Soy una mujer de 24 años. Soy incapaz de dejar de lado el rencor. ¿Qué puedo hacer para dejarlo ir?

Answer 1

Te vuelves más fuerte que la persona que te lastimó / insultó / molestó.

Esa es la forma más fácil de dejar de lado cualquier rencor. Si un niño te lastimara / insultara, ¿guardarías rencor? ¿Qué pasaría si un colega tuyo en la oficina / universidad te insultara delante de todos? Ahora verás la diferencia. Aferrarse a los rencores solo arruinará su energía.

Si tiene razón, y la (s) otra (s) persona (s) le hicieron daño / insultó / lastimó injustamente, no necesita guardar rencor. Nunca te inclines a su nivel. Tomas el camino alto. Perdónalos por tu tranquilidad. Si el karma cumple con su deber o no, no lo sabemos. Pero sigues mejorando tu nivel de conciencia. Mejórate. Te superas en todos los aspectos. Fortalecerse continuamente para que nadie se atreva a meterse con usted en el futuro.

Te mereces paz mental y felicidad total.

Los mejores deseos.

Answer 2

Voy a ir contra la corriente aquí y decir que no todos los rencores son perjudiciales. La ira tiene un propósito y un lugar. Al decir que es un rencor, estás diciendo que ha estado ocurriendo durante más tiempo del que crees que es saludable. Creo que el último bit es la parte de todo lo que tienes que ver.

Si la persona contra la que tiene esta hostilidad ha hecho cosas malas repetidas y usted está siendo empujado a “superarlo” por otras personas a las que no les gusta que arruinen su conveniente relación con la persona, entonces tómelo con un grano. de sal. Si a la persona no le importa si te lastimó y no lo lamenta y lo haría de nuevo en un abrir y cerrar de ojos, considera eso también. Si no puede sacar a la persona de su vida y se ve envuelto en situaciones de tener que tratar de confiar en esta persona indigna de confianza, confíe y admita que simplemente no ve ninguna razón para extender esa confianza a alguien que no lo hace. Te lo mereces y lo abusas. Esas cosas no se llaman “llevar un rencor”. Se les llama “defensa personal”.

Hay otra posibilidad aquí. En el segundo, usted ha sido herido o percibe un daño que fue causado por otra persona. Es posible que haya tomado algo mal o haya sido hipersensible con respecto a algo que a la larga no tenía sentido. Esto está en ti. Tienes que lidiar con lo que está pasando dentro de tu cabeza para evitar que suceda una y otra vez. Ser hostil a la persona que trajo el problema a la luz no lo va a solucionar. No lo va a defender de nada y le causará problemas en el futuro. En ese caso, debe mirar en profundidad para ver qué está haciendo y por qué, y corregirlo.

Answer 3

Primero, puede ser muy difícil sacar los dientes de algo cuando alguien te agrede profundamente. Y cuando me refiero a “profundamente”, estoy hablando de las cosas serias que cualquier persona en su sano juicio consideraría horribles, como un mejor amigo que hace una obra de teatro para su pareja / cónyuge. ¿Estás escogiendo las batallas correctas?

No dijiste cuánto tiempo has guardado rencor. Si es solo por unos pocos meses, le daría tiempo. Sin embargo, si ha estado aferrado a él durante años y siente que lo ha amargado como persona, es posible que desee ver a un consejero al respecto. La ira reprimida y el resentimiento solo te dañan. Las posibilidades son excelentes, ya que la persona con la que guarda rencor ya se ha movido. Él / ella realmente no se preocupa por sus sentimientos.

Hablando de eso … una cosa que alguien me dijo muy sabia es que si alguien te ha ofendido gravemente, no tienes la obligación de mantener a esa persona en tu vida. El perdón no es un repentino sentimiento de benevolencia sobre el cual usted otorga un ofensor; a menudo, es simplemente dejarlos ir, dejando ir su memoria. Saliendo de su vida para siempre.

De nuevo, el tiempo es tu aliado.

Espero que esto haya ayudado a algunos.

Answer 4

La ira, los celos, la venganza son emociones negativas porque te queman por dentro.

Toma esa energía y conviértela en creatividad y deporte.

ser amoroso

sonreír

Cree un escenario positivo en su mente y reemplace el resentimiento con él

Answer 5

Lo mejor que puedo dar es en un gran sermón sin denominación que escuché dar a una joven brillante. Lo presenté y lo vinculé aquí: la respuesta del usuario de Quora a ¿Cómo se perdona a alguien que no se arrepiente?

También me gustaría saber la respuesta del usuario de Quora a ¿Cómo te mantienes positivo cuando las cosas no van muy bien, especialmente cuando todos a tu alrededor parecen tener la vida resuelta? Las teclas son un poco de capacidad de actuación y la repetición de repetición repetitiva. Llegamos a creer lo que nos repetimos, sonando absolutamente sinceros. ¡Puedes aumentar tu poder!

¡Te deseo lo mejor!

Answer 6

Deja de lado el rencor al darte cuenta de que, al guardar ese rencor, le estás permitiendo a la otra persona vivir sin pagar el alquiler dentro de tu cabeza. Mantener un rencor es increíblemente autodestructivo para ti mismo y prácticamente no le hace nada a la otra persona. De hecho, puede que incluso le esté dando a la otra persona exactamente lo que quiere, un control indirecto sobre su vida.

¡PARA!

La mejor venganza en el mundo es olvidarse de la persona que te ha lastimado y seguir viviendo una vida saludable y exitosa. Mantener un rencor no es saludable ni exitoso.

Answer 7

Pregúntate a ti mismo si quieres vivir en tus rencores, o tus victorias.

La energía fluye donde va la intención.

Puede ganar a menudo y disfrutar de la vida, mientras utiliza eventos negativos como información sobre qué evitar.

Si realmente quieres elevarte, usa el “mayor poder humano secreto”.

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¿Quién te controla?

Answer 8

Si no puedes dejar de lado este rencor, consigue un poco de terapia. No quiero que leas mucho sobre lo que voy a escribir, pero esa declaración que dijiste me recordó a mi hermana. Mi hermana esta loca Lo bueno es que está al tanto de que tiene un problema y desea dejarlo. Consideraría la terapia porque quizás lo más rápido y mejor fue dejar de lado esto. Buena suerte. Laurie en Miami

Answer 9

Supongo que mi respuesta sería que lo que usted siente, y haga lo que haga, no quiere que los pensamientos sobre esa persona negativa se apoderen de su cabeza. Porque, desafortunadamente, no puedes crear karma y enviarlo a ellos. Y cuanto más tiempo permanezcan en tu cabeza, peor será para ti emocionalmente. Creo que es un pensamiento mejor que el perdón. Porque muchos no lo merecen. Especialmente si no lo lamentan.
Pero sé cómo es odiar a las personas que te han hecho cosas verdaderamente malas y se han salido con la suya. Personas que deberían ser despedidas o encarceladas.

Answer 10

Toma tiempo, reza, medita, los rencores te hacen más daño que la otra persona.