La gente me dice que no me importe lo que otros piensen de mí. Pero no puedo dejar de preocuparme por lo que piense la gente. ¿Por qué no puedo parar?

Answer 1

No deberias No es un camino al éxito.

Te daré mi definición de valentía. La valentía es acción frente al miedo.

Así que puedes preocuparte por lo que piense la gente y seguir actuando en contra de su aprobación. Cuidado, pero se valiente!

Esta es una habilidad que se puede aprender, y es mucho mejor que matar tus sentimientos. Honestamente, la mayoría de las personas que dicen que no les importa están mintiendo. “No me importa” es realmente un intento de convencerte de que no lo hacen.

Hay una pequeña porción de personas que realmente no se preocupan por los demás. Pero son personas casi universalmente espantosas, y en general no son muy felices, porque tampoco disfrutan de la compañía de los demás. Podrías decir que no tienen miedo, pero eso no es lo mismo que valiente, y la intrepidez te meterá en problemas.

Sin embargo, hay buenas noticias.

Puedes armarte contra los efectos enervantes de otras opiniones. Lo haces desarrollando tu personalidad, tu definición interna. Lo mejor de todo, es divertido hacer!

Haces esto convirtiéndote en un experto en tus pasatiempos o incluso en tu trabajo. ¡Entrena sus respuestas emocionales estando lo más físicamente posible, cuidando su apariencia e higiene, prestando atención a su consumo de alimentos, estando bien hidratado!

Creces en confianza al darte desinteresadamente a los demás, mostrando amabilidad y compartiendo las alegrías (y, a veces, las tristezas) de las personas que te rodean. Su capacidad de recuperación emocional crece al buscar nuevas experiencias y visitar nuevos lugares.

El logro de tareas difíciles te entrena para enfrentar la desaprobación. Puede parecer contrario a la intuición, pero aprender a decir “no” …

Escalar una montaña.

Answer 2

Como se indica en otras respuestas, es bastante normal para nosotros, los humanos, preocuparnos por lo que otros piensan de nosotros. Está en nuestra naturaleza.

Por otro lado, puedes aprender a no importarte. La explicación más básica de por qué nos importa es nuestra confianza en nosotros mismos. Se trata de cómo percibes quién eres. Si tienes problemas para establecer quién eres en el fondo, te verás afectado por lo que otros piensen o te digan.

Por ejemplo, si sabes que eres una persona verdaderamente honesta que siempre dice la verdad, sin importar qué, entonces nadie puede afectarte llamándote una persona deshonesta. Simplemente sabes que está mal. Por otro lado, si usted mismo no acepta que es 100% honesto, entonces reaccionará ante el reclamo de los demás en esta área.

El ejemplo anterior se puede aplicar a nuestras otras características. Sepa quién es, gane confianza en esa área y no le importará lo que piensen los demás. La conclusión es que nadie es perfecto.

Cómo no dar una F *** sobre lo que dicen los demás: es tu vida, vívela como quieras | Desarrollo de la evolución del crecimiento

Sinceramente,
Paso de victor

Answer 3

Hay diferentes razones, y me gustaría señalar algunas.

= Constantemente te estás juzgando a ti mismo para mejorar : esto puede parecer una razón noble o excelente al principio, pero depende del razonamiento detrás de esto. A veces, para algunos de nosotros, hay una tendencia a querer mejorar constantemente a nosotros mismos para que podamos ser perfectos.

Porque si no somos perfectos, nadie nos aceptará.

Cada pequeño error es un fracaso o un desastre, por lo que no deben ocurrir.

Te conviertes en este perfeccionista, pero hay muchos ataques internos. Te hace caer como persona. Otras personas simplemente están allí, y le dan los estándares para su programa de superación personal.

Sin embargo, la verdadera razón no son las demás personas, es la forma en que estás pensando.

Esta mentalidad perfeccionista o autodependiente te convierte en el centro de todas las críticas. Eso tiene que cambiar.

= Cuanto más trates de no pensar en ello, más piensas en ello : en general, si alguien te dice que NO pienses en algo, eso se convierte en tu enfoque. No importa cuánto te esfuerces, el foco estará en ello.

Tienes que enfocarte en otra cosa .

Si está intentando cambiar un hábito, debe reemplazarlo con otra cosa. No importa si es un hábito de pensamiento mental o un hábito real, tienes que llenar el espacio. Si de repente hay un gran vacío y no lo llena con otra cosa, simplemente volverá a sus viejas costumbres.

