¿Por qué solemos decir ‘estoy bien’ cuando nada está bien?

Cómo perder a todos tus amigos de una sola vez: ¡diles cómo te está yendo realmente !

“¿Cómo estás?” Es generalmente un saludo cortés en lugar de una petición genuina de saber cómo te sientes física y emocionalmente.

Entonces, decimos “Estoy bien” incluso cuando no lo estamos. Sin embargo, la mayoría de nosotros sabemos cuáles de nuestros amigos o conocidos realmente desean profundizar en lo que está sucediendo en nuestras vidas, y podemos aprovechar la oportunidad para hablar con esos amigos si es necesario.

A veces, si nuestros amigos no parecen darse cuenta de que realmente queremos hablar en profundidad, necesitamos decir algo como: “Realmente necesito hablar. ¿Tienes algún tiempo libre?

¡Todo es parte del juego (a veces complicado) de la interacción social!

Hola anushka

Gracias por la queation.

Entonces podría haber dos posibilidades para ello.

  1. no estás bien, pero dices que lo estás haciendo para que la gente te pregunte una y otra vez si algo te molesta porque te gusta la atención.
  2. usted no está bien, pero lo dice porque quiere evitar un conflicto potencial con alguien.

Creo que las mujeres son educadas de una manera sutil, más racional que los hombres y capaces de lidiar con sus propios sentimientos. Y lo digo de la manera más justa, sin ser feminista o chovinista.

Es innato en nosotros evitar los conflictos. Por lo tanto, la mayoría de las veces, preferimos resolver las cosas por nuestra cuenta que seguir adelante y debatir con la persona interesada. Queremos tratarlo nosotros mismos, no importa cuánto duela.

El uso normal de “Estoy bien” es principalmente como un plesantry. ¡El significado literal no tiene significado! Si necesitamos progresar en las transacciones más allá de esto, los intercambios como “Estoy bien” no son de mucha utilidad, y la discusión se dirigirá a términos más realistas.

Para una persona que hace esa pregunta, ya sabes la respuesta. Nada está bien, pero la gente lo dice de todos modos, tal vez en piloto automático, está utilizando la pregunta y la respuesta como relleno, no desea cargar a alguien, tal vez esté un poco preocupado, etc.

Quizás puedas considerar hacer lo que yo hago …

Cuando se trata de mí (el cambio que deseas ver siempre debe comenzar por ti mismo, ¿no?). Nunca digo que estoy bien si no estoy bien. Podría decir que tal vez … o las cosas podrían ser mejores … o (incluso) no estoy muy seguro de cómo responder a eso en este momento y sonrío y sigo adelante. Si la persona está cerca de mí o parece realmente interesada … y también me interesa compartir … les digo que hay cosas y les pregunto si tienen tiempo para hablar de ellas … tal vez incluso más tarde.

Cuando se trata de la otra persona, y dicen que están bien, incluso cuando se tiene la sensación de que no están … primero … siente la habitación. No tienes que hacer la vista gorda, pero tampoco tienes que forzarlos. Usa tu comprensión de la persona. Tal vez diga … está seguro … si lo desea, podemos hablar de ello. O lo que sea que te parezca bien …

Básicamente, mi consejo es … no preocuparse tanto por la razón por la que los demás están haciendo algo … solo ilumínate y observa lo que puedes hacer / cambiar.

Desde mi punto de vista, porque la mayoría de las veces no estamos bien, no nos gusta dar explicaciones de por qué es así. Estar en un estado donde las cosas no están funcionando, parece más un impulso mantenerlo para ti mismo y esperar que puedas manejarlo.

Otra razón es que no creemos que nuestros problemas sean importantes para los demás o que nos volveremos antipáticos si nos mostramos en un estado emocional malo.

Cuando repetimos una cosa con más frecuencia, entonces el cerebro tiene la responsabilidad de analizar la situación de la médula espinal, que no podía pensar sino solo recordar cosas. Y así tuvimos el reflejo de decir lo mismo cuando alguien pregunta: “¿Cómo estás?”

Porque es una afirmación social, no una actualización emocional. Es un buen comienzo para una conversación y una buena respuesta para las personas que son corteses.