Al contrario de lo que piensas, enamorarte aumenta tus niveles de estrés. Ahora los fumadores, como usted y yo, estamos condicionados a fumar para reducir los niveles de estrés.
Funciona así. Su cuerpo experimenta estrés cuando los niveles de drogas de las que somos adictos caen por debajo de cierto nivel. Ahora como fumadores somos adictos. Entonces, cuando los niveles de sustancias químicas caen por debajo de cierto nivel, nos estresamos. Encender y fumar un cigarrillo reduce el estrés. Entonces, cuando los niveles de estrés aumentan, por cualquier razón, fumamos, el cuerpo lo necesita para reducir el estrés. Entonces, ya que enamorarnos aumenta el nivel de estrés y reaccionamos a ello fumando.
Ahora fumar, en los fumadores habituales, en realidad reduce los niveles de estrés, pero solo el estrés relacionado con la falta de químicos en los cigarrillos. Nuestro cuerpo es fácilmente satisfecho y engañado. Así el estrés se reduce cuando fumamos. Esta reacción al estrés hace que dejar de fumar sea tan difícil.