= Enfoque en la gratitud : esta es una de las cosas que creo que sería bueno desarrollar.

Nuestra sociedad está dirigiendo nuestro enfoque hacia lo que no tenemos. Dinero, atractivo, fama, etc. Nos hace sentir descontentos con nuestras propias vidas. A menudo olvidamos lo que ya tenemos.

No necesitas nada para estar agradecido. Es una mentalidad. Puedes estar agradecido por tu vida. En lugar de pasar su tiempo preocupándose por lo que piensa la gente, cuente sus bendiciones todos los días activamente.

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Answer 4

Manténgase alejado de las personas de mentalidad estrecha. Los pensamientos son falsas creencias. Si piensan algo acerca de usted, tienen una mentalidad cercana y no están abiertos a la verdad. O lo ven en una posición tan mala o buena y eso es todo lo que pueden ver. No importa. cuánto de eso cambia. El peligro es que realmente puedes comenzar a desempeñar un papel y quedarte atrapado en ese papel falso. Algo así como una prisión de pensamientos. Digo que cortar a esas personas del Judgeanalismo es una forma de locura y magia oscura. Me asociaron con alguien a quién le importaba tanto lo que “sus amigos” pensaban. Él se llevó su vergüenza conmigo. No quería sentirse avergonzado, así que me lo sacó a mí. La gente que hace eso por lo general no tiene conciencia cuando lo hace. dale vueltas sin recordar haberlo hecho. Para que admitas que te importa lo que la gente piensa que te dice, a diferencia del chico que acabo de mencionar, eres consciente de cómo te sientes y de lo que te asusta. La mayoría de la gente teme lo que las personas que consideran importantes piensan. Le estamos diciendo que no se preocupe. La diferencia es que usted es honesto y consciente. de cómo eres Mario Tschemernegg – Business Ideas, por lo menos una persona que hace una pregunta así es. El ego es lo que hace a los demás importantes. Dejen de pensar que las personas son importantes, mejores que usted. Y realmente no temerán sus opiniones o pensamientos. La mayoría de las personas son en su mayoría. En su mayoría piensan cosas de otros y apenas saben lo que es verdadero o falso acerca de http: // sí mismos o de otros. Eso significa que la mayoría de las personas no saben qué hacer con la realidad.Mudo, sordos, ciegos. No te permitas serlo. Sostenido por las opiniones de las sociedades. ¡FIRER ELLOS! en serio, tal vez debas dejar a esas personas en particular y no dar marcha atrás. Ir dentro de ti mismo para ver la Verdad acerca de ti. Dios mora dentro de no en la sociedad.

Answer 5

A menos que estos tontos paguen sus cuentas, no importan.

No puedes complacer a todos. Nadie puede. Trate de nombrar a alguien que haya complacido a todos, y le garantizo que lo dejará en blanco.

Si alguien piensa negativamente en ti, obviamente no te beneficiará, por lo que realmente no tiene sentido preocuparse. No tiene sentido tratar de ajustarse a los requisitos de otra persona, porque esa sería una forma miserable de vivir.

Si está atrapado en una relación o trabajo con alguien que no lo aprecia, es hora de seguir adelante. Ninguna cantidad de dinero, estatus, “compañía”, sexo, etc. es más valiosa que su autoestima o bienestar. Sé tú mismo y las personas adecuadas te apreciarán. Sin mencionar, cuando te valoras, los demás también lo harán.

Answer 6

Los seres humanos son criaturas sociales, y somos conscientes de nosotros mismos. Esta es una respuesta muy simple a su pregunta debido a lo complejos que son los sistemas que nos gobiernan.

Hay una jerarquía en la vida, y todos caemos en algún punto de alguna categoría en esa jerarquía. Aquellos que tienen más confianza en su “peldaño” y más eficientes en ser vistos como competentes y fuertes (no solo físicamente), así como capaces de conectarse con otros, parecen hacerlo mejor.

Si no eres bueno, estás formando vínculos y relaciones, tu incumplimiento siempre se preguntará qué es lo que A) está haciendo mal o B) cómo te perciben los demás porque no estás haciendo conexiones que parezcan significativas, al menos para ti. C) Estás en un escalón más bajo de la jerarquía y te preguntas tu propio valor porque así te haces más consciente de tus acciones, tu mente más primitiva trata de descubrir cómo aumentar esta posición y te preguntas cómo los demás te miran y te comprenden. comportamiento.

