Cómo decir no a nadie sin ser ofensivo.

La capacidad de decir NO es la gran habilidad que uno puede tener, pero nuestro tono y forma de decir no también incluye un precio.

A continuación se muestran las cinco D en las que nuestro puntaje para cada una de ellas determina el precio para decir NO

  1. HACER AHORA
  2. DELEGAR
  3. DISMINUIR
  4. APLAZAR
  5. BORRAR

Ahora, después de dar el puntaje para cada tarea, probaremos un ejemplo simple, la ayuda de un amigo.

Digamos que nuestro amigo nos ha pedido que lo ayudemos a escribir sus registros.

Si su puntaje para la tarea 1 es alto en comparación con las otras tareas, puede decir

  • “Sí, estoy realmente contento de que necesites mi ayuda y, sin embargo, como estoy libre ahora, te ayudaré a escribir tus registros”. Suena bien !

Ahora, si su puntaje para la tarea 2 es alto en comparación con las otras tareas, puede decir

  • “Me alegro de que necesites mi ayuda, y sé que la persona c es buena en esto, y le transmitiré tu aprobación”. También aquí necesitamos tener alguna influencia sobre la persona c.

Ahora, si su puntaje para la tarea 3 es alto en comparación con las otras tareas, puede decir

  • “Gracias por pedir ayuda, y como estoy ocupado con mi horario regular, estaré interesado en tomar entre el 30 y el 40%.

Ahora, si su puntaje para la tarea 4 es alto en comparación con las otras tareas, puede decir

  • “Me encantaría ayudarte, y como tengo un trabajo inminente que hacer, lamento decirte que no puedo tomar tus registros esta vez”. Estaré listo para ayudarte por la próxima vez ”

Ahora (tarea 5) esta es la tarea importante en la que tenemos que dar nuestra puntuación aquí sin guardar silencio. Podrías decir

  • “Realmente no sé cómo hacerlo, y me gustaría que encontraras a la persona que es buena para hacer eso”. Gracias por preguntarme . Siempre siéntete libre de decirme si hay algo en lo que pueda ayudarte ”.

Ser fuerte por lo que no sabemos es también la mejor manera de decir NO. La otra persona realmente nos va a entender si damos una respuesta de disculpa. Si guardamos silencio, entonces la sociedad será discutible con nosotros.

  • Siempre responda.
  • Ahorre su tiempo y otros.

Cuidadosamente.

En realidad puedo traer una gran anécdota. Hace unas semanas, estaba marcando por dólares y estaba recaudando fondos para la MDA (Asociación de Distrofia Muscular) contactando a amigos y familiares. Recaudé unos pocos dólares para esta buena causa, pero también escuché algunas negativas corteses. También escuché algunas negativas no muy educadas que me enojaron.

Aquí hay algunos enfoques exitosos para rechazar a alguien cortésmente.

  1. Me encantaría ayudar, pero … Algunos parientes tenían un ingreso fijo. Algunos habían maximizado su presupuesto caritativo.
  2. Podría hacer esto, pero aquí está la compensación. Este es un enfoque muy importante en el trabajo. Si un compañero de trabajo lo necesita para ayudar con el proyecto A, recuérdeles que le costará su desempeño en la tarea B.
  3. Pregúntame de nuevo en … Este es un gran enfoque. Te encantaría ayudar, pero estás atado por un período impío. La mayoría de las personas no tienen el plazo para molestarte nuevamente en seis meses.
  4. Me encantaría hacer esto pero no es factible porque … Me gustaría donar $ 1 millón de dólares a una organización benéfica digna, pero no tengo $ 1 millón de dólares.

En pocas palabras: el universo está lleno de grandes excusas.

Espero que esto te ayude a empezar.

Gracias por la A2A, Vamshi

Lo siento, voy a tener que declinar.

No gracias

Lo siento, pero no

Para algo en el trabajo usaría el primero, pero para una conversación cotidiana usaría los últimos dos 🙂

Simple, no !!!

Está diciendo “no” volverse políticamente incorrecto hoy en día.