“Eres fuerte como un buey”.
Hace algunos años, estaba planeando postularme para un trabajo que tenía requisitos específicos de aptitud física, principalmente levantamiento, etc., pero también se requería fuerza y resistencia en general. Se necesita completar un examen médico básico y el papeleo.
Durante la mayor parte de mi vida, fui relativamente sedentario, aparte de las actividades cotidianas y las caminatas. Más allá de eso, rara vez tuve períodos significativos y motivados de buena forma física en mi vida, particularmente el entrenamiento de fuerza. También tenía sobrepeso, preocupaciones limítrofes con hipertensión, niveles de colesterol, etc. Por lo tanto, me había embarcado en el período más ambicioso y motivado físicamente de mi vida: más de seis meses de ir al gimnasio y comer mejor, en preparación para los requisitos del trabajo.
Como no tenía un entrenador personal, etc., investigué mucho y diseñé mi propio programa de fuerza, modificándolo durante esos seis meses según fuera necesario.
Cuando fui al examen físico con un nuevo y maravilloso médico general en una clínica, le expliqué mis razones para un examen general y completo y le entregué mis documentos. Para entonces mi peso era bueno para mi estatura, la presión arterial estaba en un rango saludable (yay), otros signos vitales, etc. todo estaba bien.
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En cuanto a la fuerza básica, en un momento en que se levantó, me hizo levantar las manos / los brazos hacia arriba de cierta manera, y ella me dijo que me empujara contra los brazos lo más fuerte posible. Así que lo hice. Como esta doctora era bastante joven y se adaptaba a sí misma (supongo que era una mujer activa y con algo más), se sorprendió porque casi la empujé y me detuve. No obstante, ella realmente sonrió, sabiendo que tenía requisitos de aptitud física para el posible trabajo. Ella cambió su postura, se apoyó mejor en sus pies y me dijo, insistió cuando vacilé: “¡Adelante, empújame de nuevo!” Así que lo hice. Esta vez, ella tenía mucha más resistencia, muy firme en sus pies, y se sentía satisfactoria como si hubiera hecho un gran esfuerzo.
Cuando terminamos de empujar, ella dijo, “wow, eres fuerte como un buey”, con una sonrisa muy apreciada y gratificante. Sí, maldita sea, se sintió bien escuchar a alguien en calidad oficial decir eso. Muy pronto, ella terminó mi examen médico y me dio un A-OK por ser generalmente saludable y en forma física, etc.
Eventualmente, no obtuve una oferta de trabajo en ese trabajo (requisitos de certificación adicionales más una prueba física básica, este último ya habría pasado fácilmente para entonces), pero prepararme para ello me dio uno de los períodos más satisfactorios de mi vida en transición .