¿Qué piensan las personas deprimidas de quien las escucha y las anima?

Answer 1

En mi caso, cuando estaba deprimido de manera crónica, fue mi esposo de 10 años quien SIEMPRE estuvo ahí para mí …

Estábamos TAN enamorados antes de que sufriera un colapso y él se quedó conmigo durante 8 años de depresión y seguimos juntos.

Pero en el momento de mi depresión, los sentimientos son tan fuertes que simplemente no crees a NADIE que diga algo positivo acerca de ti …

No importa lo que diga la gente, suplica o te ruega que te des cuenta, estás tan ASÍ que, honestamente, crees que la gente estaría mejor sin ti, simplemente no se dan cuenta todavía. Pero piensas que una vez que te vayas tendrán una vida mejor, por lo que cometer suicidio es hacerles un favor.

En enero de 2015 ingresé en el hospital psiquiátrico por tercera vez y recibí ECT (Electro Convulsive Therapy) y aunque parece bárbaro, sé que no estaría vivo si no lo hiciera. Me siento así. el gran peso de la depresión finalmente se me quitó de los hombros y los últimos 2 años he ido de fuerza en fuerza …

Ahora puedo mirar atrás y ver cuánta depresión distorsiona tu realidad y pensar que podría haber muerto tan fácilmente en ese entonces …

Ahora estoy tan feliz de estar aquí ..

Answer 2

” Nos aferramos a esas personas de por vida”

La depresión te consume desde el interior. Puede ser realmente difícil lidiar con él si no tiene a alguien a su lado que pueda ayudarlo a navegar a través de él. Por lo tanto, las personas que entienden la lucha y te apoyan genuinamente en tu batalla para derrotarla son las almas más hermosas que tienes en tu vida. Podrían o no siempre brindarle soluciones para los problemas con los que está tratando, pero sostendrán su mano y le darán un hombro para llorar cuando sea necesario. Esas personas son difíciles de encontrar y por eso siempre les estamos agradecidos. Su presencia en nuestras vidas es enriquecedora y la hace más significativa.

¡Gracias amables almas por existir!

Answer 3

Estoy aquí para agradecer y apreciar a todos los terapeutas, psiquiatras, trabajadores sociales y psicólogos que me escucharon y me alentaron a lo largo de mi camino en la vida.

Los muchos maestros que se tomaron el tiempo de escuchar a esta “niña perdida” mientras me dirigía a la escuela, así como a los consejeros de la clínica escolar, merecen mi agradecimiento y un cariñoso recuerdo. Muchos han fallecido.

Soy muy afortunado de que los miembros de mi familia siempre me hayan apoyado. Eso no significa que siempre me entiendan, pero sabía que están ahí si necesito algo.

Nunca es fácil tener una enfermedad mental. Me siento culpable por todo lo que le he puesto a mi familia a lo largo de los años por lo que soy. Todo lo que puedo hacer para mostrar mi agradecimiento y aprecio por todos los que me han escuchado y me han animado a lo largo de los años es continuar. Sigue y sigue luchando.

Answer 4

No sé, así que tengo que adivinar porque no hablo de eso. Imagino que nadie que conozco ha sabido lo suficiente sobre esa parte de mí para escuchar y hablar. Aprendí a sufrir solo.

Parte de la razón es que cuando era más joven, no sabíamos mucho al respecto. Mi compañero de cuarto de la universidad se deprimió. Tenía depresión, pero me di cuenta de que no tenía nada que ofrecerle en términos de palabras.

Creo que si alguien se preocupara por mí, no siempre me escucharía y me alentaría si supiera que estaba deprimido. Espero que las personas que no son propensas a ello simplemente no lo entiendan, así que sería mejor que simplemente dijeran: “Oye, eso debe apestar”. Avísame si puedo ayudarte de alguna manera. Pero nunca he escuchado eso.

Si alguien está escuchando y animando, creo que sería molesto y perturbador. No hay una conversación que pueda tener cuando estoy deprimido que provoque una escucha y un estímulo ininterrumpidos, ni tampoco someteré a nadie a mi estado miserable por ese tiempo.

CK

Answer 5

Nunca crucé mi mente. En el nivel en que opera la mayoría de las personas deprimidas, debe comprender que este tipo de razonamiento simplemente no existe.