Como dije, esto puede ser MUCHO más profundo pero este es mi entendimiento de ello. Todos nos preguntamos qué piensa la gente de nosotros en algún momento de nuestras vidas, aquellos a quienes no les importa o no les importan son típicamente sociópatas o psicópatas y tienen muchos desafíos debido a esto.

Answer 7

En realidad, no es razonable decirle a alguien que no se preocupe por lo que otros piensan de ti. La verdad es que realmente importa.

SIN EMBARGO … la razón por la que la gente suele decir esto es cuando piensan que te preocupas demasiado por eso. Énfasis en “demasiado” .

Es demasiado cuando se interpone en el camino de las cosas …

Por ejemplo, si te impide usar algo que te gusta. Si crees que se ve bien, úsalo. Si crees que a otras personas no les gustará … bueno, ese es su problema, ¿verdad? O tal vez no confía en su propio juicio … si ese es el caso, le sugiero que le pregunte a una amiga cercana lo que piensa. Pídele a ella que sea honesta. Si ella dice que se ve bien como pensaste, entonces póntelo y lo más probable es que a todos los demás también les guste … y si no les importa, ¿a quién le importa? Si tu amiga te dice que tienes un sentido de la moda terrible y que el vestido no te queda bien, entonces es posible que desees elegir uno que ella crea que te conviene …

De lo contrario no te preocupes por eso … demasiado .

Answer 8

Es difícil discriminar contra la compulsión, la decisión que caracteriza la relevancia externa debe ser un enfoque distante, ya que la mayoría de las personas siempre está ahí, los actores dependen de estar distantes para ser lo que pretenden.

Las personas introvertidas como yo son lo opuesto, a menudo abrumadas por la manipulación compulsiva.

Si fuera realmente malo, creería que sus pensamientos no eran los suyos, de hecho, se sentiría convencido de que todo su ser no era más que un muppet de calcetines.

En cuyo caso, lo que necesitaría hacer en un intento desesperado por sobrevivir sería saber qué piensa sobre un tema, usted mismo y las explicaciones importantes que lo definen como una relación con todo lo demás.

Es un trastorno compulsivo con una afinidad por la empatía, siempre digo que la compañía de dos es una multitud, así que debería haber mi problema y yo, y cualquiera que no esté de acuerdo por acuerdo puede simplemente perderse.

Usted es una “trampa” que se configura usted mismo, y que todos los que no están totalmente de acuerdo con usted en las preguntas más importantes son quienes están decididos a infringir las leyes de la naturaleza.

Las preguntas menores son irrelevantes.

Obviamente, la solución al problema es estar con las personas que admira, y luego no discriminar contra la compulsión.

Te están obligando a ser lo que quieres.

Todos buscan esta solución, independientemente de si son introvertidos más allá de todos los límites o no, es solo que es una necesidad para algunos y un entorno agradable para otros.

Answer 9

Piensa en lo que piensas de otras personas. Luego, piense en todos los momentos que hicieron alguna diferencia para las personas en las que está pensando. Luego piense en cuántas veces en su vida algo se vio afectado por lo que la gente pensaba de usted.

Te darás cuenta de que no hay mucho por ahí que realmente haya impactado tu vida en función de lo que la gente piensa de ti. Por supuesto, hay personas que importan y pueden afectar tu vida, como los cónyuges y los jefes, pero aparte de eso, lo que la mayoría de la gente piensa de ti tiene muy poco, si es que alguno, afecta a tu vida.

El último paso es darse cuenta de que puede controlar muy poco de lo que otros piensan de usted en su mayor parte. Puedes perder el sueño y tratar de hacer algo al respecto, pero será un gran esfuerzo para obtener muy poca ganancia, si es que la hay.

Entonces puedes entender que debes dejar de preocuparte por algo que realmente no afecta tu vida.

Answer 10

Para que dejes de pensar en lo que otros piensan de ti, tendrás que ser consciente de ti mismo. ¿Al igual que tendrá que profundizar en el autoanálisis de lo que es y por qué hace lo que hace? ¿Cuáles son sus valores fundamentales, si tiene alguno?

¿Eres una persona centrada en la sociedad? ¿Tiene sentido de valer completamente basado en lo que la gente piensa de usted? ¿Cuáles son tus creencias centrales?

Si solo se basa en lo que otros piensan de usted, entonces necesita leer libros de autoayuda. Sugeriría SIETE HÁBITOS DE PERSONAS ALTAMENTE EFECTIVAS, por Stephen Covey. Habla de centros de creencias en la página 109 bajo el tema, EN EL CENTRO.

