Esto es porque eres un introvertido. En otras palabras, usted es una persona tímida para hablar o expresar sus sentimientos. Tuviste menos conversaciones con un extraño o no hablas con ellos en absoluto. Esta es la razón principal de tu problema, eso es lo que pienso.
Debe salir y tomar la iniciativa de hablar con desconocidos o incluso con personas que conozca, conocidos. Puede comenzar con conversaciones pequeñas e intentar mantener la conversación durante 2 a 5 minutos por lo menos. Haga preguntas generales como ¿Cómo está usted ?, ¿Cómo estuvo su día ?, Simplemente tome la iniciativa y hable con ellos; esto le ayudará a pensar mientras habla con la persona sobre lo que siente y expresarlo de manera más efectiva y eficiente.
Pero esto requerirá tiempo y práctica, consistencia y paciencia. Si puede hacer esto, seguramente podrá expresar sus sentimientos fácilmente en persona en lugar de enviar mensajes de texto. espero que esto ayude
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