan límites de salud para que puedan trabajar, desde las adquisiciones en el lugar de trabajo hasta los matrimonios de por vida.

Está claro que no fue el caso, y usted no logró establecer límites de respeto con esas personas cuando era amigo. Y finalmente tuvieron la oportunidad de mostrar su lado tóxico y usar su “amistad” y el poder social del grupo para controlarte . Pero puedes establecer límites ahora, alejándote de ellos, demostrando que de ninguna manera tienen ningún tipo de control sobre ti. Mantén tu mente enfocada en aquello para lo que realmente estás en la universidad: tu educación.

No permitas que esas personas disminuyan tu autoestima y motivación. Haz tu mejor esfuerzo para ser un buen estudiante. Inscríbase en otras clases y actividades del campus mientras se dedica a las clases en las que ya está inscrito. Esto también te hará conocer nuevas personas que comparten los mismos intereses y te verán por tus cualidades.

No seas una persona amargada. No te enojes. Es su pérdida actuando de esa manera, eligiendo el control y la competencia por la cooperación: simplemente perdieron su amistad. Estás mejor sin ellos.

Tú mismo lo dijiste. Eran tóxicos. Ellos se aprovecharon de ti. Estás haciendo lo correcto al evitarlos. Deja de estar enojado contigo mismo por ser ingenuo y sigue adelante. Todavía estás allí en tu clase de la universidad, estudiando y haciéndolo bien, así que concéntrate en eso.

La gente a veces puede ser idiota. En la siguiente clase puedes encontrar y entablar amistad con gente más agradable.

Además, puedes ayudar a otros sin esperar nada a cambio. Solo establece tus límites para que no hagas todas las donaciones, y no lo hagas solo para que a la gente le gustes.

¿Podría tener sentimientos residuales de ira porque se encuentra en una situación que no puede controlar? ¿Desearía tener amigos sin todos los efectos secundarios negativos?

Creo que la clave de su problema es eliminarse de los detalles. Sospecho que puede estar demasiado cerca del problema para verlo por lo que realmente es. Algunas personas son simplemente imbéciles. Son imbéciles para ti, son imbéciles en casa y son imbéciles en el espacio. Assholes por todas partes.

Ahora tienes una opción clara. Sigue siendo amigo y acepta que tu amigo es un gilipollas y soporta cualquier mierda que se te presente o que seas la persona más grande y aléjate. Cortar lo negativo de tu vida. Encuentra nuevos amigos.

Toma un pasatiempo y pon un poco de energía en eso. Pronto encontrarás algunas personas afines con las que puedes ser “nuevos” amigos.

Nuestras amistades más duraderas y verdaderas son con personas con las que tenemos cosas en común. Si te gusta el fútbol, ​​únete a un equipo. Lo mismo ocurre con la actuación, el ajedrez o cualquier pasatiempo e intereses que pueda tener. De esta manera haces amigos fuera de clase. Cuando comienzas a hacer nuevos amigos con los que tienes una conexión, la ira desaparecerá.

Toma algo bueno de esas malas experiencias; tal vez sean una lección para no ignorar las banderas rojas y algo importante que debes aprender sobre ti mismo: no le estás dando tiempo a personas falsas.

Sé feliz una vez que te deshagas de estas anclas en tu vida. Seguir adelante significa dejar ir el pasado. No hay nada que puedas hacer sobre el pasado, que solo puede terminar atormentándote. Dejar ir significa renunciar a las nociones de estar enojado y estar a punto. Sé mejor que ellos y esa es tu mejor venganza.

Gracias por la solicitud.

La ira no te llevará a ninguna parte. Solo déjelo saber cómo son algunas personas y crea que no todas son iguales.

Hay muchas personas que vienen a mí y me piden esto y aquello, y si lo están haciendo demasiado y siento que me están usando, solo digo: Lo siento, no puedo ayudarte en este momento.

El albergar sentimientos de ira te volverá loco y te hará sentir desagradable y te convertirá en una persona desagradable que obviamente no eres.

Cuando te encuentres con un amigo real, no desconfíes de ellos y sé un amigo hasta que sepas si son buenos o malos, a la primera señal de repetición de la última experiencia, déjalos como un ladrillo rojo y muévete. en.

Todas las personas son extrañas hasta que las conocemos. Solo mantén una mente abierta y deshazte de tu enojo por lo que está en el pasado y mira positivamente al futuro.

Eso es todo lo que puedo decirte. Espero eso ayude. Gracias por preguntar. Espero que puedas encontrar ese amigo especial pronto.

Buena suerte.