Así que, una vez que lees, puedes ser más consciente de ti mismo. Cambie su centro de lo social a lo propio, la respuesta le llegará.

Answer 11

Porque no piensas lo suficiente de ti mismo como para no necesitar la aprobación de los demás. Quieres que te validen. Eso es increíblemente común. Pero si desea cambiarlo, entonces necesita trabajar en su autoestima. Hay toneladas de libros, CD, DVD, seminarios, etc. que abordan este tema. Encuentra uno o dos que trabajen para ti.

Tómate tiempo solo para ti. La mayoría de nosotros no, y esto es a menudo porque pensamos que nuestras necesidades no son tan importantes como las de los demás. Creemos que debemos hacer algo por otra persona, por lo que no podemos permitirnos el tiempo para nosotros mismos. Debes hacer esto.

Esto iniciará una nueva mentalidad para ti. Cuando tome esos 15 minutos, 60 minutos, lo que sea, para sentarse en silencio o jugar un juego o salir a caminar o lo que sea, comenzará a verse a sí mismo como merecedor de ese tiempo. Es una especie de cosa falsa hasta que la haces.

Además, tenga en cuenta que los demás no piensan en nosotros tanto como pensamos que lo hacen. Esto puede dañar tu ego, pero simplemente no somos lo suficientemente importantes en su mundo. Tienen sus propias cosas con las que lidiar, como cómo dejar de preocuparse por lo que otras personas piensan de ellos …

Answer 12

Algunos animales son solitarios. Pasan la mayor parte del tiempo solos. Muchas especies de gatos son solitarias.

Animal solitario – Wikipedia

Los humanos son animales sociales.

Animal social – Wikipedia

Animal social es un término usado para describir a las criaturas que son muy interactivas con otros miembros de su especie, con el éxito de un animal individual altamente dependiente de la cohesión general y la propagación del grupo.

No puede dejar de preocuparse por lo que piensen los demás porque su bienestar depende en gran medida del bienestar de su grupo. Nuestra naturaleza nos obliga a amar a nuestro prójimo.

Answer 13

Esa es una tarea fácil. Los seres humanos son una especie que se basa en la compañía y para que eso sea posible, es necesario que haya cierta aceptación y afirmación de parte de otras personas a un determinado individuo. Es un mecanismo de respuesta solidificado (a través de la evolución) que crea la ansiedad y te incita a contemplar el grado de aceptación de otras personas. Lo piensas porque es de suma importancia para la supervivencia. Es psicológicamente satisfactorio sentirse aceptado, pero el problema con la sociedad es que su consenso tiene paradigmas muy rígidos para la afirmación de De hecho, si prestas mucha atención, se inclina fuertemente hacia la supresión de las emociones, la infatilidad, la superficialidad, el egoísmo, el egoísmo, la censura de cualquier cosa madura, el consumo, el entretenimiento sin sentido, las sensaciones a corto plazo, la comprensión del éxito, la estupidez, el glamour. y es un desafío no continuar con esto, confía en mí. Y sorpresa, sorpresa, no todas las personas pueden ajustarse a eso, no todas las personas están de acuerdo con eso, algunas personas r Expulse, otros lo desean pero no pueden cumplir con las condiciones y el resto pueden adaptarse hasta cierto punto, pero nunca lo hacen completamente. Pero el punto es que casi todos están persiguiendo este concepto imaginario de valor que crea un desequilibrio en nuestra sociedad. Mayoría desarrollada la tendencia a asimilar a la minoría y, como la mayoría de las veces, la minoría no puede asimilarse, la mayoría la rechaza (la cancela). En mi humilde opinión, la corrección es el mayor temor que un ser humano puede poseer en comparación con el miedo a la muerte. Es como si fuéramos Velas y la aceptación de otras personas es oxígeno. Imagina la situación en la que todos te dan la espalda: padres, pareja, amigos, público, colegas … Eso, creo, sería mucho peor que morir, mientras que todos tienen un gran afecto por ti. tiene alguna falta de claridad sobre por qué está ansioso por lo que otros piensan de usted. Cualquier posibilidad de que lo que ellos piensan que es negativo lo puede llevar a un lugar complicado para escapar. Tenga fe en sí mismo, respételo Por ti mismo, la cantidad de atención que das por lo que se piensa sobre ti en círculos más amplios está relacionada con la madurez, el crecimiento propio y el carácter. Detente y piensa en ello. ¿Cuáles son los rasgos de un niño? Ser dependiente, buscar una validación constante , fuertes reacciones emocionales a la deficiencia de atención en las interacciones con aquellos percibidos como autoridad o superiores a ellos. Pregúntese: ¿Se siente inferior a otras personas? ¿Cree que no hay nada que pueda hacer donde usted sería la fuente que dará? tu satisfacción y satisfacción como sustituto de la validación que buscas de la validación de los demás. Si es así, ¿POR QUÉ? ¿Cuánto sentido hay en tus inseguridades? ¿Dónde y cuándo comenzó todo? ¿Es cierto el rally o es la credibilidad de tales ideas se formaron a través de la pura repetición en su cabeza, las personas que lo rodean, las experiencias y tales? Cuestione la supuesta autoridad en su cabeza. ¿Es realmente correcto? PREGÚNTASE A OTRAS PERSONAS EN ALGUNO SITIO! Persona en la m IRROR.

Answer 14

Preocuparse por lo que otras personas piensan es perfectamente normal para un animal social como los humanos. De hecho, no preocuparse en absoluto lo haría un psicópata o un miembro muy malo de la sociedad.

Lo que otras personas piensan que importa. Importa en la vida real (como en conseguir una novia o un ascenso) y debería importarte personalmente. Sin embargo, no todas las personas piensan lo mismo. Y debería poder sentirse bien consigo mismo, tener confianza en su elección y sus capacidades, incluso cuando algunas personas no están de acuerdo o lo tratan injustamente.

Su sentido de identidad debe estar arraigado en una comprensión de lo que quiere y por qué. Al comprender lo que piensa y lo que otras personas piensan, puede tomar decisiones razonables. Necesitas ambos.

Answer 15

Cuidar lo que otras personas piensen de ti es importante, porque como dijo Mike, somos animales sociales. Necesitamos sentir que pertenecemos y que nos gusta. Necesitamos considerar lo que piensan otras personas si queremos llevarnos bien con ellos.

El problema no es preocuparse por lo que la gente piensa, sino más bien preocuparse por lo que la gente piensa excluyendo lo que usted piensa, cuál es la verdad y qué será beneficioso a largo plazo.

Así que no pelees ni trates de suprimir tu preocupación por los demás, sino trata de pasar tiempo pensando en otras cosas que son importantes. Sé por algunas personas, y usted puede ser una de ellas, que la opinión de los demás puede sentirse como lo único que importa. Pero considera cómo eso te puede llevar a situaciones en las que estás descontento, donde la gente espera cosas de ti que no son realmente quienes eres, y así sucesivamente. No hay final feliz para esa historia.

Answer 16

Todos, al menos una vez en su vida, se preocupan por lo que otros piensan de él. Eso es algo natural en nuestra vida. Pero cuando esto comienza a arruinar nuestra vida, se convierte en un problema GRANDE Y GRANDE.

¿Sabes en qué te conviertes cuando te preocupas demasiado por lo que otros piensan de ti?

Literalmente, te convertiste en PRISIONERO , como dijo James Frey: “Cuida lo que otras personas piensen de ti y siempre serás su prisionero”

Escucha esto con atención: naces solo … ¡mueres SOLO ! ¿Qué te importa lo que otras personas piensan de ti? ¿Van contigo a la tumba? OOOOOOO no lo hacen! Asegúrate de eso.

Quieres la felicidad ? ¿Quieres ser feliz en la vida? En el momento en que no le importa lo que alguien piensa de usted, encontrará su felicidad.

La elección está sobre ti. Se inteligente. Hacer lo correcto. Y sepa: ¡ LA VIDA ES CORREGAR DAR SU TIEMPO Y ENERGÍA EN LO QUE OTROS PIENSA SOBRE USTED!

Answer 17

Veo una falta de confianza en sí mismo aquí. Si está seguro y cómodo consigo mismo, no importa lo que piensen o digan los demás. Le sugiero que se centre en fortalecer su sentido del yo en lugar de centrarse en lo que otros piensan de usted. El primer paso es dejar de preguntar las opiniones de otras personas sobre lo que debe hacer y dejar de pedir confirmación de que una decisión que ya tomó fue la correcta. Trabaja en ello poco a poco. Una vez que hayas tomado una decisión, detente. Decisión tomada. Confíe en que es la correcta y avance. No pidas más entrada.

Answer 18

Este es un problema muy fácil que la mayoría de las personas temen enfrentar. Aquí hay una guía paso a paso sobre cómo ser feliz y no dar un vuelo f * ck.

Paso 1- Practica con los auriculares. Consíguete unos auriculares realmente grandes, lo suficientemente fuertes. Lo suficientemente alto como para que no pueda escuchar el tráfico o la gente que habla a su lado es la correcta.

Paso 2 – Música favorita. Reproductor de Mp3, teléfono móvil, teléfono inteligente, iPhone, lo que sea que tenga funciona. Deejay. Gíralo !

Paso 3 – Cada vez que salgas, reproduce tu música. La gente eventualmente verá que usted no puede escucharlos y no les presta atención y cambiará su comportamiento hacia usted a tiempo.

Ahora de tu parte. Cuando vea a gente preocupada por su propio negocio, quítese los auriculares. Ahora que no te molestarán tanto, notarás su comportamiento y, con suerte, aprenderás en tu subconsciente para mezclarse y adaptarse a su nueva actitud hacia ti.

Si la música no es tu taza de té, prueba con los libros.

Answer 19

Porque no te has dado cuenta de una cosa en particular: pensar en lo que otros piensan de ti no es como si fueras un capricho o alguien con problemas. Es una forma de conducta falsa que nos impone la literatura y las películas geniales. En la vida real, una persona siempre se preocupa por lo que otros piensan de él, sabe lo que hace y actúa en consecuencia. Mientras tus pensamientos sobre lo que otros piensan de ti no te distraigan de esa lucha perpetua por tu propio lugar en la vida, estás de acuerdo.

Piensa y todo lo mejor.

Answer 20

Una forma de verlo es determinar si la validación de otros te da felicidad. Las personas buscan la felicidad y mientras que la felicidad para una persona estaría logrando sus necesidades independientemente de la percepción que las sociedades tienen de ellas, otras pueden sentir la necesidad constante de ser validadas para ser felices. Un escenario en el que podría pensar es que algunos estudiantes que tienen un alto rendimiento académico pueden terminar en una dirección sin sentido una vez que ingresan a la vida profesional porque no hay un barril constante de evaluaciones que los valide.

Dado que su pregunta indica que no está conforme con este comportamiento y desea que esto cambie, sugeriría buscar cualquier factor en su educación que pueda haberlo convertido en un hábito en la búsqueda de validación externa. Por ejemplo, si su infancia estuvo en un entorno altamente disciplinado, con sus padres y maestros que lo sostienen con altos estándares y lo citan como un modelo a seguir para otros. Esto podría haber causado estrés dentro de usted para mantenerse al día con los altos estándares y se podría haber desarrollado un patrón. Primero le sugeriría que estuviera atento a cualquier patrón que pudiera haberse desarrollado en los últimos años.

Yo mismo lucho por lo mismo y una de mis quejas es la lucha eterna entre el individuo y la institución o sociedad. ¿Son los intereses de los individuos más importantes que los intereses de la sociedad?

Como una forma de superar esto, sugeriría que no te golpees por ello. Llevar un diario Al final del día, anote las situaciones a las que se enfrentó en ese día y cuál de esas situaciones terminó por anular sus opiniones y alinearlas con lo que otros piensan. Ahora, una vez que los hayas identificado, analízate cómo se habría resuelto la situación si hubieses tomado decisiones sin molestarte de cómo se sentían los demás. Luego, una vez que descubras en qué situaciones te hubieras sentido mejor si hubieras mantenido tus puntos de vista, verás por qué volviste contra tu voluntad en el pasado. Una vez que identifique estos motivos la próxima vez que enfrente situaciones similares en las que su necesidad no esté en sintonía con lo que a los demás les gustaría, piense en esto con lo que haya notado en su análisis anterior. Ahora debo advertirte que no hagas un overdrive adhiriéndote siempre a tus puntos de vista. Es posible que su entorno sea demasiado drástico para aceptarlo y que se le retraten como inflexibles y duros. Si hay una reacción violenta severa, podría terminar volviendo a sus viejos hábitos. Así que déjelo en pasos pequeños o, más bien, apéguese a sus opciones para las opciones pequeñas que pueden no tener un gran impacto y trabaje lentamente en su camino. Ahora, algunas de sus opciones podrían tener que alinearse con la opción general.

También busque si tiene un problema de baja autoestima y si no confía en usted mismo para respaldar sus decisiones y es por eso que le importa cómo otros perciben sus decisiones. En general, no hay nada de malo en ser querido y trabajar hacia eso. El daño es si esto te lleva a convertirte en una Persona Sí, lo que te obliga a sacrificar tu felicidad por el consentimiento de los demás y te amarga.